Зуд во влагалище, причины, диагностика, лечение. Зуд и чешется во влагалище: как избавиться от проблемы

Подписаться
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:

Кожный зуд всегда является крайне дискомфортным состоянием, не только ухудшающее общее самочувствие и даже иногда нарушающее сон, но ещё и представляющее опасность из-за расчёсов, которые легко инфицируются и воспаляются. Вызвать такое явление могут многие провоцирующие факторы, после устранения которых неприятные ощущения проходят полностью. Однако не всегда есть возможность срочно посетить врача для проведения терапии, и тогда возникает вопрос, в домашних условиях. Помощь в этой ситуации окажет народная медицина, проверенная опытом многих поколений.

Кожный зуд может быть причиной серьёзных заболеваний, из-за чего при его сохранении более 2 дней необходима срочная консультация врача.

От чего появляется кожный зуд

Все причины кожного зуда можно разделить на 2 большие группы. К первой относятся вызывающие зуд факторы, связанные с внешним воздействием; ко второй – факторы, являющиеся симптомом какой-либо болезни.

В случае всех вышеперечисленных причин народные средства от зуда кожи на теле могут быть основным лекарством.

Ко второй группе причин развития кожного зуда относятся:

  • грибковые поражения кожи;
  • сахарный диабет;
  • заболевания почек;
  • венерические заболевания;
  • психические нарушения;
  • эндокринные нарушения;
  • возрастные изменения качеств кожи;
  • псориаз,
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся высыпаниями;
  • нарушения в работе пищеварительной системы;
  • рассеянный склероз;
  • заболевания сосудистой системы;
  • паравирусная инфекция;
  • карцинома;
  • заболевания печени;
  • раковые поражения кожи.

Во всех этих случаях снятие зуда народными средствами возможно только временное, так как для полноценного решения проблемы необходимо избавиться от основной болезни.

Средства максимально быстрого снятия зуда

Решая вопрос о том, как снять кожный зуд в домашних условиях в короткий срок,следует использовать одно из рекомендуемых ниже лекарств.


Народные средства при зуде кожи промежности

Народные средства от зуда в промежности максимально мягкие, чтобы не раздражать нежную кожу, но при этом достаточно сильные, чтобы бороться с грибком и инфекциями. От венерических заболеваний они, к сожалению, излечить не могут.


Так как неприятные ощущения могут быть связаны с венерическими заболеваниями, необходимо непременно пройти обследование, а не заниматься самолечением. Народные средства против зуда кожи в этом случае применимы только как дополнительная терапия.

В том случае если зуд не проходит в течение 2 дней, незамедлительное обращение к врачу обязательно.

Домашние средства от зуда при болезнях кожи и внутренних заболеваниях

Когда появляется кожный зуд, как лечить в домашних условиях это явление, если оно вызвано причинами, относящимися ко 2 группе, непременно волнует больного. Способов устранения неприятных ощущений в таком случае несколько, но применяются они исключительно как симптоматические, так как саму причину дискомфорта не устраняют.

  1. Хорошо успокаивает зудящую кожу эфирное масло перечной мяты. Им протирают поражённую область при помощи ватного тампона. Улучшение наблюдается уже через 10-15 минут, а полностью зуд проходит через 30 минут. Действия 1 обработки хватает на 12-16 часов.
  2. Свежий укроп может справиться практически со всеми видами зуда. Из листьев растения при помощи блендера или мясорубки готовят кашицу и прикладывают её к поражённому месту. Сверху укроп следует закрыть марлевой повязкой и зафиксировать лейкопластырем. Оставить растительную массу можно на весь день. Зуд полностью стихает после 20 минут воздействия растительного лекарства.
  3. Народные способы лечения зуда кожи предлагают также применение листьев алоэ (столетника). Растение не только устраняет неприятные ощущения, а ещё и эффективно избавляет от воспаления и нагноения, возникающего из-за расчёсов. Лист растения срезают, обмывают холодной водой от пыли и разрезают вдоль на 2 половины. Сочным срезам смазывают поражённое место. Процедуру проводят несколько раз в день.

В поисках способа как успокоить зуд кожи в домашних условиях, не следует забывать о простых и действенных народных лекарствах.


В том случае если появился зуд, который сопровождается высыпаниями, повышением температуры и ухудшением общего состояния больного, требуется незамедлительное обращение к врачу, так как это может быть проявлением серьёзного заболевания.

Ответить на вопрос, почему появляется зуд и чешется во влагалище, очень сложно. И прежде всего потому, что неприятные ощущения – всего лишь один симптом из целого ряда сопутствующих, представляющих клиническую картину. Ошибочно считать, что проблема может возникнуть, только если не соблюдать гигиену и вести довольно беспорядочную половую жизнь. На самом деле, это кошмар абсолютно любой представительницы прекрасной половины человечества. Половозрелая женщина, цветущая девушка, маленькая девочка, дама преклонных лет – все могут столкнуться с ним, только по разным причинам.

Сильный зуд и чешется во влагалище внутри

Обычно женщины ощущают зуд и жжение в области влагалища, причем не только внутри, но и на поверхности кожи. Более того, в некоторых случаях оно распространяется на половые губы и . Все вместе это доставляет дискомфорт, вызывает тревогу, выбивает из привычного жизненного ритма. Человек злится, беспокоится, теряет сосредоточенность. Иногда проблема усиливается в ночное время суток, доводя до бессонницы.

Конечно, симптом нельзя оставлять без внимания, но самое главное – необходимо выяснить, почему он проявился.

Совет. Если вы столкнулись с раздражающими ощущениями возле или внутри влагалища, необходимо проанализировать, что могло их спровоцировать. Какой образ жизни вы вели последнее время, что ели с кем вступали в интимную связь и т.д. Такая информация поможет вам увидеть возможную связь, а доктору – быстрее установить диагноз.

Каждой девочке, девушке взрослой или пожилой женщине важно понять одно: – один из признаков огромного множества заболеваний и расстройств, среди которых есть как довольно безобидные, так и угрожающие жизни.

Совет. Мы расскажем о некоторых лекарствах и предложим народные средства. Однако если ничего не помогает, у вас по-прежнему сильно чешется и зуд возле влагалища, настоятельно рекомендуем обратиться за специализированной помощью. Игры со здоровьем приводят к печальным последствиям, справиться с которыми порой не под силу даже современной медицине.

Ну а теперь давайте разберемся, что может вызвать этот неприятный симптом.

Чешется и жжение в вагине

Зачастую раздражение и жжение в столь деликатном месте входит в целый комплекс симптомов. Оно очень редко возникает само по себе, практически в каждом случае говоря о более серьезных проблемах. Вот основные причины, почему чешется и возникает жжение в вагине. Отметим, что все они условно разделяются на три группы, внутри которых происходит дальнейшее деление: гинекологического характера, патологические состояния и фоновые болезни организма, иные раздражители. Обо всем по порядку.

Гинекологические нарушения и заболевания

Специалисты выделяют две большие подгруппы:

  1. Воспалительные процессы в женских органах: яичниках, матке, придатках и самом влагалище. Обычно такие болезни провоцируют бактерии, вирусы либо грибки. Например, молочница. Она возникает, когда нарушается баланс нормальной микрофлоры на слизистой влагалища, и вредные грибки процветают. Сопровождается выделение хлопьев, похожих на створоженное молоко, неприятным запахом, напоминающим плесенный, болезненными ощущениями при половом контакте. К этой же группе относятся различные кольпиты, вагиниты, вульвиты, эндометриты и т.д. ЗППП тоже отсюда. Столкнуться с такой напастью можно при незащищенном половом акте. Практически все половые инфекции достаточно трудно поддаются лечению и сопровождаются целым радом самых неприятных симптомов: зуд, боль и чешется около входа во влагалище у женщин, сыпь, отеки, раны и т.д. Назовем только некоторые заболевания: хламидиоз, генитальный герпес, кондиломы, вирус папилломы человека (ВПЧ), уреаплазмоз, трихомониаз и т.д. К ним же относятся и такие опасные, как СПИД, сифилис, гонорея, которые известны тяжелым течением, а некоторые приводят к летальному исходу.
  2. Атрофия мышц, а также возможные опухолевые процессы. Еще одна большая подгруппа причин, от которых чешется и зуд внутри влагалища. Как правило, они незнакомы молодым женщинам, возникают с возрастом и тесно связаны с гормональными нарушениями. Это атрофия слизистой оболочки, крауроз влагалища, урогенитальные свищи (образования, возникающие после операций на половых органах). Также в подгруппу включают различные доброкачественные и злокачественные опухолевые процессы.

Однако не только гинекологические проблемы могут вызвать раздражение. Поговорим о второй группе – фоновых заболеваниях и патологических состояниях организма.

Соматические заболевания, приводящие к жжению

Стенки влагалища покрыты слизистой, которая при любых нарушениях внутри организма тоже страдает. Она начинает сохнуть, истончается, подвергается атаке вредоносных бактерий, которые в нормальном состоянии не беспокоят. Отвечая на вопрос, почему чешется внутри влагалища, можно назвать следующие болезни:

Если говорить о заболеваниях, вызывающих данный симптом, то они ограничиваются перечисленными двумя группами. Но бывают и другие причины.

Почему чешется и зуд внутри влагалища

Факторов риска настолько много, что однозначно сказать, почему чешется вагина, может только врач при личном осмотре и составлении анамнеза, а также после необходимого лабораторного исследования.

Диагностика усложняется еще и тем, что к перечисленным двум группам добавляется третья – никак не связанная с заболеваниями и патологиями.

Зуд во влагалище: причины, не связанные с заболеваниями

Причинами зуда во влагалище могут стать, например, аллергические реакции на какой-либо раздражитель, попавший внутрь организма или оказавшийся во внешней среде. У многих женщин есть индивидуальная непереносимость определенных пищевых продуктов, но дело не всегда только в них. Аллергию и раздражение может вызвать синтетическое белье, неправильно подобранное средство для интимного ухода или обычное мыло, которым подмывается девушка. Нередко многие думают, что зудит у них внутри, а на самом деле проблема сосредоточена только снаружи.

Еще один момент – особые женские состояния: определенный период менструального цикла, беременность, грудное вскармливание, вступление в менопаузу и климакс. Важно понимать и еще одно: зачастую неприятные ощущения вызывают неправильно подобранные гормональные таблетки или противозачаточные свечи.

Совет. Если вы решили пользоваться женскими контрацептивными средствами, в частности таблетками, уколами или свечами, проконсультируйтесь с гинекологом и эндокринологом. В составе подобных препаратов содержатся гормоны, и лучше подобрать их грамотно, чем потом испытывать неприятности со здоровьем.

К этой же группе факторов можно отнести: неправильные диеты, угнетающие общее состояние организма, нездоровый образ жизни и вредные привычки (алкоголь, как известно, сушит слизистые), несоблюдение или незнание элементарных правил интимной гигиены.
Мы описали целый комплекс причин, влияющих на появление симптома. Как же бороться с недугом и чем лечиться? Опять же, однозначный ответ даст только специалист, мы же рассмотрим вопрос в общем.

Зуд во влагалище: лечение

Лечение зуда во влагалище практически всегда предполагает комплексный подход. Врач начнет с выявления причин возникновения проблемы, скажет, какие анализы потребуется сдать и что нужно для точной диагностики, определит, что происходит с вами и только потом пропишет необходимые препараты. Однако все понимают, что к доктору люди обращаются зачастую, когда уже исчерпали способы вылечиться самостоятельно. Это неправильный подход, угрожающий здоровью. Мы крайне не рекомендует самовольно прописывать медикаменты и пропивать курсы таблеток. Самое безопасное, чем вы можете себе помочь и облегчите состояние – народные средства. Прием и использование всех других лекарств только после назначение специалиста.

Чем лечить зуд во влагалище, и что делать, если сильно чешется? Помогут спринцевания отваром ромашки, проводимые ежедневно. Вместо этой травы можно взять смесь календулы и двудомной крапивы. Можно промывать влагалище раствором соды, а на ночь вводить тампоны, смоченные растопленными маслами какао и пихты, охлажденными до температуры человеческого тела. Полезны будут ванны с медным купоросом. В народе советуют смазывать пораженные места облепиховым маслом, а в ночное время использовать тампон, смоченный этим веществом.

На нашем сайте. Здесь мы расскажем про самые быстрые домашние методы снятия зуда. И прежде, чем начать, дадим вам самый важный совет: не чешите!

Зуд на коже: что делать?

Средство от зуда кожи №1 – холод

Кубики льда сужают поры кожи, уменьшают раздражение и «притупляют» ощущения рецепторов. Холод замедляет кровообращение в зудящем участке тела и прекращает производство гистамина - вещества, которое выделяется эпидермисом под воздействием стимулов и вызывает зудящие ощущения.

Если льда поблизости нет, подойдите к вопросу творчески: холодная вода из под крана (а в идеале – из фильтра), металл, замороженное мясо.

Лед снимает зуд кожи

Средство №2 – тепло

Почему-то все считают, что тепло только увеличивает зуд кожи и препятствует его лечению, но это не так. Распаренные и приоткрытые поры расслабляют кожу, снимают напряжение и уменьшают зуд. Тепло начинает «гонять» гистамин по крови. Таким образом, вещество не концентрируется и не скапливается, а зуд постепенно спадает.

В качестве тепловой терапии можно использовать намоченную теплой водой ткань, кружку кофе (если ее можно прислонить к зудящему месту). Горячий душ или ванна тоже снимут неприятные ощущения.


Что помогает снять зуд?

Средство №3 – пищевая сода

Если вы сходите с ума от зуда и жжения по всему телу, наберите ванну теплой воды и высыпите в нее чашку пищевой соды, хорошенько размешав ее в жидкости. Смело ныряйте в воду и позвольте телу расслабиться. Принимайте ванну не меньше 30 минут, после чего просохните на воздухе, сидя на бортике ванны или гуляя нагишом по квартире. Вы же не хотите, чтобы сода осталась на полотенце или одежде?

Нет возможности принять ванну? Нанесите немного соды на ватный тампон, смоченный в теплой кипяченой воде, и протрите зудящий участок кожи.

Если вас беспокоит зуд в области заднего прохода или половых органов, рекомендуем подмывания содой – это не только снимет раздражение, но и способствует полному выздоровлению. Для подмываний разведите чайную ложку соды в литре кипяченой воды. Повторяйте процедуру два раза в день.


Простые способы устранить зуд

Средство №4 – овсянка

Возможно, вам доводилось испытать на себе силу косметологической процедурой с очищением лица овсяными хлопьями – сегодня она широко распространена в салонах красоты. Овсянка также все чаще встречается в составе дорогих кремов и лосьонов, потому что обладает кучей удивительных качеств: липиды в хлопьях увлажняют и питают кожу, в то время как белки восстанавливают структуру и образуют дополнительную защиту. Овсяные хлопья обладают очень мягким действием и не повредят даже тонкой коже лица, убирая покраснения и зуд.

Домашние средства от зуда

Овсяные хлопья, размоченные в воде, не только занимаются увлажнением, но и дают пару дней отдыха от зуда, оттягивая воспалительные токсины из эпидермиса. Чтобы убрать неприятные ощущения, просто приготовьте пасту: смешайте стакан овсянки со стаканом воды и нанесите на участок кожи лица, руки или ноги, который испытывает зуд. Смойте через 10 минут. Если неприятные ощущения возникли в коже головы, то нанесите пасту из овсянки на корни волос.

Если вас беспокоит кожный зуд в нескольких участках тела, измельчите овсянку в кофемолке и добавьте чайную чашку в ванну теплой воды. Пролежите в воде не меньше 30 минут, чтобы успокоить кожу. Воспаление пройдет в независимости от того, какие у него были причины.

Средство №5 – мёд

Мед, как известно, природный антибиотик, который с древности используется для лечения ожогов, воспалений и даже сухости кожи. Вы также можете нанести мед на зудящий участок кожи, чтобы успокоить его.


Пчелиный мед успокаивает зуд кожи

Средство №6 – атакующий удар

Мозг – очень хитрый орган, но вы можете его перехитрить. Он, к примеру, одновременно не может обрабатывать информацию о зуде и ударе. Поэтому если вы хлопнете зудящее место рукой, то зуд прекратится на некоторое время (необходимое голове, чтобы понять, какое из зол – худшее).

Пока организм приходит в себя, вы можете успеть набрать ванну теплой воды и насыпать туда соды или просто принять холодный душ.

Зуд во влагалище - это очень неприятное и досаждающее явление, знакомое всем женщинами. Причин для его проявления множество, и опасность различна. Когда чешется во влагалище, следует принять меры профилактического или лечебного характера. Конечно, чаще всего такая неприятность вызывается физиологической реакцией на какие-то внешние воздействия и, кроме дискомфорта, не таят в себе опасности. Однако зуд может быть симптомом патологического процесса, а это уже вопрос, требующий медицинского вмешательства. Другими словами, к данной аномалии надо относиться со всей серьезности, а при появлении настораживающих признаков обращаться к гинекологу.

    Показать всё

    Сущность проблемы

    В общем случае зуд - это неприятное ощущение (сродни болевому синдрому) в верхних слоях кожного покрова или слизистой оболочки, вызывающее плохо контролируемое, непреодолимое желание чесаться. Такую потребность вызывает раздражение нервных окончаний, которое может произойти под влиянием эндогенных и экзогенных факторов. Женский половой орган содержит большое количество нервных рецепторов, что и обуславливает распространенность такого явления, как зуд в области влагалища. Появиться он может у любой представительницы слабого пола и в любом возрасте.

    В этиологическом механизме зуда особо выделяется роль биологически активных веществ, производимых лейкоцитами и иммунными клетками. К приоритетным медиаторам аномального процесса следует отнести гистамин, серотонин, трипсин, калликреин, папаин, пептиды и амины. В зарождении активно участвует кальцитонин, являющийся гормоном щитовидной железы. В целом можно выделить такие типа зуда (с учетом этиологии): пруритоцептивный (воспалительная реакция, повреждения и сухость кожи); невропатический (отклонение в функционировании нервной системы); нейрогенный (зуд без заметных нарушений в нервной системе) и психогенный вариант. Таким образом, в механизме возникновения зуда следует различать патогенные и непатогенные воздействия.

    Итак, кожные покровы или слизистые оболочки чешутся в результате внешнего или воспалительного раздражения чувствительных нервных рецепторов, расположенных в поверхностном слое, которые передают соответствующий импульс в головной мозг, где он принимается как слабый болевой импульс, на что и следует рефлексивная реакция, воспринимаемая женщиной в виде зуда. Возможен и другой, психогенный вариант, когда сигнал сразу формируется в головном мозге вследствие различных фобий, а провоцировать его могут другие органы чувств.

    В нормальном состоянии женщина не должна ощущать никакого дискомфорта, а при появлении его следует попытаться понять причины. Зуд не является самостоятельным заболеванием - это только симптом происходящего процесса (патологического или физиологического). Он может ощущаться на внешних половых органах или внутри влагалища, иметь разовый, периодический или постоянный (хронический) характер.

    Неопасное или непатогенное раздражение влагалища не связано с каким-либо заболеванием, а является естественной реакцией на химическое, физическое или механическое внешнее влияние. Половой орган при этом может сильно чесаться, но зуд исчезает при устранении провоцирующих причин. Это явление не требует врачебного участия - можно ограничиться гигиеной и применением наружных косметических средств.

    Патогенный характер зуда обусловлен определенным болезненным процессом, который может порождаться как локальными, так и системными патологиями. Такой зуд, как правило, сопровождается дополнительными проявлениями: покраснение, болевой синдром, жжение, признаки интоксикации и т.д. Патогенные проявления требуют проведения адекватной медикаментозной терапии.

    Физиологические реакции

    Чаще всего зуд женских половых органов вызывают неопасные, физиологические причины разного характера. Можно выделить следующие факторы такого характера:

    1. 1. Несоблюдение личной гигиены интимных мест. Особо следует обратить внимание на этот фактор в период месячных. Обмывание (теплой водой без моющих средств) наружных половых органов необходимо производить ежедневно, а лучше - утром и вечером. Обязательно следует проводить такую процедуру после полового контакта.
    2. 2. Ношение тесного и синтетического белья. При плотном прилегании к телу создается парниковый эффект, который очень привлекателен для разного рода инфекции. Если такое белье носится в жаркое время года, то вероятность неприятного явления значительно повышается.
    3. 3. Химическое воздействие компонентов моющих средств, красителей ткани, туалетной бумаги, прокладок могут вызвать раздражение у женщин с повышенной чувствительностью кожи.
    4. 4. Воздействие экстремальных температур. Необходимо отметить, что неблагоприятное влияние оказывает как переохлаждение, так и локальный перегрев зоны полового органа (при длительном сидении на нагреваемой поверхности).
    5. 5. Психологическая и эмоциональная перегрузка, стресс. При действии таких факторов повышается выработка гистамина, что, естественно, вызывает зуд, и порой достаточно сильный.
    6. 6. Неправильное питание или голодание. Влагалищный зуд способны вызвать неправильные методики голодания для похудения; питание с недостатком витаминов и необходимых микроэлементов. Аномальное явление может спровоцировать неумеренное потребление сладостей, острой пищи, пряностей.
    7. 7. Аллергические реакции на некоторые специфичные аллергены: смазка презервативов или сам латекс, ароматизированные прокладки, некоторые ингредиенты косметических средств.
    8. 8. Прием некоторых медикаментозных препаратов и противозачаточных средств.
    9. 9. Травмы в области влагалища, в т.ч. полученные при половом акте.

    Основное отличие неопасных явлений заключается в том, что они проходят при устранении причин, вызывающих их. При физиологическом зуде не должно быть воспалительных реакций, сыпей, выделений с резким запахом и других настораживающих симптомов. Могут возникать небольшой болевой синдром (особенно при травмах или экстремальных температурах) и жжение, но они могут иметь только разовый и непродолжительный характер. Избавиться от такого зуда помогают гигиенические процедуры, мази и ванны с успокаивающими добавками.

    Патогенные факторы

    В принципе, все патогенные факторы, способные вызвать влагалищный зуд, можно классифицировать по трем категориям:

    1. 1. Патологии гинекологического характера воспалительного или инфекционного типа.
    2. 2. Венерические болезни.
    3. 3. Патологии с экстрагенитальным расположением очага поражения, в т.ч. болезни системного и неврогенного характера.

    Основная особенность проявления патологий - это целый букет характерных симптомов, в т.ч. с признаками общей интоксикации организма. Такие аномалии не исчезнут после гигиенических процедур, а требуют специфического лечения. Важными характеристиками является продолжительность проявлений и их интенсивность. При появлении первых признаков патологических отклонений необходимо обратиться к гинекологу. Самолечение категорически не допускается, пока нет точного диагноза. Следует помнить, что зуд на наружных половых органах и внутри влагалища порой становится одним из первых проявлений болезни, а своевременное обращение к врачу позволяет начать лечение на начальной стадии.

    Гинекологические воспалительные процессы

    Среди наиболее распространенных заболеваний гинекологического характера с развитием воспалительного процесса, вызывающего влагалищный зуд, можно выделить следующие патологии:

    Воздействие инфекционных заболеваний

    Достаточно часто зуд и другие симптомы наблюдаются при возникновении инфекционного поражения.

    При этом инфекция чаще всего передается половым путем. Можно выделить такие наиболее распространенные болезни:

    1. 1. Кандидоз, или молочница, - инфекционное воспалительное заболевание, порождаемое дрожжеподобным грибом Кандида. Влагалищные проблемы вызывает распространенная его разновидность - вульвовагинальный кандидоз, который поражает оболочку вульвы, влагалища, уретры и промежностей. Выделяется острое и хроническое (рецидивирующее) течение болезни. Характерный признак кандидоза: интенсивные белые выделения творожистого вида. Другие симптомы: зуд и жжение, особо сильно проявляющиеся у входа во влагалище, с усилением ближе к вечеру и в ночное время, во время месячных, после купания и продолжительной ходьбы; диспареуния; признаки дизурии. Возможные осложнения: влагалищный стеноз, прерывание беременности или преждевременные роды, хориоамнионит, инфицирование мочевой системы. Основу медикаментозной терапии составляют противогрибковые препараты: Нистатин, Амфотерицин, Натамицин, Леворин; Кетоконазол, Изоконазол, Клотримазол, Миконазол, Эконазол, Флуконазол.
    2. 2. Бактериальный вагинит (вульвовагинит), или кольпит. Чаще всего болезнь возбуждается бактерией Гарднерелла (гарднереллез). Характерное проявление: обильное выделение серо-зеленого оттенка неприятного запаха (тухлая рыба). Во влагалище нарушается микрофлора, и провоцируется воспалительная реакция. Запущенная болезнь может вызвать цистит и пиелонефрит. У беременных женщин возможны маточные кровотечения. При лечении осуществляется системная терапия с назначением таблеток и капсул, а также местная терапия при помощи растворов, мазей, гелей. Широко применяются вагинальные свечи. Основу составляют антибиотики.
    3. 3. Генитальный герпес - инфекционное заболевание, возбуждаемое вирусом простого герпеса второго типа. Передается чаще всего половым путем. Наиболее явное проявление: сыпь с образованием изъязвлений. В запущенном состоянии наблюдаются выраженные признаки общей интоксикации. Для лечения используются противовирусные препараты: Ацикловир, Вальцикловир, Фармцикловир. В качестве превентивных мер назначаются препараты Циклоферон, Риботан, Градекс, Вегетан, Иммунофан. Важное значение имеет повышение иммунитета.
    4. 4. Хламидиоз. Инфекционная болезнь передается патогенными микроорганизмами хламидиями. Болезнь часто протекает со слабой выраженностью симптомов, а потому зуд является показателем ранней стадии. В развитом течении патологии отмечаются такие симптомы: немного повышенная температура, общая слабость, болевой синдром в нижней части живота и поясничной области, выделения со слизисто-гнойным составом белесого или желтоватого оттенка с резким неприятным запахом, учащение мочеиспускания, эрозии на маточной шейке. Для базовой терапии назначаются антибиотики - Доксициклин, Вибрамицин, Юнидокс солютаб; иммунные средства - Амиксин, Полиоксидоний; витаминные комплексы.
    5. 5. Другие инфекции, передаваемые половым путем: трихомониаз, уреаплазмоз, микоплазмоз. Эти болезни имеют грибковый этиологический механизм. У них наблюдаются достаточно похожие зеленые или желтовато-зеленые пенистые выделения.
    6. 6. Генитальные бородавки, или кондиломы, - наросты доброкачественного характера, возникающие под действием вируса папилломы человека. Они могут вызывать зуд, жжение, дискомфорт, небольшие болевые ощущения. Опасность состоит в риске механического сдирания при половом акте с возникновением кровотечений.
    7. 7. Гельминтоз и лобковые вши. Зуд на входе влагалища провоцируют гельминты разного типа или лобковые вши.

    Риск венерических болезней

    Среди основных венерических заболеваний выделяются такие основные патологии:

    1. 1. Гонорея - инфекционное венерическое заболевание, возбуждаемое гонококком Нейсера. Начальная стадия - воспаление в уретре, влагалище и канале шейки матки с такими проявлениями: зуд, учащенное болезненное мочеиспускание. Воспалительная реакция вызывает гнойные выделения и болевой синдром, который усиливается при половом контакте. Обильные гнойные выделения приводят к воспалению наружных половых органов (вульвит).
    2. 2. Сифилис - очень опасная болезнь, порождаемая бледной трепонемой. В развитии четко прослеживается 3 стадии. Первичный сифилис выражается твердым шанкром, который практически не имеет болевых признаков и зуда. Зуд появляется на второй стадии - проявление сифилид разного типа (сыпь). Третья стадия характеризуется переходом на системное поражение. Эффективность лечения зависит от своевременности его начала.
    3. 3. Венерическая лимфогранулема - венерическая болезнь, которую провоцирует Chlamydia trachomatis. Болезнь начинается с бугорка или пузырька, который самоустраняется. Через 10-25 суток происходит увеличение лимфатических узлов малого таза. Осложнения болезни: свищи; сужение прямой кишки и мочеиспускательного канала; поражение полового органа. Лечение проводится путем назначения Доксициклина или Эритромицина.
    4. 4. Мягкий шанкр получил название венерической язвы по своему характерному проявлению. Возбудителем является бацилла Дюкрея-Унны-Петерсона (Haemophilus ducreyi).
    5. 5. Донованоз - медленно прогрессирующее заболевание, порождаемое Calymmatobacterium granulomatis. В месте внедрения возбудителя формируется папула. Основное место сыпи - малые половые губы. Папулы постепенно превращаются в язвы, которые увеличиваются в размерах. Зуд сопровождается серозно-гнойными выделениями. Основу терапии составляют антибиотики: Левометицин, Гентамицин, Юнидокс.

    Экстрагенитальные нарушения

    Влагалищный зуд хронического характера могут вызвать не только местные (локальные) патологии. Иногда виновник поражения находится совсем в стороне от половых органов. Можно выделить следующие основные экстрагенитальные факторы:

    1. 1. Нарушения в периферической или центральной нервной системы. Психические расстройства, нейропатии, поражение головного мозга могут послужить причиной подачи сигнала на воспроизводство зуда в ответ на любые внешние проявления, которые могут быть не связаны с половыми отношениями. При различных фобиях импульс может зародиться в головном мозге при получении сигнала от органов зрения или обоняния.
    2. 2. Патологии печени, щитовидной железы и почек. Такие патологии способны изменить гормональный фон, функционирование яичников, состав мочи, что, в свою очередь, может вызвать зуд во влагалище. Наиболее характерные провоцирующие патологии: пиелонефрит, гепатит, цирроз печени.
    3. 3. Нарушения в системе пищеварения способны существенно нарушить микрофлору влагалища. Выделяются такие патологии: кишечный дисбактериоз, геморрой, анальные трещины, проктит. В принципе, они вызывают болевой синдром в районе анального отверстия, но близкое расположение вульвы создает возможность распространения симптомов и на влагалищный вход.
    4. 4. Гемотогенные патологии, анемии, лейкозы.
    5. 5. Цистит.
    6. 6. Сахарный диабет.

    Как бороться с недугом?

    Что надо делать для борьбы с зудом? Ответ на данный вопрос не совсем однозначен. Естественно, что базовое лечение для искоренения явления должно быть направлено на устранение основной патологии, провоцирующей зуд. И такое лечение проводить необходимо, причем своевременно и эффективно.

    Однако лечение большинства болезней представляет собой длительную, достаточно сложную процедуру, а влагалищный зуд изматывает и создает массу проблем. Более того, вынужденное расчесывание вызывает зоны повреждения наружных половых губ, куда устремляются новые патогенные микроорганизмы. Таким образом, в ряде случаев не следует дожидаться излечения базовой патологии, а необходимо проводить параллельную симптоматическую терапию, чтобы убрать зуд и жжение.

    Снять сильный зуд можно с помощью медикаментозных препаратов, которые применяются в форме вагинальных свечей, мазей, кремов, растворов для спринцевания, таблеток. Наиболее распространено применение препаратов Клотримазол и Миконазол. В домашних условиях в качестве противозудовых средств можно использовать следующие составы:

    1. 1. Масло чайного дерева. Таким маслом приготавливается ватный тампон. Затем он вводится во влагалище на 6-8 часов.
    2. 2. Раствор для протирания. Состав представляет собой смесь глицерина с бурой. Таким раствором протираются наружные половые органы и область промежностей.
    3. 3. Раствор для спринцевания. Приготавливается содово-солевая смесь по такому рецепту: поваренная соль и пищевая сода по 1 ч. л. на 500 мл воды. Процедуру спринцевания желательно проводить несколько раз в день, в зависимости от силы зуда.
    4. 4. Раствор для спринцевания из йода и поваренной соли. Рецепт раствора: соль - 2 ст. л., йод - 1 ст. л., вода - 2 л. Такой состав можно применить для сидячей ванночки, причем время принятия такой водной процедуры составляет 30-45 минут.
    5. 5. Самым эффективным средством для проведения спринцевания признается водный раствор Хлоргексидина или Мирамистина. Спринцевание проводится несколько раз в день. Рекомендуемый курс лечения составляет 4-6 дней.

    Что предлагает народная медицина?

    Применение медикаментозной терапии требует согласования с гинекологом, поэтому многие женщины предпочитают пользоваться советами народной медицины. Надо сказать, что народные средства составляют достойную конкуренцию лекарствам и достаточно эффективно помогают избавиться от неприятного проявления.

    В практике народной медицины широко применяются такие составы:

    1. 1. Лекарственный сбор для спринцевания. Состав сбора: шалфей, аптечная ромашка, можжевельник, зверобой, тысячелистник, дубовая кора, сосновые почки, цветки календулы в одинаковом количестве, а при приготовлении состава берется 5 ст. л. сырья из расчета на 1 л воды.
    2. 2. Калиновый настой. Приготавливается из цветков растения из расчета 1 ст. л. подсушенных цветков на 200 мл кипятка. Такой раствор можно использовать для спринцевания или протирания наружных половых органов.
    3. 3. Мед. Его можно просто разжижать путем нагрева и использовать в качестве мази.
    4. 4. Настой для приема внутрь. Настой приготавливается из растительного сбора: аптечная ромашка, кора крушины, крапивные листья (по 7 г), мать-и-мачеха, тимьян, корень аира (по 13 г). Технология приготовления: 4 ст. л. смеси заливаются крутым кипятком (1 л) и настаиваются в термосе в течение 12-15 часов. Выпивается 3 раза в сутки по 120 мл.
    5. 5. Второй вариант настоя для внутреннего приема. Состав сбора: цветки аптечной ромашки, лист березы, корни девясила, солодки и гравилата, герань, перечная мята, чабрец, чистотел, лапчатка, лабазник, веточки барбариса в одинаковом количестве. Приготовленная смесь (16 г) заливается водой (500 мл), выдерживается 8-12 часов, а потом нагревается, не доводя до кипячения. Отвар настаивается 10-15 минут. Принимается такой состав после каждого приема пищи.

    Зуд во влагалище чаще всего не представляет серьезной опасности, но следует срочно обеспечить надлежащую гигиену интимного места и устранить причину этого неприятного явления. Расчесывание даже такого зуда может привести к занесению инфекции. Если же появились тревожные признаки, или зуд не проходит после принятия гигиенических процедур, то необходимо обратиться к гинекологу. Самолечение с применением лекарств или спринцевания не рекомендуется. Лечение должно проводиться только по назначению врача и после прохождения соответствующего обследования.

С проблемой, как избавиться от зуда кожи тела, время от времени приходится сталкиваться, пожалуй, каждому человеку. И в этом нет ничего странного, ведь зудящие ощущения и связанный с ними дискомфорт могут возникать по самым разным причинам, поражая кожные покровы пациентов в любом возрасте.

Чтобы устранить зуд, очень важно установить его истинную природу. Эффективность лечения патологического симптома зависит исключительно от результатов диагностики, поэтому при появлении неприятных признаков недуга не следует пренебрегать врачебной консультацией, а немедленно обращаться к специалистам и решать проблему на начальных этапах её развития.

Причины местного зуда (локализованного)

Среди наиболее частых причин развития локального зуда на теле врачи выделяют несколько факторов:

Определение причин появления местного дискомфорта имеет огромное значение, ведь именно от результатов диагностики недуга с выделением главного этиологического фактора зависит, чем снять зуд кожи эффективно и грамотно, не навредив организму.

Причины генерализованного зуда (по всему телу)

Появлению генерализованного кожного зуда способствуют такие внешние и внутренние факторы, как:

  • генетическая предрасположенность;
  • обезвоживание организма и потеря эластичности кожного покрова;
  • дисфункция желез эндокринной сферы;
  • онкологические заболевания;
  • поражение центральной нервной системы и психические расстройства;
  • застойные явления в желчном пузыре и печени с нарушением оттока желчи (холестаз);
  • дефицит витамина D и недостаточность кальциевого обмена;
  • хронические интоксикации разного происхождения;
  • проблемы, связанные с болезнями крови;
  • сахарный диабет;
  • беременность;
  • сухость кожи, спровоцированная сухим воздухом или особенностью климатических условий в регионе;
  • фотосенсибилизация.

В большинстве случаев борьба с зудом по всему тела реализуется путём сложной и длительной терапии, а иногда пациентам может помочь исключительно хирургическое лечение проблемных участков.

Опасные сопутствующие симптомы

Зуд чаще всего сопровождается другими симптомами, что указывает на развитие того или иного заболевания. Как правило, в большинстве клинических случаев характерны следующие патологические проявления, среди которых:

  • покраснение кожных покровов в местах, где они начинают чесаться;
  • появление сыпи, чешуек и расчёсов на поражённых участках;
  • возникновение сильного отёка в зоне дефекта;
  • нарушение функции суставов;
  • дискомфорт в области гениталий и появление характерных выделений из половых путей или уретры;
  • утолщение и огрубление кожи;
  • истончение эпидермального слоя и потеря им эластичности;
  • нарушение функции рецепторного аппарата;
  • пожелтение кожных покровов и склер в случае холестаза;
  • развитие на поверхности эпидермиса язвочек или гнойных формирований;
  • усиление зуда в ночное время.

Естественно, сопутствующие зуд симптомы зависят от характера и природы основного недуга. Иногда именно они позволяют понять истинную этиологию заболевания. Поэтому не следует игнорировать подобные проявления. Особенно это касается беременных женщин и детей, которых нужно немедленно отправить на консультацию к врачу даже при отсутствии сопутствующей симптоматики.

Как лечить зуд с помощью медикаментов

Основной метод терапии зуда кожи – медикаментозная коррекция недуга, который вызвал появление неприятных ощущений. В качестве симптоматической терапии патологического состояния могут быть использованы такие группы препаратов, как:

  • седативные средства с успокаивающими свойствами;
  • антигистаминные препараты;
  • десенсибилизирующие медикаментозные формы;
  • энтеросорбенты;
  • анестетики.

Выбор того или иного медикамента зависит от главной причины развития зуда, то есть от его этиологии. Наиболее часто в медицинской практике для устранения симптомов зуда врачи пользуются препаратами, которые рассмотрены в таблице.

Медикаментозное лечение зуда в зависимости от причин его развития

Причина зуда

Особенности медикаментозной терапии

Аллергия

  • Антигистаминные препараты (Супрастин, Диазолин, Кларитин) по 1 таблетке 2-3 раза в день на протяжении недели.

  • Гормональные мази (Преднизолон, Гидрокортизон, Адвантан), которые 1 раз в день наносятся на пораженные участки кожи тонким слоем. Курс лечения составляет 7-14 дней.

  • Глюкокортикоиды общего действия (Преднизолон) в дозе по 5 мг 3-4 раза в день на протяжении 7-10 дней.

Сухость кожи

  • Успокоительные препараты (Персен, Валериана) в количестве 1-2 таблетки в сутки курсом 14 дней.

  • Препараты, улучшающие метаболизм в нервной ткани (Глицин), по 1 таблетке трижды в день на протяжении двух недель.

  • Местные глюкокортикоидные мази (Адвантан, Целестодерм), которые наносятся тонким слоем с помощью массажных движений 1-2 раза в сутки на протяжении 7-14 дней.

Укусы насекомых

  • Примочки или компрессы на основе слабого спиртового раствора (разведение 1:4) Димексида. Также можно использовать Димексид в виде влажно-высыхающих повязок, наложенных на 1,5-2 часа, которые нельзя оставлять на всю ночь, так как они легко могут спровоцировать химический ожог кожи.

  • Мазевые примочки или смазывание кожи на пораженных участках противовоспалительными мазями, гормональными гелями (Синафлан, Кремген, Гидрокортизон). Примочки – на 1-2 часа. После процедуры место воздействия лекарственного средства промывают или протирают спиртовым раствором.

  • При множественных укусах и сильно зудящей коже пациенты нуждаются в назначении антигистаминных препаратов (Кларитин, Супрастин, Тавегил) по 1-2 таблетки дважды в день на протяжении 5-7 дней.

Психические расстройства

  • Эффективно успокаивают зуд при нервных расстройствах препараты на растительной основе (Персен) в количестве 1-2 таблетки 2 раза в день на протяжении двух недель.
  • При сложных психических недугах вылечить зуд помогут сильно действующие лекарства, которые отпускаются исключительно по рецепту и назначением их занимается только лечащий врач.
  • При выраженных зудящих ощущениях, когда кожа чешется сильнее обычного, пациентам назначаются антигистаминные препараты (Тавегил, Кларитин) в дозе по 3-4 таблетки в день.

Повреждение кожи

  • В данном случае хорошо снимает зуд употребление противовоспалительных и антибактериальных препаратов в рекомендованных врачом дозах (Цефтриаксон, Азитромицин).

  • Кларитин и Супрастин по 1-2 таблетки дважды в день.
  • Нанесение на кожу успокоительных мазей с ментолом, способствующих снятию отёка и следов ссадин.
  • При лёгком течении заболевания вместо препаратов для местного лечения возможен однократный приём Флуконазола, 150 мг внутрь.

  • При рецидивирующем кандидозе – свечи или вагинальные таблетки с Клотримазолом 1 раз в неделю в течение нескольких месяцев.

  • Общий приём противогрибковых препаратов (Клотримазол, Нистатин, Дифлюкан) по 1 таблетке или драже в день на протяжении 3-5 суток.

  • Использование присыпок с тальком на поврежденные участки.
  • Нанесение на кожу цинковой мази 3-4 раза в день до исчезновения проявлений потницы.
  • Применение Судокрема при возникновении симптомов недуга (можно использовать на постоянной основе в качестве профилактического средства).

Грибковая инфекция

  • Местные противогрибковые средства в виде мазей, лосьонов или жидкостей (Пимафуцин), которые используются несколько раз в день на протяжении месяца.

  • Системные противогрибковые препараты (таблетки, инъекционные средства), такие как: Нистатин, Клотримазол, Флюконазол по 1 таблетке 2-3 раза в день.

Как избавиться от зуда с помощью народных методов

Народные средства – великолепная альтернатива медикаментам, которые устраняют симптомы зуда, вызванные самыми различными факторами. В настоящее время существует огромное количество рецептов, помогающих избавиться человеку от неприятных ощущений и облегчить общее состояние за счёт устранения дискомфорта.

При аллергической природе зуда

Одно из наиболее популярных средств при аллергическом зуде – отвар череды. Он готовится путём выдерживания на водяной бане на протяжении 10-15 минут трёх столовых ложек сухой травы. Затем полученный целебный состав следует остудить и процедить. Применять отвар череды рекомендуется в виде компрессов дважды в день в течение недели.

Хорошо помогает от чешущейся кожи при аллергическом дерматите ванна с добавлением морской соли. Для её приготовления понадобится около 500 г действующего вещества. Ванну можно принимать каждый день, пока полностью не пройдут симптомы аллергии, в том числе и зуд.

При сильном желании почесать поражённый аллергеном участок кожи человеку следует приложить к нему салфетку с сухой горчицей на 10 минут. Уже через 2-3 дня таких процедур зуд полностью проходит. Но для полного восстановления их необходимо продолжать еще несколько суток.

При сухости кожи

В данном случае народные рецепты следует использовать в качестве дополнительной терапии к основному лечению. Естественные средства великолепно потенцируют действие аптечных медикаментов и повышают их эффективность.

При сухой коже и старческом зуде убрать патологические проявления и устранить дискомфорт помогают:

  • отвар из корней лопуха, который готовят путём выдерживания на водяной бане сухого сырья и принимают в количестве по 100 мл трижды в день;
  • отвар корней солодки, для приготовления которого следует взять 2 столовых ложки растения на пол литра воды (принимать по 50 мл трижды в день на протяжении трех недель);
  • отвар на основе крапивы (50 г сухих частей растения залить 500 мл воды и выдерживать на водяной бане 15-20 минут) следует принимать по половине стакана дважды в день на протяжении месяца.

При укусах насекомых

Для устранения зуда и волдырей в домашних условиях, которые возникают в результате укусов насекомых, применяются следующие средства народной медицины:

  • для устранения неприятных ощущений, которые появляются после укусов насекомых, используйте травяной сбор, в состав которого входят кора дуба, листья мяты перечной, зверобой, взятые в равных количествах и залитые стаканом кипятка (из полученного отвара делают примочки дважды в день на протяжении периода, когда ощущается зуд);
  • при укусах насекомых хорошо помогает раствор пищевой соды, для приготовления которого понадобится чайная ложка основного вещества и стакан тёплой воды (полученным составом следует смазывать поражённые места дважды в сутки 3-5 дней, или пока зуд не пройдет);
  • успокоить зуд можно с помощью водного раствора нашатыря с водкой и одеколоном, которым следует промывать места укусов несколько раз в день.

При психических расстройствах

К сожалению, не всегда под рукой у пациента, страдающего зудом при душевных недугах, оказываются нужные медикаменты и возможность обратиться к врачу. При таком варианте развития событий для избавления от патологических симптомов могут быть использованы народные рецепты, в частности:

  • принятие травяных ванн с успокоительным эффектом на основе слабых отваров ромашки, крапивы, лаванды или коры дуба (ежедневно, на протяжении двух недель);
  • протирание зудящих участков кожи раствором уксуса, полученным путём разведения его с водой в соотношении 1:1;
  • смазывание кожных покровов томатным соком с водой, который следует наносить перед сном;
  • применение кремов, содержащих ментол, для нанесения его на зудящие зоны дважды в день.

При повреждениях кожи (ссадинах, царапинах)

Как бороться с зудом, который сопровождает повреждения кожи травматического характера? Для этого используют следующие средства народной медицины:

  • при сильном желании почесаться помогает обычный укроп, который необходимо съесть в сыром виде, как добавку к блюдам, употребляемым на протяжении дня;
  • остановить зуд позволит средство на основе сосновых почек и хвои, смесь которых необходимо залить кипятком и выдержать на водяной бане 15 минут;
  • великолепно останавливают неприятные симптомы при поражениях кожи ванны с добавлением морской соли, которые нужно принимать ежедневно, пока зуд не пройдет.

При кандидозе (молочнице)

Молочница вызывается грибками рода Candida , которые постоянно пребывают в полости влагалища, но активизируются исключительно при возникновении благоприятных условий, то есть в периоды гормональных перестроек или обострениях хронических заболеваний.

Избавиться от проблемы помогут следующие народные средства:

  • масло чайного дерева, разведенное в количестве 5 капель концентрата на 200 мл чистой воды, которое применяется в качестве примочек ежедневно на протяжении 7-10 дней;
  • содово-солевой раствор, приготовленный путём разведения в литре воды столовой ложки соды и такого же количества поваренной соли, следует использовать для подмываний утром и вечером до исчезновения симптомов недуга;
  • спринцевание раствором хлорофилипта дважды в день (утром и вечером)на протяжении недели.

При ожоге

  • Свежие огурцы - отличное успокаивающее средство при ожогах в борьбе с зудом. Можно применять в виде масок (огурец следует натереть на мелкой тёрке до получения кашицы) либо просто прикладывать к поражённым участкам кожи охлажденные колечки овоща.

  • Свежий сок алое, который быстро заживляет и эффективно дезинфицирует кожу, травмированную ожогом, а также снимает воспаление и снижает проявления зуда.
  • Если чешутся кожные покровы после солнечного ожога, можно воспользоваться соком петрушки, средством, которое стимулирует регенерацию эпителиальных клеток, устраняет отёчность тканей и ликвидирует зуд.

При потнице

Народное лечение эффективно при неосложнённой потнице, а именно целесообразно применять:

  • ванночки на основе отваров лекарственных трав, в частности, ромашки, череды, календулы, которые следует делать ежедневно;
  • промывание поражённых участков раствором марганцовки дважды в день до полного заживления дефектов;
  • протирание потницы фукорцином 2-3 раза в день на протяжении недели.

При грибковой инфекции

  • Йод. Нужно наносить на поражённые участки дважды в день по 1 капле. Для профилактики следует проводить обработку соседних тканей. Курс подобной терапии должен составлять около 7-8 месяцев.

  • Прополис. Это средство лечения грибковых инфекций применяется в виде местных аппликаций. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно на протяжении месяца.
  • Сок лука репчатого. Великолепное средство, которое следует прикладывать к пораженным зонам и фиксировать с помощью повязки.

Меры для улучшения состояния

Улучшить состояние пациентам, страдающим зудом, поможет ряд советов специалистов, среди которых:

  • увлажнение воздуха;
  • регулярное проветривание помещения;
  • частая смена постельного белья и его стирка с гипоаллергенными средствами для устранения загрязнений;
  • ежедневные вечерние прогулки на свежем воздухе;
  • использование косметики с гипоаллергенными свойствами;
  • отказ от употребления спиртных напитков и курения;
  • избегание стрессовых ситуаций;
  • нормализация режима дня и полноценный сон;
  • регулярное посещение специалистов и своевременная диагностика заболеваний, провоцирующих зуд.

Как устранить кожный зуд благодаря коррекции питания

Как известно, такие продукты питания, как кофе, шоколад и алкогольные напитки очень часто провоцируют появление зудящих ощущений и дискомфорта в разных частях тела. Чтобы облегчить симптомы подобного рода аллергии и уменьшить зуд, лучше всего полностью отказаться от употребления в пищу блюд, состоящих из пищевых аллергенов.

  • яйца;
  • мясной бульон, сваренный на основе жирных сортов мяса;
  • шоколад и конфеты;
  • пряности и специи;
  • разного рода сладости, выпечка, заварной крем;
  • спиртные напитки.

Также следует ограничить употребление поваренной соли и каждые две недели устраивать голодные дни, позволяющие очистить организм от токсинов. Важно соблюдать адекватный питьевой режим и ежедневно выпивать по 1,5-2 литра жидкости.



← Вернуться

×
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «shango.ru»