Уксусные растирания при температуре ребенку. Можно ли уксусом сбивать температуру ребенку

Подписаться
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:


Многих интересует вопрос: помогает ли уксус при температуре?

Это народное средство проверено годами.

Причем даже некоторые врачи утверждают, что уксус гораздо безопаснее медикаментозных препаратов, а его эффективность не хуже их. Однако, у такого лечения есть и противники.


Повышенная температура свидетельствует о том, что в организме протекают болезненные процессы. Зачастую жар появляется при развитии ангины. В такой ситуации необходимо посетить терапевта, чтобы определить причины заболевания и провести соответствующее лечение, при котором применение уксусного обтирания будет вспомогательной терапией.


Температуру меньше 38 градусов сбивать не нужно, ведь организм справляется с вирусом либо инфекцией самостоятельно. Но чтобы ускорить процесс выздоровления, необходимо каждый день выпивать много жидкости во избежание обезвоживания.

Когда температура поднимается выше 38 градусов, то появляется дополнительна нагрузка на сердце и прочие органы, а общее состояние заболевшего человека ухудшается. При этом не всегда имеется возможность принимать лекарственные средства и ждать пока жар снизится.

Поэтому многие обращаются к нетрадиционному лечению, которое рекомендует использовать яблочный уксус от температуры.

При ангине и прочих простудных заболеваниях эффективным методом понижения температуры являются растирание с помощью уксуса. Принцип действия уксусного раствора основам на мгновенном испарении средства, что позволяет коже очень быстро охладиться.

Но стоит заметить, что такое обтирание не охладит внутренние органы, поэтому облегчение будет непродолжительным (не более получаса).

Растирание уксусом во время температуры имеет свои плюсы:


  1. Быстрый результат, то есть жар пропадает в считанные минуты.
  2. Можно сбить температуру, если лекарственные препараты оказались малоэффективными либо их не нашлось в домашней аптечке.
  3. Уксусная терапия эффективна даже если применять ее самостоятельно без междукамерного лечения.

Однако, у этой кислоты довольно насыщенный и тяжелый запах, оказывающий неблагоприятное влияние на человеческий организм. К недостаткам уксусной терапии обносят:

  • Уксус – токсичное вещество, легко проникающее через кожные покровы, что может спровоцировать отравление. А особенно, если было использовано большое количество жидкости.
  • Таким средством можно сбивать только поверхностную температуру кожных покровов. Это может вызвать судороги и спазмирование сосудов.
  • Продолжительность действия уксуса довольно маленькая, наряду с этим есть немалый риск появления осложнений.

К тому же отравление взрослого, а тем более ребенка уксусом может привести к серьезным последствиям. Вследствие этого сбивать жар уксусом необходимо крайне осторожно.

Чтобы сбить температуру уксусом и избежать ожогов кожи либо отравления, нужно соблюдать правильные пропорции при обтирании. Так, можно использовать простой пищевой девятипроцентный уксус, который нужно развести с водой в соотношении 1 ст. л. на пол-литра жидкости.

Кроме того, вода и уксус могут смешиваться в одинаковых пропорциях, хотя такой раствор очень насыщенный, что может стать причиной повреждения кожных покровов больного. К тому же важно контролировать температуру воды.

Лучше проводить обтирания теплой водой. Так как чересчур низкая температура негативно воздействует на самочувствие человека, вызывая спазмы.

Прежде чем делать растирание, нужно освоить некоторые правила, чтобы избежать возникновения осложнений. Так, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  1. Перед процедурой необходимо снять всю одежду.
  2. В процессе протирания следует применять ватный тампон, который надо смочить в растворе.
  3. Кожные покровы важно протирать максимально аккуратно без нажима. В обязательном порядке, нужно обрабатывать участки, где располагается большое количество кровеносных сосудов (подколенные и подмышечные впадины).
  4. Чтобы не обжечь кожные покровы раствор нельзя втирать с усилием.
  5. Чтобы уксус мог как можно быстрее испариться взрослого пациента желательно не накрывать теплым одеялом, а использовать в этих целях легкую простынь.

В некоторых случаях у человека с высокой температурой бледнеют кожные покровы, а верхние и нижние конечности холодеют. При таких обстоятельствах делать растирание нельзя, по причине того, что такое состояние сигнализирует о спазме сосудов. Так, можно выпить жаропонижающее лекарство и вызвать врача.

Более того, не следует проводить обтирание на поврежденных кожных покровах, где есть прыщи, царапины или волдыри. Ведь в этом случае ранки будут болеть либо печь, а кислота мгновенно попадет в кровяной поток. В этом случае лечение гриппа и орви в домашних условиях будет не совсем правильным.


Махровая ткань травмирует кожные покровы, при этом она лишь увеличивает жар из-за чрезмерного трения. Поэтому целесообразнее применять мягкие ткани, не создающие эффекта трения.

Тем более не следует протирать уксусным раствором всю площадь тела либо его большие участки, так как у многих людей может быть гиперчувствительность к этому средству.

Следовательно, перед растиранием необходимо обработать небольшую область кожи на запястье, а затем подождать двадцать минут. Если аллергических реакций в виде сыпи, зуда или покраснений не возникнет, тогда раствором можно обработать всю поверхность тела.

Чтобы сбить температуру уксусом в некоторых рецептах народной медицины написано, что при обтираниях можно использовать ткани либо простыни, которые смачивают в кислоте. Вначале больному ложится на живот, а материал прикладывают к подмышечным впадинам и спине.

По прошествии 15 минут заболевший меняет положение (живот кверху), а простынь заново окунают в растворе, а после прикладывают к животу, шее и груди.

Видео в этой статье познакомить читателя со многими нюансами температуры, и поможет выбрать способ, которым ее можно правильно сбивать.

Последние обсуждения:

Когда на градуснике ртутный столбик держится до 38ºС, считается, что бить тревогу рано. Сбивать температуру обтиранием уксусом или с помощью жаропонижающих средств необходимо, когда она переходит за отметку – 38ºС.

Но у всех реакция на лихорадочное состояние разная. Некоторые легко переносят 38ºС, у других расстройство сознание возникает, как только ртутный столбик доходит до 37ºС с небольшим «хвостиком». Что делать? Жаропонижающие при почти фебрильной температуре принимать не рекомендуется.

Одним из способов, помогающих купировать лихорадочное состояние, является обтирание уксусом при повышенной температуре.

Роль повышения температуры в борьбе с болезнями научно не установлена. Есть теория, что таким образом организм активизирует свои защитные силы. Но как тогда объяснить, что при высокой температуре – свыше 40ºС – в организме начинаются патологические изменения, иногда необратимые? «Все хорошо в меру» – это фразу можно произнести на бытовом уровне, наука же работает с фактами.


Повышение температурного значения вызывает выработка иммунной системой особых веществ – пирогенов. Толчок к их воспроизводству могут дать внутренние органические процессы или реакция на проникновение в организм патогенной флоры.

При выработке пирогенов повышается нагрузка на сердце и легкие – именно поэтому появляется лихорадка. Чтобы процессы, происходящие в организме, не стали необратимыми, температуру тела требуется сбивать при достижении критической отметки, которая у каждого своя.

Обтирание уксусом детей при повышенной температуре практиковалось с давних времен. Но сейчас появилась теория, что для совсем маленьких детей эта процедура считается вредной. Уксусная кислота, проникающая через поры кожи, может вызвать интоксикацию организма.

Решение остается за родителями – побочные эффекты на медицинские препараты могут быть более выраженными, чем последствия от правильно разведенного яблочного уксуса.

Речь идет именно о яблочном уксусе потому, что это средство не только менее агрессивно действует на организм, но и обладает лечебными свойствами. Впитываясь через кожу, он нормализует состояние нервной системы.

При испарении уксусного раствора метаболизм в клетках кожи ускоряется, поверхность кожи согревается, озноб исчезает.

Но все же при протирании младенцев следует соблюдать осторожность. Чтобы свести риск нежелательных проявлений к минимуму, малышам протирают только ручки и ножки, не втирая раствор уксуса.

Оказывая помощь ребенку старше 3-4 лет, действуют по иному алгоритму:

  • Тело раздетого ребенка обтирают мягкой тряпочкой, смоченной в растворе, уделяя особое внимание подмышечным впадинам, локтевым и коленочным сгибам;
  • На лоб можно положить смоченную раствором салфетку, которая будет играть роль компресса.

Подросткам обтирание уксусом при высокой температуре проводится так же, как взрослым.

Обтирают уксусом взрослого при температуре по следующему алгоритму:

  • Сначала ладони и ступни;
  • Затем обрабатывают области, где находятся крупные сосуды: подмышечные впадины, шея и подколенные ямки;
  • Можно сделать компресс и положить его на лоб или обернуть торс влажной простыней.

При сильной головной боли у взрослого натирают уксусным раствором виски и лоб. Менять уксусные компрессы можно в течение дня, если они наносятся на небольшую площадь. Способ, в котором задействована простыня, можно использовать только раз в сутки.

Если повышение общей температуры сочетается с похолоданием конечностей, уксусное растирание не применяются. Процедура окажется неэффективной.

Чтобы обтирание принесло пользу, уксус нужно разводить правильно. Уксус разводят в стеклянной или металлической посуде – керамика или пластик могут под воздействием реактива вступить в реакцию с емкостью, и в организм больного тогда попадут вредные соединения.

Пропорции уксуса для обтирания детей при температуре: 1 столовая ложка на 500 мл теплой кипяченой воды. Именно теплой – не горячей. Она должна быть на градус теплее нормальной температуры тела.

Уксус лучше взять яблочный – 9%. Если нет яблочного уксуса, применяется обычный, но его количество в растворе нужно немного уменьшить. Детям старше 3-4 лет можно сделать более насыщенный раствор, 2-3 столовые ложки на 500 мл воды.

Взрослым уксус с водой разводится в пропорции 1/1. Чтобы увеличить скорость испарения раствора, к нему добавляют водку или спирт: на 500 мл воды – 2 столовые ложки. В растворе для компресса 1 часть уксуса разводят 5 частями воды.

Несмотря на то, что это народное средство проверено на многих поколениях, уксусные обтирания нужно проводить осторожно:

  • Ткань, смоченную уксусом, на кожу накладывают свободно, уксус в тело не втирается;
  • Младенцам до полугодовалого возраста уксусные обтирания проводить нельзя;
  • Испарения от уксуса, попадающие в респираторные пути, могут спровоцировать приступ кашля. Если у ребенка диагноз: бронхиальная астма, – или повышение температуры вызвано заболеванием дыхательных путей, уксусом протирают только область нижних конечностей.

Состояние, если держится высокая температура, само по себе нормализоваться не может. Организму следует помочь. Уксусные обертывания дают толчок к стабилизации температурного значения.

При этом следует знать! Уксус не панацея и не лечебное средство! Уксусные обертывания – это своеобразная «скорая помощь». У взрослых в большинстве случаев оно применяется одновременно с жаропонижающими препаратами, чтобы ускорить снижение температуры.

Когда уксус не помог стабилизировать температурные значения у детей, требуется применять жаропонижающие препараты. Если и это не помогло – необходимо вызвать скорую помощь.

Первым симптомом того, что в организме протекает воспалительный процесс или он подвергся инфицированию, становится резкое повышение температуры тела. В такие моменты внутренние органы начинают работать в усиленном режиме, так как организм пытается побороть недуг самостоятельно. Однако в этот момент человек начинает ощущать дискомфорт, а очень высокая температура (приближающаяся к отметке в 40 градусов и, тем более, превышающая ее) несет прямую угрозу.

Избавиться от жара можно и посредством медикаментозного воздействия (благо, жаропонижающих препаратов сейчас выпускается огромное количество). Но эффект появится не сразу, минимум через 30 минут. Иногда нужно действовать незамедлительно, и на аптеку просто не хватает времени. Кроме того, бывает, что даже самые лучшие препараты не могут справиться с высокой температурой. И здесь на помощь приходит обычный столовый уксус.

Возьмите 500 мл теплой воды. Именно теплой (не холодной, не горячей). Жар по всему телу – это результат повышения температуры до уровня 38-39 и выше градусов. И если вы будете делать состав на основе холодной жидкости, то больному может стать только хуже. Резкое сужение сосудов приведет к ухудшению состояния.

Затем в воду доливаем уксус. Обычный столовый раствор (не эссенцию), который имеет 6-9% концентрации. Если вы готовите смесь для ребенка, то 10 мл уксуса (2 чайных ложки) в растворе вполне хватит. Для взрослого человека смесь готовится в пропорции 1-2 столовых ложки на пол литра воды. Когда компоненты соединены, хорошенько размешайте состав.

Растирание тела больного нужно начинать с конечностей: сначала ступни и ладони. Затем постепенно переходим к местам, где сосредоточены крупные сосуды (шея, подмышки, коленки). Протирайте тело хорошенько, когда жидкость начнет испаряться, тело будет охлаждаться, что верный признак понижения температуры.

Эффективность воздействия можно увеличить, если в уксусный раствор добавить немного спиртосодержащей жидкости (водки или медицинского спирта). Смесь после растирания будет быстрее испаряться, значит и понижение температуры ускорится.

С уксусом можно сделать компресс. Для этого разведите 15-17 мл уксуса в 200 мл воды. Хорошенько размешайте состав. Смочите кусок ткани или неплотное полотенце раствором и наложите пациенту на горячий лоб.

Во время проведения процедур необходимо постоянно следить за состоянием больного. Иногда радикальное вмешательство может привести к спазмам сосудов, что, наоборот, еще больше ослабит пациента. Все признаки будут налицо: неестественная бледность, озноб. При таких проявлениях уксусные примочки следует отменить, так как они приведут не к улучшению состояния, а к его ухудшению.

Самое первое, за чем следует проследить особо – правильное соотношение всех компонентов в растворе. Если уксуса окажется слишком много, то можно сильно навредить здоровью пациента. Концентрированные растворы провоцируют отравление, так как во время растирания кислотные компоненты вещества слишком быстро попадают в кровь.

Все приведенные выше рекомендации не являются панацеей, а лишь методами оказания первой помощи. В любом случае при высокой температуре необходимо вызывать врача, а если температура очень большая (около 40 градусов и выше) и не снижается после применения жаропонижающих препаратов и обтираний, либо сопровождается другими тревожными симптомами (судороги, рвота, боли во внутренних органах) – срочно звонить в «скорую».

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодняшняя тема будет касаться здоровья. Наступили холода и невольно замечаешь на улицах города простудившихся людей. Простуда, довольно неприятное заболевание, особенно если простудные заболевания сопровождаются высокой температурой. Когда полоска термометра продвигается вверх, это уж точно говорит о высокой температуре. Чувство вялости, разбитости, усталости, сопровождает повышение температуры тела. В такие моменты мы невольно думаем, как сбить температуру, к каким методам или лекарственным средствам можно прибегнуть. Очень хочется чтобы средства были качественные и безопасные.

Сегодня хочу рассказать о том, как сбить температуру уксусом в домашних условиях. Есть много споров по поводу применения уксуса в снижении температуры тела. Но ведь лекарственные препараты тоже несут как пользу, так и вред для организма. Я не хочу проводить дискуссию на эту тему. Таким способом я не раз сбивала температуру детям, и всегда успешно. Если вы не принимайте данный метод снижения температуры, то поищите другие средства.

Я хочу рассказать как я применяла уксус при температуре, причем уксус можно применять как для ребенка, так и для взрослого. Применение уксуса всегда очень успешно ведет к снижению температуры.

Уксус не употреблять внутрь! Для снижения температуры уксус применяют наружно! Уксус используют для обтирания тела и компрессов на лоб.

Если вы приняли решение снизить температуру с помощью уксуса, то вам необходимо знать пропорции, что вполне естественно. В чистом виде применять уксус нельзя, это важное правило.

Уксус обязательно нужно развести водой. Если вы готовите раствор от температуры ребенку, то лучше использовать кипяченую воду, но ни в коем случае не горячую. Чаще всего используют теплую воду или воду комнатной температуры.

Есть 9% и 6% уксус. Если у вас в наличие 6% уксус, то для ребенка разводите его 1:2, а для взрослого - 1:1. А если вы используете 9% уксус, то для ребенка его нужно развести 1:3, а вот для взрослого - 1:2. Разводить раствор можно в любой емкости, как вам удобно.

Также, для обтирания тела нам необходимо взять небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани, небольшое полотенце, можно использовать носовой платочек, небольшой кусочек ваты или ватный диск. Используйте то, что вам удобно.

Можно ли применять яблочный уксус при температуре? При температуре вы можете использовать обычный столовый уксус, он имеет резкий запах и обычно не очень приятен. Чего не скажешь о яблочном уксусе. Для обтирания тела вы можете заменить столовый уксус на яблочный.

Раствор для растирания необходимо готовить непосредственно перед применением, после снижения температуры раствор выливают. Повторно раствор не используют! Если температура поднимется снова, приготовьте новый раствор.

Но ситуации бывают разные, ведь повышение температуры тела может быть признаком не только простуды, а и прочих заболеваний, поэтому смотрите на состояние своего ребенка. Я начинаю давать витаминные жаропонижающие чаи, если столбик термометра показывает больше 37.5 градусов.

Чаще всего температура тела начинает повышаться к вечеру и расти до критических отметок. Именно в это время можно попробовать сбить температуру тела уксусом. Самое важное знать как правильно сбить температуру уксусом.

Уксусное обтирание применяют наряду с жаропонижающими средствами. Применяют в качестве дополнительного лечения к основному.

Также во время температуры очень важно пить очень много жидкости. Пейте чаи, травяные отвары и морсы. При гриппе и простуде вы можете дополнительно применять народное лечение.

Освободите ребенка или взрослого от одежды. Намочите в растворе воды и уксуса кусочек ткани и выжмите излишнюю влагу. Протирать тело нужно легкими скользящими движениями.

Начините со лба, висков, осторожно обработайте торс ноги и руки. А вот на локтевых сгибах, ладонях, ступнях ног, под коленями задержитесь чуть дольше.

При обтирании тела температура снижается из-за испарения влаги с больших участков кожи. Чтобы укрыть больного используйте легкие ткани.

Процедуру обтирания тела можно проводить каждый час. Если результата нет, это бывает крайне редко, можно дополнительно выпить жаропонижающие средства.

Дополнительно можно прикладывать кусочек ткани смоченной в растворе уксуса и воды на лоб. Ткань необходимо намочить и отжать. Прикладывать такой компресс следует именно на лоб. После того как ткань становиться теплой, ее снова нужно намочить в растворе воды и уксуса и отжать. Так делайте пока температура тела не снизиться.

Дайте ребенку или взрослому теплого чая, чтобы усилить потоотделение.

Через сколько обычно снижается температура после применения уксуса? Увсех по разному. Через 30-50 минут, вы заметите, как температура начала снижаться. Если этого не происходит, примите лекарство или вызовите врача.

Через каждые 20-30 минут измеряйте температуру тела. Когда температура снизилась, продолжайте заниматься лечением основного заболевания.

После того как температура тела достигла нормальной отметки и больной чувствует себя хорошо, необходимо принять теплый душ, с целью смыть уксус с кожи.

При обтирании уксусом нельзя тереть тело, чтобы не вызвать раздражение. Движение должны быть легкими и скользящими.

Не увеличивайте пропорции уксуса, в надежде что снижение температуры будет быстрее.

Если кожа тела бледная и имеет озноб, а руки и ноги холодные, уксусные обтирания проводить не стоит. В таких случаях можно попробовать другие методы снижения температуры.

Также важно не касаться участков тела на которых есть ранки, царапины, покраснения. Не стоит применять уксус при некоторых кожных заболеваниях.


Многие интересуются, как сбить температуру уксусом, ведь эффективность этого средства проверена годами. Некоторые медики настаивают на том, что это средство является более безопасным, чем таблетки, при этом действует быстрее и эффективнее. Существуют и противники такого лечения.

Специфика уксусного растирания

Повышенная температура тела является сигналом того, что организм болен. Часто это бывает при ангине, в этом случае необходимо обратиться к врачу для выявления причины и назначения медикаментозного лечения, а использование уксуса может стать хорошим вспомогательным средством. Не рекомендуется снижать температуру, которая ниже 38 градусов, так как такая реакция говорит о том, что организм справляется с инфекцией или вирусом. В таких ситуациях самое главное — пить достаточное количество жидкости, чтобы не было обезвоживания организма. Если температура поднялась выше отметки в 38 градусов, то это может быть опасно для организма, так как возникает нагрузка на сердце и другие органы, самочувствие больного значительно ухудшается. Принимать в таких ситуациях медикаментозные средства от температуры и ждать результата не всегда есть время, поэтому многие обращаются к средствам народной медицины, которые рекомендуют применять яблочный уксус.

Распространенным способом снижения температуры при ангине или других заболеваниях являются обтирания раствором с уксусом. Действие такого раствора основано на быстром испарении вещества, благодаря которому поверхность кожи за короткое время охлаждается. Следует учитывать, что обтирание уксусом при температуре не поможет охладить внутренние органы, период облегчения будет не очень долгим, обычно не больше получаса.

Кроме того, врачи не рекомендуют повторно обтирать больного уксусом, лучше применить иные средства для снижения температуры. Такое средство может быть очень полезно, когда больной с очень высокой температурой ждет приезда скорой помощи.Часто такие обтирания используются теми, кто не может принимать большое количество жаропонижающих средств из-за болезней: аспириновой астмы, язв и некоторых других.

Плюсы и минусы процедуры

Обтирание уксусом при большой температуре имеет ряд достоинств:

  • уксус от температуры помогает очень быстро, что может быть важно в критических ситуациях;
  • можно снизить температуру, чтобы дождаться приезда врача, если нет лекарств или они не действуют;
  • лечение уксусом не нужно смешивать с лекарствами, он действует сам по себе, что очень важно, когда болеет ребенок, уже выпивший разрешенную дозу жаропонижающих препаратов.

Наиболее положительно к тому, что применяется уксус от температуры, относятся врачи старой школы, так как в советское время этот способ использовался повсеместно. Однако врачи нового поколения нередко отрицают возможность использования уксуса в качестве средства для понижения температуры. Уксус имеет достаточно неприятный резкий запах, оказывает негативное воздействие на организм человека. Основными аргументами против применения уксуса являются следующие:

  • это вещество является токсичным, оно легко проходит через кожу, что может стать причиной отравления, иногда встречающейся у маленьких детей, которых протирали слишком большим количеством уксуса;
  • данное средство понижает только температуру поверхности тела, что может стать причиной спазма сосуда, судорог, а их непросто прекратить у маленького ребенка, температура которого повышена;
  • срок действия этого средства очень мал, при этом присутствует достаточно большой риск.

Отравление уксусом является неприятным и опасным недугом, который может привести к более тяжелым последствиям, поэтому применять уксус при температуре следует очень осторожно.

Правила обтирания

Чтобы обезопасить больного от отравления или ожогов кожного покрова, следует грамотно разводить уксус для обтираний. Используется самый обычный (9%) пищевой уксус, который смешивается с водой (одна столовая ложка уксуса на 0,5 л воды). Некоторые рекомендуют брать воду и уксус в равных количествах, но такая смесь может повредить кожу, а ожог только ухудшит состояние больного. Отдельное внимание следует уделить температуре воды, так как она не должна быть слишком горячей или слишком холодной. Вода слишком низкой температуры оказывает негативное влияние на состояние больного, становится причиной спазмов. Проводя процедуру обтирания больного, следует соблюдать основные правила, чтобы уксус от температуры помог как можно быстрее:

  • на больном не должно быть никакой одежды;
  • для протирания используется ватный тампон, смоченный в приготовленном растворе;
  • протирать кожу нужно аккуратно без нажима, обязательно обрабатывая участки, на которых есть большие кровеносные сосуды (подмышечные и подколенные впадины);
  • ни в коем случае нельзя втирать раствор с усилием;
  • чтобы вещество могло беспрепятственно испаряться, больного лучше накрыть тонкой тканью, а не одеялом;
  • бывает, что при высокой температуре кожа становится бледной, а ноги и руки холодными, в этом случае делать обтирания запрещается, ведь это симптом спазмов сосудов, можно принять жаропонижающее средство и ждать скорую помощь.

Следует знать, что иногда применяется яблочный уксус, который разводится с водой, как и обычный. Обтирать лучше все туловище, шею и даже лицо, но температура не будет понижаться, если она находится в стадии увеличения. Опасным будет растирание уксусом при резко снижающейся температуре, когда больному очень жарко, потоотделение усиливается. Применять уксусный раствор лучше всего в период стабильной температуры тела больного.

Не стоит обрабатывать поврежденные участки кожи, на которых есть царапины, волдыри или гнойнички, так как уксус будет вызывать неприятные ощущения и проникнет сразу в кровь. Не рекомендуется использовать это средство людям пожилого возраста. Распространенная ошибка большинства заключается в том, что для протирания используется махровое полотенце, которое травмирует кожу и только повышает температуру за счет сильного трения. Мягкая ткань не вызовет таких неприятных эффектов.

Не стоит сразу протирать раствором все тело или обширные участки, ведь у некоторых людей наблюдается гиперчувствительность к данному веществу. Лучше всего обработать маленький участок кожи на запястьях и подождать 20 минут. Если признаков раздражения нет (покраснения или неприятные ощущения), то можно обрабатывать все тело.

Некоторые применяют простыни или ткань для обтирания, их просто помещают в яблочный уксус. При таком методе больной сначала должен лежать на животе, а простынь прикладывается на спину и подмышки. Спустя 15 минут больного поворачивают животом кверху, простынь снова помещают в раствор, а затем прикладывают к области груди, шеи и живота.

Рецепты применения уксуса

При простудах и ангине часто рекомендуется полоскание горла яблочным уксусом, иногда с медом. Для приготовления этого средства необходимо взять чайную ложку уксуса и развести ее в стакане чистой воды. Чтобы провести полоскание горла при ангине, нужно набирать полный рот полученного средства. Проводить такие процедуры рекомендуется достаточно часто — каждые пару часов. Некоторые рекомендуют проглатывать раствор, когда полоскание горла яблочным уксусом завершено, но следует предварительно проконсультироваться с врачом, так как уксус может обжечь внутренние органы и привести к серьезным отклонениям.

Сторонники лечения средствами народной медицины часто настаивают на том, что яблочный уксус, приготовленный самостоятельно, является более безопасным и полезным при ангине. Для приготовления такого средства потребуются цельные яблоки. На каждый килограмм фруктов необходимо взять около 50-100 грамм сахара в зависимости от сладости яблок. Плоды необходимо вымыть, мелко нарезать и раздавить. Заливают полученную массу горячей водой так, чтобы она была выше уровня фруктов на несколько сантиметров. Процеживать смесь можно через пару недель, когда начнется процесс брожения. Процеженный сок следует налить в банку, чтобы в ней он бродил еще 2 недели. Затем полученный уксус переливается в чистую емкость и может использоваться при ангине или повышенной температуре.

Очень важно помнить о противопоказаниях к применению такого продукта. Нельзя давать принимать это средство:

  • маленьким детям;
  • людям, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта;
  • тем, у кого есть проблемы с почками и мочевым пузырем;
  • при гепатите, циррозе;
  • при индивидуальной непереносимости средства.

Когда поднимается температура, человек задается вопросом, как ее можно сбить. Все прекрасно знают, что прибегать к использованию жаропонижающих средств можно только тогда, когда температурные показатели поднимаются выше 38,5 градусов. Считается, что при температуре 37-38 градусов происходит активное вырабатывание интерферонов и антител, которые прекрасно справляются с инфекцией. Но чтобы облегчить состояние и снять жар, можно проводить обтирание уксусом при температуре.

В практике существует много способов для понижения температуры. Сюда относят и различные обтирания. На этот счет мнения специалистов значительно расходятся. Одни считают, что такая процедура является единственным методом сбивания температуры. Другие утверждают, что лучше медикаментозного лечения ничего нет.

Когда родители убедились в том, что у выше 37,5 градусов, необходимо создать комфортные условия. Для этого нужно:

  • проветривать комнату не меньше трех раз за день;
  • поддерживать уровень влажности;
  • иметь свежее постельное белье;
  • обильно отпаивать малыша большим количеством жидкости.

Также стоит отметить, что питье не должно быть горячим, как считалось раньше. Оно может не только не дать ребенку пропотеть, но и еще повысить температуру.
Не нужно накрывать малыша теплым одеялом. Это следует делать только тогда, когда у ребенка наблюдается озноб.
Температуру детям нужно мерить как можно чаще. Если показатели выше 38 градусов, то можно проводить обтирание при температуре.

Способы обтирания при высокой температуре

При высокой температуре можно проводить различные обтирания. Этот метод позволит понизить температуру, убрать жар и улучшить состояние больного.
В практике выделяют несколько методов обтирания.

  1. Обтирание водой. При температуре 37,5-38 градусов можно начинать растирать малыша теплой водой. Для этого следует взять чистое полотенце или салфетку и смочить в воде. Потом тщательно отжать. Натирать ребенка нужно аккуратно, чтобы не вызвать раздражение на кожном покрове.
  2. Обтирание уксусом. Чтобы провести уксусное обтирание, нужно просмотреть кожный покров на наличие ранок и царапин.Если есть какие-то дефекты, то стоит выбрать первый способ, иначе уксус вызовет жжение. Также следует соблюдать строгие пропорции, ведь большое количество уксуса может вызвать интоксикацию организма. Для приготовления раствора нужно взять тарелку и заполнить ее полностью водой, температура которой составляет 38 градусов. Потом добавить ложку уксуса и хорошенько перемешать. Смачиваем салфетку и начинаем проводить растирание уксусом при температуре с шейной области. Потом постепенно спускаемся вниз, протирая все складочки на теле. После обтирания уксусом ребенка следует прикрыть тонкой пеленкой или простынкой.
  3. Обтирание спиртовым раствором. В древние времена очень часто использовали при температуре у ребенка обтирания спиртовым раствором. Чтобы его приготовить, нужно взять литр теплой воды и добавить туда ложку водки или спирта. Обтирание при температуре проводится, начиная с шейной области и заканчивая ножками и стопами. Но данный метод не рекомендуется использовать, если ребенку нет еще шести лет. Тогда лучше сбить температуру уксусом.
  4. Обтирание полного типа при помощи трав. Ребенка уксусом при температуре протирать можно не часто и не всегда. Во-первых, уксус выделяет токсичные пары, которые проникают через кожный покров. Во-вторых, если есть ранки или царапины, то это может вызвать раздражение. Обтирание при температуре травами щадящем воздействуют на детский организм, оказывая противовоспалительное действие.

    Для приготовления настоя понадобится зверобой, ромашка и тысячелистник. На литр теплой воды добавляют ложку травы. Ставят на огонь и доводят до кипения. После этого нужно промочить простынку, а потом ее отжать. Обернуть полностью малыша, оставляя только лицо и ручки. Поверх надевается тонкая сухая простынка, а потом теплое одеяло. В таком компрессе ребенок должен находиться около сорока минут. За все это время малышу нужно давать пить много жидкости. Если ребенку станет холодно в этом компрессе, то можно накинуть еще одно одеяло.

Противопоказания к применению уксуса при высокой температуре

Уксус при температуре считается эффективным средством. После процедуры у малыша быстро состояние приходит в норму. Но специалисты против того, чтобы проводить такую процедуру в грудничковом возрасте. Если родители хотят провести обтирание, то лучше для этого использовать обычную воду. Если растереть ребенка при температуре уксусом, это вред будет превышать пользу. Малыш вдобавок к температуре получит еще и интоксикацию организма вредными парами.

Если у ребенка при температуре холодные руки и ноги, то проводить такую процедуру категорически запрещено. Все дело в том, что у детей часто возникает спазм сосудов. Поэтому лучше просто обойтись питьем и растиранием конечностей.

Отличной заменой уксусного обтирания может стать применение капустного листа. Этот метод также поможет сбить температуру и убрать жар. Чтобы провести процедуру, нужно взять капустный лист и завернуть им область головы и запястий. Оставить на несколько часов. Процедуру нужно повторять еще несколько раз, используя при этом свежие листы.

Мнение специалистов при высокой температуре

Врачи утверждают, что не стоит поднимать панику, если у ребенка наблюдаются высокие температурные показатели. Это говорит о том, что детский организм борется с попавшей инфекцией. Использовать медикаментозную терапию следует только тогда, когда температура стремительно ползет вверх и превышает 38,5 градусов.

Чтобы понизить температуру и поддерживать состояние малыша, нужно как можно больше поить ребенка жидкостями. Не обязательно давать только одну воду. Ее можно заменить на настои лекарственных трав, морсы из ягод, компот из сухофруктов.

Также стоит проследить за тем, чтобы воздух в комнате был прохладным и влажным.
Если родители желают прибегнуть к обтираниям, то необходимо проследить за тем, чтобы у малыша не было озноба и холодных рук и ног. В таких ситуациях нужно устранить спазм сосудов. А сделать это можно только при помощи лекарств.

В других случаях можно проводить обтирания, но не используя уксус или спиртовые настойки. Это может привести к интоксикации и еще большему ухудшению состояния здоровья. Использовать лучше воду, но и протирать только нужно в тех местах, где располагаются магистральные сосуды: в области колен, локтей, шеи и затылке. Как только ребенок пропотел, нужно его насухо протереть и одеть чистую одежду.

Стоит отметить, что высокие температурные показатели могут держаться около трех дней. При этом снижение наступает только на четвертый-пятый день. Если народные методы не помогают, то нужно дать ребенку лекарство в виде Парацетамола или Ибупрофена. При возникновении тяжелого состояния не стоит затягивать с вызовом скорой.

Если температура подскочила у взрослого, то обтирания уксусом и спиртовыми настойками не запрещены. Но важно соблюдать пропорции, технику обтирания и другие мероприятия по устранению жара, озноба и плохого самочувствия.

Когда ребенок начинает заболевать, возможны резкие скачки температуры, которую следует немедленно сбивать. Медикаментозные средства начинают действовать не сразу, при этом состояние малыша ухудшается. Лекарства начинают сбивать температуру примерно через полчаса, за это время показатели на градуснике могут достигнуть отметки до 40 градусов. Необходимо действовать, использовать другие способы. В это деле хорошо помогает уксус. Как сбить температуру уксусом ребенку?

Можно ли сбить высокую температуру уксусом

Повышение температуры происходит из-за борьбы организма крохи с болезнетворными бактериями, в таких условиях микроорганизмы быстрее гибнут. Официальные светила медицины не дают своего утверждения на применение данного средства в целях лечения.

В домашних условиях обтирания следует проводить с особой осторожностью. Сбить температуру 39 градусов достаточно тяжело, не следует допускать ее поднятия до такого значения. Начинать использовать обтирания с помощью уксуса следует при показателях 38 градусов. Потому что попытки снизить температуры при показателях меньше 38, нарушают естественный механизм выработки интерферона, в результате организм малыша будет дольше сопротивляться заболеванию. Почему уксус сбивает температуру?

Попытки облегчить состояние ребенка предпринимают все родители, однако, не все знают, почему это средство так действует на организм ребенка.

Важно! Насколько известно, сам уксус не может сбить температуру у ребенка. При нанесении на кожу данное вещество быстро улетучивается, в связи с этим тело малыша становится холодным, крохе становится лучше, показатели снижаются.

Как сбивать лихорадку ребенку

Чтобы провести процедуру важно знать пропорции, что является вполне нормальным, ведь многие впервые становятся родителями и не знают как разбавлять уксус. Процедуру обтирания важно провести правильно, чтобы достичь максимального эффекта.

Внимание! Нельзя использовать уксус в чистом виде, ребенок может получить сильные ожоги, после чего потребуется пройти длительное лечение.

В домашних условиях раствором уксуса можно пользоваться, только после правильного разведения средства с водой. Существует несколько способов применения обтираний:

  1. Обтирания уксусом 70-процентным. Столовую ложку продукта следует разбавить в литре холодной воды.
  2. Использование обычного 9% уксуса. Возьмите 1 ст. л. средства и 3 ст. л. прохладной воды. Продукт не должен быть просроченным, а вода должна быть холодной, нельзя использовать теплую.
  3. Применение 6% уксуса. Для ребенка достаточно небольшого количества смеси, чтобы обтереть малыша. Сколько надо уксуса? Для ребенка продукт разводят в пропорциях 1:2, то есть 1 ст. л. средства и 2 ст. л. воды.

Домашние обтирания следует проводить осторожно. Развести уксус можно в любой емкости. Ребенку 3 года вполне достаточно вышеперечисленных пропорций, для взрослого организма возможно потребуется немного больше раствора.

Только уксус не собьет температуру, для лучшей эффективности одновременно с обтираниями необходимо принять жаропонижающие средства. Лекарства можно приобрести в аптеке. Чаще всего деткам назначают принимать:

  • Нурофен;
  • Ибупрофен;
  • Нимесил;
  • Нимулид;
  • Тайленол;
  • Доломол;
  • Аспирин.

Применение препаратов проводится после ознакомления с инструкцией.

Обтирайте ребенка правильно

Сбить высокую температуру можно быстро, если правильно пользоваться уксусом с водой. Данный метод очень эффективен при правильном использовании. Помощь данного продукта незаменима при высокой температуре. Главное условие обтирать малыша полностью. Маленьким детям растирания проводят следующим образом:

  • максимально разденьте ребенка;
  • возьмите хлопчатобумажную ткань или ватный тампон;
  • смочите ткань в полученном растворе, обтирайте раствором сначала локтевой сгиб, затем под коленном;
  • после перейдите к подмышечным впадинам, паховой зоне;
  • в последнюю очередь протирают руки и ноги, стопы;
  • после можно все тело обтереть.

После смачивания ткани отожмите ее немного от лишней влаги. Несмотря на то что уксус разведен с водой, в большом количестве он может негативно сказаться на состоянии ребенка.

Важно! На случай если некоторые родители не знают, нельзя обтирать лицо вблизи глаз, а также при использовании средства в паховой области старайтесь не задевать половые органы ребенка.

После окончания процедуры малыша следует уложить в постель, накрыть тонкой простыней. Ребеночку станет холодно, его будет морозить, но нельзя укрывать теплым одеялом, можно дать теплый чай или другой напиток, способный усилить потоотделение крохи. При сильной температуре обтирания можно проводить через каждый два часа, реже нельзя, грозят появлением ожогов. Также не забывайте о том, что каждые полчаса следует мерить температуру.

Использование яблочного уксуса

Вместо обычного столового средства, можно воспользоваться яблочным уксусом. Он также эффективно способен снижать температуру. Яблочный уксус имеет более приятный запах. Приготовьте раствор используя 1 ст. л. продукта и 3 ст. л. воды.

Обтирать по схеме, указанной выше. Лекарство готовят прям перед непосредственным использованием. Повторно разбавленный уксус использовать не стоит, перед новым применением следует приготовить новый раствор.

Через сколько сбивает температуру? Данное средство по-разному действует. Некоторым деткам раствор помогает быстрее. Вместе с принятыми медикаментами температура начинает спадать намного быстрее. В большинстве случаев уже через 15–20 минут лихорадка начинается проходить.

Внимание! Если через час ребенку не стало лучше, не стоит шутить с его здоровьем. Высокая температура может привести к ужасным последствиям, также и к летальному исходу. Поэтому сразу вызывайте скорую помощь.

После того как температура достигла нормальных показателей, ребенок начал хорошо себя чувствовать, следует поместить ребенка под быстрый душ, чтобы смыть уксус. Слишком долго нельзя держать ребенка под душем, температура может вернуться, причем достаточно быстро.

Противопоказания к применению обтираний

Такие обтирания можно проводить не всем детям. Запрещено сбивать температуру данным методом, если ребенок не достиг трехлетнего возраста. Этот продукт быстро испаряется и слишком токсичный для новорожденных деток. Для младенцев используют несколько иной способ сбивания температуры. Крохам кладут на лоб полотенце, смоченное в теплой воде, и обтирают простой водой. Противопоказано использовать растирания уксусом в следующих ситуациях:

  • спазм сосудов, это можно определить по ручкам и ножкам ребенка, они становятся холодными;
  • нельзя использовать этот метод лечения при наличии кожных заболеваний, например, при псориазе;
  • нежелательно наносить раствор на поврежденные участки (порезы, ссадины, раны).

Также нельзя проводить обтирания при наличии индивидуальной непереносимости, и если у ребенка возникает аллергическая реакция при попадании уксуса на кожу.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Применение уксуса в качестве средства для уменьшения высокой температуры тела – это типичный метод народной медицины. Какие нужно соблюдать пропорции для обтирания и растирания уксусом ребенка при высокой температуре? Можно ли применять его для детей и взрослых? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Можно ли сбивать температуру уксусом?

Уксус, как народное средство используется с древнейших времён для противодействия лихорадке и высокой температуре у всех категорий населения. С появлением современных медикаментозных средств, подобное способы стали применяться гораздо реже.

Принцип работы разведённой уксусной эссенции в контексте уменьшения негативной симптоматики заключается в изменение параметров поверхностного натяжения пота, который начинает испаряться с тела быстрее и понижает температуру. Насколько это опасно?

Однако в экстремальных условиях, например, вдали от цивилизации, дорог и больниц, такой метод может реально помочь. Сбивать температуру необходимо исключительно натуральной яблочной или бальзамической эссенцией , а не синтетическими аналогами, провоцирующими дополнительные негативные последствия для эпидермиса.

При этом рекомендуется использовать процедуру только для взрослых: их кожа более приспособлена к противодействию потенциально возможной аллергической/токсической реакция на вещество. В отношении детей уксус применяется в исключительных случаях.

Как правильно развести уксус для снятия температуры

Конкретные пропорции средства зависят от возраста пациента:

  • Взрослые от 18 до 60 лет. Для снятия температуры разбавляется 9% раствор уксуса с чистой водой в пропорции 1 к 1;
  • Подростки от 12 до 18 лет. 9% уксус для снятия температуры развести с чистой водой в пропорции 1 к 3;
  • Дети от 5 до 12 лет. Для того, чтобы сбить температуру уксусом у ребенка, нужны такие пропорции — 1 столовая ложка средства на стакан теплой кипяченой воды;
  • Дети от 1 до 5 лет. Одна столовая ложка раствора на 500 миллилитров чистой воды комнатной температуры;
  • Дети от 6 месяцев до 1 года. Разводить уксус при температуре у ребенка нужно так, 1 столовая ложка на 1 литр теплой кипяченой воды;
  • Дети менее 6 месяцев – обтирать ребенка при температуре уксусом нельзя, вне зависимости от обстоятельств.

Как сбить ребенку температуру уксусом

Снизить температуру уксусом у ребенка помогут обтирания раствором. Типичная схема уксусных обтираний с обязательным соблюдением дозировок раствора зависит от возраста ребёнка. Как обтирать уксусом ребенка при температуре старше 5 лет:

  • Готовится необходимый уксусный раствор от температуры для детей из расчёта 1 столовая ложка 9% уксуса на 1 стакан тёплой воды комнатной температуры;
  • С ребёнка снимается вся одежда, кроме нижнего белья;
  • Тонкая пеленка вымачивается в жидкости, после чего ей протирается тело. Особое внимание уделяется коленно-локтевым изгибам, подмышкам, шее;
  • На лоб помещается смоченная в веществе салфетка, играющая роль легкого компресса.

Похожие статьи

Обтирание уксусом при температуре детей от 1 до 5 лет:

  • Готовится лёгкий уксусный раствор из расчета 1 столовая ложка средства на 1 литр воды;
  • Тонкая салфетка замачивается в средстве, после чего ей слегка протираются кожные покровы ребенка. При этом в областях головы и шеи мероприятия не проводятся – здесь достаточно обычной пеленки на голову, смоченной в прохладной воде.

Как сбить температуру уксусом взрослому

Для взрослых старше 18 и меньше 60 лет применяется полноценный концентрированный раствор уксуса, смешанный с чистой водой в пропорции 1 к 1. Как с помощью уксуса сбить температуру:

  • Простыня или полотенце достаточных размеров вымачивается в подготовленной жидкости, после чего ей протираются ступни, ладони, локальные области с крупными сосудами, в частности подколенные ямки, подмышечные впадины, шея и так далее.
  • Вторично обрабатываются остальные участки кожных покровов.

Полноценная методика при значительных температурных показателях тела (больше 39°):

  • Смоченным в уксусной эссенции полотенцем обрабатывается всё тело.
  • Раствором натираются лоб и виски.
  • На голову прикладывается крупная салфетка, смоченная в жидкости.
  • Торс оборачивается влажной простыней, пропитанной в разбавленной уксусной эссенции.

Обтирание уксусным раствором во время беременности

В период беременности современные врачи не рекомендуют использовать уксус в качестве средства борьбы с высокими температурными показателями. При появлении такого симптома, сопровождающегося иными признаками интоксикации организма, следует обратиться к гинекологу или иному профильного специалисту для прохождения диагностики, назначения индивидуального лечения.

В качестве экстренной меры применяются нестероидные противовоспалительные средства – Ибупрофен или Парацетамол в дозировке 250-500 мг за один прием.

В условиях, когда медикаментозное средства и квалифицированная медицинская помощь недоступна, возможно, использование классического уксусного обтирания.

Задействуется натуральный бальзамический или яблочный материал в концентрации 9%. Вещество разбавляется в воде комнатной температуре – 1 часть эссенции на 4 части чистой жидкости.

Допускается легкое протирание кожных покровов, без оборачиваний и накладок полотенец , простыней, пропитанных в средстве. Без особой опаски обтирание уксусом применяется во втором триместре беременности. Непосредственно перед родами и в первом триместре применять метод крайне нежелательно.

Как часто можно применять уксусный раствор

Следует понимать, что высокая температура тела не является заболеванием – это симптом, свидетельствующий о ряде патологических процессов в организме.

В домашних условиях сбивать температуру уксусом можно разово, при временном отсутствии НПВС.

Если показатель держится на неприемлемом уровне более 5-6 дней подряд, при этом медикаментозные средства и обтирания уксусом дают лишь кратковременный незначительный эффект, то в обязательном порядке стоит обратиться к профильному врачу за прохождением полной диагностики организма и выявлением причины развитие негативного признака.

Правила использования компрессов из уксусной эссенции

При использовании компрессов из уксуса и обтираний данными средствами необходимо придерживаться общих рекомендаций:

  • Временные рамки процедуры. При полноценных обертываниях длительность мероприятия не должна превышать 30-40 минут. Процесс обтирания занимает 5-10 минут;
  • Соблюдение пропорций . Концентрированное средство применять запрещено. Оно добавляется в соответствии с возрастом человека, у которого диагностируют высокую температуру тела;
  • Расстановка приоритетов . Применять народный метод необходимо в тех ситуациях, когда отсутствует иные способы быстрого эффективного понижения температурных показателей;
  • Температура воды. Разбавлять яблочный или бальзамический уксус в рамках обтирании необходимо в воде комнатной температуры. Для обертываний понадобится тёплая вода 30-35°;
  • Посуда для разведения . Уксусная эссенция разводятся в стеклянной таре. Использование металлических, керамических или пластиковых аналогов провоцирует формирование химических реакций, часто с образованием вредных для организма соединений;
  • Добавки. Отдельные специалисты нетрадиционного лечения для усиления эффекта рекомендуют добавлять в раствор уксуса водку или соль, что усиливает тепловое отведение от кожных покровов. Мы не рекомендуем мешать средства с иными ингредиентами ввиду высоких рисков развития побочных реакций и даже химического ожога.

В каких случаях нельзя сбивать температуру уксусом

Использовать уксус в качестве метода борьбы с жаром не рекомендуется в следующих случаях:

  • Высокие риски аллергических реакций после контакта с уксусной эссенции;
  • Возраст ребенка до полугода;
  • Тяжёлые токсические поражения организма с сопутствующим поднятием высокой температуры;
  • Наличие ран, инфекционных поражений эпидермиса;
  • Бронхолегочные патологии широкого спектра, связанные с недостаточностью дыхания.

Народные методы для борьбы с жаром

Для детей возможны следующие способы:

  • Обтирание водой . Гидратация чистой водой – наиболее безопасный метод, используемый вне зависимости от возраста маленького пациента. Необходимо смачивать лёгкую пеленку в жидкости и протирать ей все тело ребёнка, при этом, не забывая давать чаду пить обычную воду небольшими глотками. Процедура повторяется регулярно (через каждые 20-30 минут) вплоть до стабилизации температурного показателя;
  • Зелёный чай с малиной. Натуральный зелёный чай в тёплом состоянии смешивается с малиной, после чего употребляется небольшими глотками на протяжении 15 минут;
  • Апельсин. При отсутствии аллергии и вторичных негативных проявлений системной интоксикация в качестве вспомогательного средства эффективно употребление свежих апельсинов – один крупный плод, разделенные на два приема.

Для взрослых возможны следующие способы:

  • Растирание водкой . Даёт тот же эффект, что и уксус, однако он более выражен, хотя и менее Безопасен для кожных покровов. Сорокаградусная спиртовая жидкость не разбавляется водой, а напрямую наносится на эпидермис, после чего слегка растирается. Процедура используется 1-2 раза в течение дня;
  • Солевой раствор. Понизить температуру тела поможет раствор соли – одна столовая ложка с горкой на стакан теплой воды. Средство наносится на всё тело, после чего человек ложиться в постель, не укутываясь в теплое одеяло;
  • Прохладная ванна. Быстро снизить высокую температуру можно, набрав в ванну с водой комнатной температуры. При этом погружаться в неё нужно постепенно, а не резко, чтобы не спровоцировать сердечный приступ из-за сужения сосудов.



← Вернуться

×
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «shango.ru»