Ребенок ночью скрежет. Причины по которым ребёнок скрипит во сне зубами

Здоровье ребенка и полноценный сон - главная забота мамочек. 50% малышей часто скрипят зубами ночью, и это явление беспокоит родителей.

Скрип зубами в некоторых случаях длится недолго и не влияет на самочувствие ребенка. Но иногда приступы длятся неделями, после них ребенок может ощущать головную и зубную боль. В чем причина происходящего и как это победить?

Научное определение

Скрежет зубами имеет медицинское название «бруксизм» (от греческого «brychein» - скрип зубами).

Бруксизм - это периодические приступы судорожного сокращения жевательных мышц, вследствие чего происходит сжатие челюстей и скрип зубами. Чаще наблюдается в ночное время, хотя медицине известны и факты возникновения приступов в дневное время.

Бруксизмом страдает около 3% взрослых и 50% детей и молодого населения. Бруксизм проявляется как скрип зубами или характерное пощелкивание, приступ может длиться на протяжении нескольких секунд или минут.

Механизмы возникновения скрипа учеными не определены до сих пор, с медицинской точки зрения - это результат нарушений сна, сравнимый с энурезом, сомнамбулизмом, ночными кошмарами и храпом. Немедицинское объяснение - заражение гельминтами, но оно не нашло научного подтверждения.

Видео: бруксизм

Распространенность у детей

Детский бруксизм - явление распространенное. Обычно приступы у малышей длятся недолго, до 10 секунд, и носят кратковременный характер. Если ребенок сильно скрипит зубами во сне, следует проконтролировать длительность приступа и его периодичность.

Длительные и интенсивные приступы приводят к повреждению челюстных и лицевых мышц, стиранию и переломам зубов.

После беспокойной ночи дети могут ощущать головные боли, из-за повреждения эмали может появиться зубная боль и чувствительность мягких тканей лица.

Фото: Стираемость зубов при бруксизме

Приступы скрипа у детей, длящиеся месяцами, необходимо исследовать и искать причину их возникновения.

Почему ребенок так делает

Большинство ученых склоняются к мнению, что дети во время сна скрипят зубами из-за нервного перенапряжения, стрессов и возбудимости перед сном.

Также причиной может стать переутомление и нарушения сна. Исследования показывают, что существует и вероятность генетической предрасположенности к бруксизму.

Следующей по распространенности причиной становится прорезывание молочных зубов, а также их замена на коренные. Однако бруксизм может появляться и на фоне неправильно сформированного прикуса и патологии расположения зубов.

Отклонения общего развития ребенка являются еще одной причиной появления бруксизма у детей в ночное время. Самые распространенные отклонения - авитаминоз, недоедание, нарушения эндокринной системы, склонность к аллергическим реакциям, аденоиды, гельминты.

Основные причины:

• проблемы психики,
• генетическая предрасположенность,
• прорезывание зубов, формирование прикуса,
• отклонения развития общего характера.

Наследственность

Чтобы правильно определить причину бруксизма, в первую очередь следует исключить возможность генетической предрасположенности.

Опросите бабушек и дедушек, не страдали ли вы или ваша вторая половинка в детстве ночным скрипом зубами. Чаще всего это передается по наследству мальчикам.

Стресс, нервное расстройство

К нервному расстройству ребенка и, как следствие, скрежету зубами по ночам может привести любое событие в жизни маленького человека. Все эмоции, как негативные, так и положительные, отражаются на психике ребенка, появляется возбудимость или, наоборот, подавленность состояния.

Эмоции скрытого характера способны вызывать ритмическое сокращение мышц, в случае бруксизма воздействие происходит на жевательные мышцы.

Во время приступа у детей может наблюдаться сбой сердечного ритма и увеличение частоты ударов пульса, меняется артериальное давление, дыхание становится поверхностным.

Адаптация в дошкольном учреждении, начало учебного года, переезд, ремонт, ссоры и наказание - все это может стать причиной бруксизма. Если по ночам ребенок плачет, скрипит зубами, встает и передвигается, а также страдает энурезом, врачебная помощь обязательна.

Нарушение сна

Нарушение сна у детей может появиться по нескольким причинам:

• эмоциональная возбудимость,
• прием или отмена медикаментозных препаратов,
• изменение режима, сдвиг периода сна и бодрствования,
• детский энурез,
• хождение во сне, сомнамбулизм,
• кошмары и тревожные сновидения.

Как видите, нарушение сна у детей может быть вызвано как биологическими, так и психосоматическими причинами.

Практика показывает, что одна причина может стать следствием другой, и в конечном итоге родители получают клубок проблем, который невозможно решить без помощи врача.

Если родители на самом деле хотят избавить ребенка от этого недуга, необходимо строго соблюдать режим, не позволять детям перед сном смотреть телевизор и активно играть. К нарушениям сна и бруксизму может привести наказание перед сном, ссоры и жесткое отношение к детям.

Видео: как правильно укладывать ребенка спать

Переутомление

Если вы замечаете, что у ребенка круги под глазами, он плохо засыпает вечером и много спит днем, часто плачет или грустит, то можно смело говорить о переутомлении.

Почему переутомление у детей требует повышенного внимания? Переутомление - первая ласточка стресса и нарушения сна, а это может привести к бруксизму.

Фото: Переутомление может быть причиной бруксизма

Снижение активности может быть вызвано нагрузками, а также дисфункцией эндокринной системы и разного рода хроническими заболеваниями.

Избавиться от переутомления поможет комплексное обследование у врача, равномерное распределение нагрузки, положительные эмоции, соблюдение распорядка дня.

Все эти меры являются одновременно и профилактикой детского скрипа зубами по ночам.

Напряжение мышц из-за нехватки витаминов

Патологическая судорожность жевательных мышц может быть вызвана нехваткой витаминов ряда В, кальция и магния.

Витаминная терапия и восполнение минерального дефицита поможет избавиться от детского бруксизма. В сложных случаях витаминный комплекс должен подбирать врач после специальных исследований.

Видео: гиповитаминоз у детей

Прорезывание зубов

Болезненность десен, зуд и дискомфорт при прорезывании заставляют малышей скрипеть молочными зубками и днем, и ночью. Этот вид скрежета обычно непродолжителен и быстро проходит.

А период бруксизма при смене набора молочных зубов на коренные длится намного дольше.

Родители должны особенно следить за состоянием ротовой полости ребенка, так как в это время формируется положение зубов, а скрип может привести к серьезным патологиям.

Видео: смена молочных зубов на постоянные

Неправильный прикус

На первый взгляд неправильный прикус может показаться безобидной проблемой, однако эта патология приводит к ряду проблем: кариесу, пародонтиту, повреждению эмали и бруксизму.

Исправлением прикуса и патологиями положения зубов должен заниматься стоматолог. Не забывайте проходить осмотры у врача с появлением первых молочных зубов у малышей.

Видео: правильный и неправильный прикус

Гельминты

Не так давно скрип зубами у детей считался признаком заражения гельминтами.

Аденоиды

Медицинская практика показывает, что около 80% детей с аденоидами страдают таким поведением.

Видео: в каком возрасте удалять аденоиды

Что делать?

Следует пройти полное обследование у врача, посетить стоматолога, отоларинголога и психолога.

Следует учесть, что приступы бруксизма менее 10 секунд могут не вызывать беспокойства, если они носят разовый характер или длятся не более недели. Такие приступы - возможная реакция здорового ребенка на различные стрессовые ситуации. В этом случае можно самостоятельно помочь ребенку.

Медицинская помощь

Лечение детского бруксизма - это комплекс мер, зависящий от причин возникновения данного заболевания. Лечить самостоятельно бессмысленно, лечение нужно начинать при первых симптомах, так как последствия могут быть необратимыми.

Медицинская помощь может заключаться:

• в устранении нарушений прикуса и патологий положения зубов,
• в использовании внутриротовых капп - резиновых накладок, защищающих зубы и челюсть от травм,
• в восполнении дефицита микроэлементов и витаминотерапии,
• в психологической помощи ребенку;
• в лечении аденоидов.

Самостоятельная помощь

Самостоятельная помощь ребенку заключается скорее в профилактических мерах перед сном и устранении болевых синдромов после приступов бруксизма.

Для профилактики следует давать нагрузку на жевательные мышцы днем, то есть включать в дневное меню продукты, требующие тщательного пережевывания. Это могут быть яблоки, морковь, жевательные конфеты.

Вечером жевательные мышцы нужно расслаблять. Для этого последний прием пищи должен происходить не менее чем за два часа до сна, исключаются рафинированные продукты и любое питье, кроме обычной воды.

Необходимо научить ребенка расслаблять височно-челюстные мышцы. Для этого объясните малышу, что зубки не должны прикасаться друг к другу.

Психологическая поддержка

Психологическая разгрузка перед сном поможет ребенку избавиться от страхов и стресса.

Поговорите с ребенком перед сном, почитайте книгу, порисуйте, выйдите с ребенком на свежий воздух. Рекомендуются успокаивающие ванночки и отвары ромашки, мяты и мелиссы.

Фото: Отвары ромашки и мяты

Исключаются активные игры, просмотр телевизора, наказания и строгое обращение с ребенком перед сном. Соблюдение режима дня, правильное питание, здоровый микроклимат в семье станут самой лучшей профилактикой бруксизма.

Витаминотерапия

Судорожность жевательных мышц и скрип зубами могут быть вызваны недостатком магния, кальция и витамина В в организме ребенка.

В этом случае врач назначает витаминотерапию, а родители должны составить правильный дневной рацион и восполнить недостаток микроэлементов через продукты питания.

Комплексные меры, витаминная терапия и полноценное питание способны устранить скрип зубами у детей быстро и эффективно.

Снятие болевых ощущений

Влажные теплые компрессы помогут снять болевой синдром у детей после ночного скрипа зубами. Возьмите махровую салфетку, намочите в теплой воде и прикладывайте на щеки и челюсть ребенка до исчезновения болей.

Последствия бруксизма

Если не лечить детский бруксизм, в дальнейшем можно получить целый ряд заболеваний:

• стирание тканей, дентина и эмали зубов,
• разломы и расшатывание зубов,
• неправильный прикус,
• головные боли,
• неправильно сформированный височно-челюстной отдел,
• болевые ощущения мышечных тканей лица.

Вопреки мнению бабушек и дедушек, глистная интоксикация не является единственной причиной зубного скрипа. Медики говорят и о других причинах скрежетания у детей.

Основные причины скрипа зубов

Ребенок скрипит зубами, когда у него:

• Генетическая расположенность. Бруксизм передается по наследству. Особенно подвержены генетическому фактору мальчики. Наследственное явление проходит со временем и не поддается лечению. Если оно вызывает дискомфорт, нужно помочь ребенку и научить его упражнениям, расслабляющим мышцы. Регулярно делать теплые компрессы и специальные массажи.
• Стрессовые ситуации, нервное напряжение, сильные эмоции считаются главной причиной того, почему ребенок во сне или днем скрипит зубами. Возбужденная нервная система, вызывает спазмы, при которых нижняя челюсть сдавливает верхнюю. Насыщенный событиями день у малыша, эмоциональное перевозбуждение могут спровоцировать бруксизм, и ночью малыш может скрипеть зубами.
• Нарушение режима сна. Переутомление, возбужденность перед сном, активные игры, поздний отход ко сну, вызывают напряжение челюстей, ведущее к скрежету. Детский организм требует полноценного отдыха и засыпания в одно время.
• Прорезывание зубов. При появлении молочных зубов у младенцев и при смене их на постоянные, некоторые дети начинают активно скрипеть зубами, пробуя их на прочность.
• Аденоиды, тонзиллиты, синуситы, полипы, приводящие к пересыханию гортани и носоглотки, увеличивают риск развития ночного скрежетания зубов на 80%. К прочим симптомам Лор-заболеваний добавляется постоянное скрипение, так как ребенок непроизвольно двигает челюстями во сне.
• Неправильный прикус. Зубы, неправильно соприкасаясь, вызывают трение и скрип. Не всегда патологии прикуса можно разглядеть невооруженным глазом. Поэтому нужно регулярно посещать детского стоматолога.
• Неврология и психические нарушения. При таких расстройствах мозг ребенка во сне полноценно не расслабляется и влияет на скрежетание зубов.

Есть несколько признаков, дающих понять, что равновесие психики ребенка нарушено:

• затравленный взгляд, нерешительная походка, сутулость;
• назойливые движения – покачивание ногами, подергивание бровей и век, шмыганье носом без соплей, ребенок часто кашляет, прочищая горло, когда хочет что-то сказать;
• плач при незначительном раздражении и расстройстве;
• частое сжимание кулачков;
• во сне он прячет большой палец в кулак;
• неусидчивость, рассеянность;
• ночное подергивание конечностей, кошмары и пробуждение от них, плач во сне.

Если скрежет сопровождается перечисленными симптомами, причины его кроются в стрессах или серьезных волнениях.

В чем опасность бруксизма у ребенка

Когда ребенок начинает скрипеть зубами, зачастую это не вызывает опасения у родителей. Ведь с виду бруксизм – не серьезная проблема. Но страдающие ночным скрежетом зубов дети, отличаются от сверстников гиперактивностью или, наоборот, апатией, рассеянным вниманием, плохой памятью, нарушенным режимом сна, что в будущем сильно мешает им нормально учиться и развиваться. Если зубной скрежет не лечить, и оставить без внимания, физическое здоровье ребенка может ухудшиться.

У него появятся:

• нервное истощение из-за недосыпания;
• неправильный рост зубов;
• головная боль;
• звон в ушах, неприятные ощущения при открывании рта;
• нарушение питания;
• расшатанные, надломленные, стертые зубы;
• стертая эмаль, кариес, периодонтит;
• заболевания челюстно-лицевого сустава.

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне

Когда мамочка заметила, что ночью малыш начал интенсивно скрипеть зубами, ей нужно:

1. Обратиться в стоматологическую поликлинику. Детский стоматолог назначит необходимое лечение и определит, как защитить зубную эмаль от механического воздействия. Популярным методом избавления от разрушения эмали при бруксизме считается стоматологическая шина. С ее помощью зубы верхней и нижней челюсти не будут тереться и соприкасаться друг с другом.
   Врач подскажет несколько упражнений, позволяющих расслаблять челюсти и отучить малыша от сжимания зубов. Отличным методом борьбы с бруксизмом является челюстно-мышечный массаж. Смочив ткань в теплой воде, и приложив ее утром к мышцам челюсти, малыш избавится от болезненных ощущений.
2. Другой врач, к которому нужно показаться – психолог. Он осмотрит ребенка и оценит его психическое состояние. Таким образом, можно выявить причины скрежетания зубами. Дети часто заболевают бруксизмом, если не находят поддержки в семье, чувствуют холодное отношение учителя или непонимание сверстников. Выявив причину психологической проблемы, ее можно излечить.
3. Если бруксизм вызывается неврологическими заболеваниями, нужно обратиться к неврологу. Ребенок часто прекращает скрипеть зубами после приема витаминных комплексов.
4. При Лор-заболеваниях, избавиться от бруксизма поможет отоларинголог. Возможно, ребенку, который постоянно скрипит зубами, потребуется удалить полипы или аденоиды.

Профилактическими мерами, позволяющими отучить кроху скрипеть зубами служат:

• упражнения на расслабление мышц, которые показывает стоматолог;
• налаживание режима дня и своевременный отход ко сну. Если у ребенка есть трудности при засыпании, можно давать ему чаи из успокаивающих трав, делать седативные ванны с эфирными маслами. Отлично помогают отвары из лаванды, мяты, липового цвета, мелиссы;
• необходимо следить за питанием малыша. Сократить употребление сахара, жирной еды, фастфуда;
• маленькому ребенку, который по ночам скрипит зубами, нужно усилить нагрузку на мышцы лица, чтобы снять напряжение. Для этого ему дают больше твердой пищи – сухарики, бублики, яблоки, морковь.
• стабилизировать эмоциональное состояние ребенка. Не позволять играть в компьютерные игры и смотреть телевизор за 2 часа до сна;
• увеличить частоту и длительность прогулок на свежем воздухе;
• создать спокойную атмосферу в доме. Не кричать, стараться избегать ссор в семье. Окружить ребенка теплом и любовью. Попытаться наладить его отношения с одноклассниками, переговорить с учителем и устранить накопившиеся обиды и неурядицы;
• делать теплые компрессы утром и ставить стоматологические шины;
• регулярно посещать стоматолога.

Ночной скрежет зубами наиболее часто встречается в возрасте до 8-9 лет, хотя зафиксированы случаи патологии и у взрослых. Родители переживают, когда у ребенка возникает приступ, однако этот процесс не всегда свидетельствует о серьезных нарушениях. Если скрип бывает лишь один раз за ночь, то не стоит чрезмерно волноваться – справиться с недостатком можно домашними методами. Но при частом скрежете у детей могут развиться и осложнения, поэтому иногда за решением проблемы стоит обратиться в клинику.

Состояние зубов при бруксизме

Что такое бруксизм?

Смыкаются лишь при актах жевания или речи, а в состоянии покоя между ними образует зазор. К тому же мышцы челюсти расслабляются во время сна, как и весь организм. При определенных нарушениях жевательная мускулатура слишком сильно сокращается, провоцируя повышенное давление зубов-антагонистов – врачи констатируют развитие бруксизма.

Многие родители на приеме у педиатра задают вопрос: «Почему ребенок скрипит зубами?» Хотя в народе считают, что патология является признаком наличия в организме глистов, официальная медицина не подтверждает этот факт. Пристальное рассмотрение проблемы позволит избавиться от иллюзий и выбрать правильные способы лечения.

Причины патологии

Ночью скрипят зубами непроизвольно, ведь человек находится во сне и не отдает отчет своему поведению. Врачи часто не могут назвать точную причину такого хода событий, но все же выделяют несколько способствующих этому факторов:

• нервное перенапряжение (стресс, усталость, адаптация);
• спазм мышц челюсти;
• патологический прикус;
• аденоиды;
• прорезывание зубов (зуд и боль);
• нарушение сна (лунатизм, разговоры во сне, кошмары);
• плохая наследственность;
• недостаток витаминов.

Неправильный прикус

Если дети скрипят зубами, то также придется провести обследование и на эпилепсию, которая способна таким образом маскироваться, вводя в заблуждение как родителей, так и врачей. К тому же низкая нагрузка на жевательный аппарат порой не позволяет мышцам челюсти достаточно утомиться, вот они и компенсируют дневное бездействие во время сна.

Симптомы

Когда скрипят зубами, то звук обычно разносится по всей комнате. Чуткие родители слышат его даже из своей спальни, но самостоятельно ребенок сквозь сон не сможет перестать совершать движение челюстями. В некоторых случаях характерный скрежет настолько тихий, что о наличии патологии у своего малыша взрослые узнают лишь при посещении стоматолога. Врачи рекомендуют почаще осматривать полость рта ребенка и обращать внимание не только на способность скрипеть зубами, но и на дополнительные симптомы:

1. Большая подвижность зубов.
2. Формирование неправильного прикуса.
3. Стертая эмаль на окклюзионной поверхности.
4. Боли в челюсти и голове.
5. Расстройство сна.
6. Состояние депрессии.
7. Головокружение.

Человек ночью скрипит зубами, а действие это часто отдает на область органов чувств – в клинике врачи определяют повышенную чувствительность глаз, звон и боль в ушах. Конечно, эти признаки не выступают главными, но позволяют точно и конкретно установить диагноз, что даст возможность подойти к лечению конструктивно.

Последствия

Осложнения бруксизма возникают при несвоевременном лечении и бывают весьма опасными. Скрипение зубами приводит к увеличению подвижности жевательных органов, расшатыванию и риску выпадения. Если это молочные зубки малыша, то на их месте вырастут коренные, но болезнь проявляется и в старшем возрасте, в случае чего не миновать патологического стирания эмали и воспаления десен – пародонтоза, периодонтита и др.

Ребенок ночью скрипит зубами, а последствия ощущает весь день в виде головных болей и неприятных ощущений в жевательной мускулатуре. Кроме того, медики отмечают влияние заболевания на функцию височно-нижнечелюстного сустава, который способен неправильно развиваться под действием частой и чрезмерной нагрузки. В результате у малыша может нарушиться физиологический прикус и сформироваться прогения, прогнатия или другой тип патологического смыкания челюстей. Избавиться от данного осложнения непросто: придется устанавливать брекеты, носить пластины или каппы, а также несколько лет посещать врача-ортодонта.

Поэтому если родители многократно замечают, что их ребенок скрипит зубами, то обращение к педиатру за консультацией станет правильным решением.

Способны лечения

В больнице врачи осмотрят малыша, оценят состояние его зубочелюстной системы и назначат соответствующее лечение. Не всегда требуются кардинальные меры: расстройство часто возникает по причине сильного нервного перенапряжения, поэтому родителям в первую очередь нужно создать благоприятную атмосферу дома. Отмена активных игр перед сном поможет как избавиться от скрипа зубами, так и нормализовать общее самочувствие малыша.

Медики рекомендуют в течение дня давать умеренную нагрузку на зубы ребенка, предлагая ему в пищу твердые продукты, например яблоко или морковь. Если же челюсти не расслабляются и малыш все чаще скрипит зубами, то необходимо выполнить согревающие процедуры: прикладывание теплого компресса по вечерам на 15-20 минут поможет справиться с патологией. Существуют и специальные упражнения для детей, которые снимут непроизвольный спазм с лицевых мышц:

1. Орешек – на 5 секунд зубы крепко сжать и расслабить.
2. Улыбка – максимально растянуть губы.
3. Горка – зафиксировать язык на нёбе и совершать вертикальные движения челюстью.

Зубы скрипят также вследствие мигрени и эпилепсии, а исключить эти факторы можно только на приеме у невропатолога. Стоматологи предлагают решение проблемы с помощью специальных , которые надевают на зубы в период сна.

Они не дают возможности жевательным органам плотно сомкнуться, что предотвращает стирание эмали, однако не избавляет от чрезмерной нагрузки на десны. Поэтому устранять нужно в первую очередь причины заболевания, установить которые под силу только специалисту.

Согласно цифрам медицинской статистики зубами скрипит каждый третий ребенок. Медики подобное явление называют бруксизм. Скрип зубами не является ни заболеванием, ни патологией, но и нормой это назвать также нельзя.

Причины дневного бруксизма

Довольно часто малыши начинают скрежетать в два – три года. И к тому моменту как ребенок поступает в первый класс, приступы бруксизма проходит сами по себе.

Причинами того, почему ребенок скрипит зубами в дневное время, могут стать:

• Повышенный эмоциональный фон.

Дневной бруксизм в детском возрасте чаще всего спровоцирован отсутствием у ребенка умения выражать свои эмоции, избавляться от внутренних переживаний. Малыш не в состоянии скрывать свои чувства и скрежетание зубами – выражение своих негативных эмоций.

• Наследственность

Следующая вероятная причина – генетическая предрасположенность к бруксизму. Если родители крохи сами страдали от бруксизма, то вероятность того, что и малыш будет издавать подобные звуки, очень высока.

• Индивидуальная реакция

Очень нечасто, но скрип зубами может быть своеобразной реакцией на определенный раздражитель.

• Неправильно сформированный прикус

Неправильный прикус – очень частая причина бруксизма. Дети, пытаясь избавиться от мышечного напряжения из-за неверного расположения зубов, начинают их «притирать». Именно поэтому и появляется дневной бруксизм.

Именно поэтому, если ребенок скрипит зубами днем, его необходимо в ближайшее время показать стоматологу. Только доктор сможет выявить имеющуюся патологию зубочелюстной системы. При необходимости назначается ношение специальных накладок, которые будут защищать зубную эмаль ребенка от истирания.

Но медики выделяют группу специфических причин дневного бруксизма у малышей:

• Грудничок может страдать от дневного бруксизма в период прорезывания зубов. И тогда скрежет – попытка малыша унять болевые ощущения в воспаленных деснах.
• Иногда бруксизм – дурная детская привычка. Малыш мог однажды случайно издать необычный звук, и он понравился. И теперь кроха воспроизводит его при любом удобном случае.
• В очень редких случаях скрежетание может говорить о сильном недостатке кальция в организме малыша. Нехватка делает эмаль очень слабой, а потому не слишком хорошо защищает зубы. И при помощи трения ребенок старается убрать неприятные ощущения.

Как помочь ребенку при дневном бруксизме

Если мама заметила, что малыш настойчиво скрипит зубами именно днем, то необходимо заметить продолжительность приступов и частоту.

Детский педиатр Е. О. Комаровский не советует слишком рьяно приниматься за лечение бруксизма, поскольку во многих случаях опасности состояние не представляет. К тому же доктор предупреждает, что скрип зубами никак не связан с наличием у ребенка глистов, как принято было считать относительно недавно.

Если малыш начинает воспроизводить неприятные звуки в период прорезывания зубов, то ему нужно помочь. Здесь рекомендуется использовать специальные гели, которые обезболят раздраженные и зудящие десны. Хорошо в таких случаях помогают специальные детские игрушки-прорезыватели. Малыш сможет их грызть, снимая неприятную для себя симптоматику.

Неправильный прикус требует обращения к стоматологу, поскольку решить проблему в этом случае сможет только специалист. Доктор сможет установить причины формирования неверного прикуса и дать конкретные рекомендации по устранению проблемы.

При дневном бруксизме малыша необходимо показать и другим специалистам. В идеале, провести полное обследование организма. И тогда педиатр, опираясь на полученные результаты анализов, сможет предположить причину приступов бруксизма и подобрать адекватное лечение. В большинстве случаев полная диагностика и дальнейшее устранение обнаруженной причины помогает избавиться и от основной патологии, и приступов скрежетания.

Бруксизм очень часто встречается у эмоциональных деток. Именно поэтому необходимо всеми силами ограждать малышей от стрессовых ситуаций. Не имея возможности расслабить нервную систему, ребенок может выражать свой негатив в виде скрипа зубов. Патологическое состояние может сопровождать гиперактивных детей. Особенно в том случае, если малыш испытываем эмоциональную перегрузку, либо на него возложено слишком много различных обязанностей. В таком случае необходимо постараться убрать из его жизни все возбуждающие и провоцирующие факторы, уделяя ему максимум внимания.

Иногда детки просто так, без какой-либо причины скрежещут зубами. Им просто нравится этот звук. Здесь необходимо переключить внимание ребенка, если он еще маленький. Если специально начинает скрежетать уже взрослый ребенок, то ему необходимо объяснить все негативные последствия дурной привычки.

В стоматологии существует понятие «бруксизм» – это сильное сжимание челюстей до появления скрежета. Встречается как у детей, так и у взрослых. По некоторым данным, около 50 % детей рано или поздно сталкиваются с такой проблемой, заставляя родителей волноваться и искать причину появления ночной «привычки».

Основные причины

Страхи, перевозбуждение, нервные переживания могут спровоцировать у ребенка ночной скрежет зубами.

• Психические расстройства;
• стрессы, страхи, перевозбуждение накануне сна;
• глистная инвазия и ;
• заболевания височно-нижнечелюстного сустава;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• кожные заболевания и аллергии, связанные с появлением зуда, раздражения;
• наследственная предрасположенность.

Чем опасен бруксизм?

Скрип зубами не только является признаком стрессов или глистов у ребенка, с его появлением повышается риск повреждения зубов и развития болезней сустава, обеспечивающего движение нижней челюсти.

При сильном давлении, которое оказывают зубы друг на друга, могут появляться трещины эмали, края коронок скалываются или стираются (при долгом существовании бруксизма).

Утром ребенок может просыпаться уставшим и невыспавшимся, с головной или зубной болью, вызванной длительным напряжением мышц и взаимным давлением челюстей.

Как и чем лечить?

Конечно, перед началом лечения нужно выяснить причину появления ночного скрежета зубами: сдать анализ кала на и энтеробиоз, обратиться с консультацией к педиатру, неврологу, аллергологу (при проявлениях аллергии), стоматологу. Если на зубах ребенка определяется черный налет вокруг шеек зубов в виде тонкого кольца, он может быть дополнительным признаком возможной глистной инвазии или проблем с желудочно-кишечным трактом. При обращении к неврологу обычно назначают проведение ЭЭГ, проверяют глазное дно, назначают анализ крови на кальций.

Если ребенок тревожен, чувствителен, в семье – перемены, связанные с рождением другого малыша, или он просто переживает стрессы, «принесенные» из детского садика, не лишним будет назначение седативных трав и соблюдение рекомендаций поведения перед сном:

1. последний прием пищи не позже 2 часов до сна;
2. спокойные, тихие игры вечером и на ночь;
3. теплая расслабляющая ванна, в которую можно добавлять отвары или настои успокаивающих трав (пустырника, валерианы, череды, хвойных, ромашки, липового цвета);
4. миогимнастика вечером (упражнения для снятия гипертонуса лицевых и жевательных мышц). Например, вытягивание вперед вверх-вниз языка, круговые движения, попеременно широкое открывание рта и затем вытягивание губ трубочкой и т. д.;
5. чаще давать ребенку в пищу твердые продукты для снятия мышечного напряжения (сырую морковь, яблоки, твердые груши, редис и др.);
6. можно использовать отвлекающие мази на основе тимьяна и эвкалипта (при отсутствии аллергии растирать воротниковую зону, виски перед сном).

Средства и способы применения

Сырая морковь, редис и прочие твердые овощи и фрукты помогут уменьшить напряжение жевательных мышц.

• Заварить 3 столовых ложки смеси трав – корневище валерианы, чабрец, пустырник в 1 л воды, настоять в течение 20 минут, добавить сцеженный отвар в ванную перед купанием.
• Растворить в воде для купания 250 г морской соли (при отсутствии аллергии на нее), оставаться в воде не более 20–25 минут.
• Заварить в течение 15 минут и дать выпить ребенку перед сном отвар седативных трав (ромашки, мелиссы, липового цвета, пустырника, боярышника).
• Готовый гранулированный чай «Сладкие сны» от HUMANA или успокаивающий чай Hipp для детей с 4 месяцев – дать ребенку перед сном.
• Гомеопатические средства – Дормикинд (HEEL) для деток с 0 до 6 лет (таблетку можно растворять в чайной ложке с водой, курс 2–4 недели).
• Таблетки для рассасывания под язык HOTTA («Битнер») для подростков или капли для детей с 3 лет.
• Свечка Вибуркол (НЕЕL) перед сном.
• Невролог может назначить Магне В6 и Глицин.
• Весной и осенью рекомендуется профилактические антигельминтные курсы. Декарис можно применять однократно перед сном в терапевтической дозе 2,5 мг/кг, он ослабляет гельминтов. Через 3 дня после этого – однократно Вермокс (выводится в неизменном виде из кишечника) или Немозол (самый популярный препарат от глистов во всем мире). Пирантел – при подозрении или подтверждении энтеробиоза.
• Для старших детей и подростков можно использовать дополнительно на ночь индивидуальные каппы, надеваемые на зубы и предотвращающие сжимание челюстей (изготавливает стоматолог).
• Ребенку нужно объяснить, что физиологическое положение челюстей в покое предусматривает наличие щели между зубами, когда мышцы расслаблены и нет напряжения (особенно это актуально для подростков, когда сжимание челюстей становится вредной привычкой и происходит не только ночью, но и днем).
• Важно рассказать о том, какие последствия могут развиться дальше (стирание зубов, боль в суставе, мышцах, зубах).

Скрип зубами – это чаще всего кратковременная проблема и связана с временными причинами. Если не обратить внимания на этот сигнал вовремя, то такая привычка останется с ребенком надолго. Некоторые родители сами страдают бруксизмом и не считают это болезнью. Более того, схожесть с ними малыша и его привычек иногда является поводом для гордости. В развитии детей не бывает мелочей, и ночной скрежет зубами обязательно должен заставить родителей стать более внимательными, чуткими к ребенку, поинтересоваться его проблемами или обратиться за помощью к специалисту. Берегите свое здоровье и здоровье ваших детей!

К какому врачу обратиться

При появлении скрипа зубами по ночам у ребенка следует обратиться к стоматологу и педиатру. В дальнейшем необходима консультация невролога с проведением некоторых исследований, в частности, электроэнцефалографии. При глистной инвазии назначается консультация инфекциониста, при аллергической реакции - аллерголога, при болезнях желудка и кишечника - гастроэнтеролога.

О том, что делать, если зубы по ночам скрипят, в программе «Жить здорово!»:

← Вернуться