Лечение панических атак осуществляется при помощи медикаментов, групповой и индивидуальной терапии, релаксации и гомеопатии. Сторонники последней утверждают, что средства воздействуют на организм человека на психическом уровне. Этим маленьким шарикам удается предотвращать появление симптомов: чувство страха, тахикардии, кома в груди и прочие. Гомеопатия: чем вызван этот эффект при лечении панических атак, и что думают по этому поводу специалисты, расскажет эта статья.
Лечение гомеопатией панических атак
Принцип действия гомеопатического препарата состоит из 4 утверждений:
- Средства используется в разведенном виде.
- При подборе и назначении лекарства большую роль играет индивидуальные особенности организма больного.
- Подобное лечит подобное.
- В испытаниях препарата участвуют здоровые люди.
Гомеопаты считают, что главным в терапии является воздействие на само заболевание, а не на пациента. Больному, нуждающемуся в помощи врача гомеопата, препараты подбираются индивидуально. Результат действия не выражен в подавлении симптоматики, а направлен на непосредственное лечение. Правильно подобранный терапевтический курс поможет полностью избавиться от расстройства.
От своевременного обращения к услугам гомеопата будет зависеть результат терапии. На скорость выздоровления может повлиять длительный прием пациентом медикаментов. Он же может затруднить выбор необходимой гомеопатии при панических атаках (отзывы пациентов тому подтверждение).
Непосредственно в момент атаки организм испытывает , усиленное потоотделение, тревогу, тошноту. Все эти симптомы являются частью проявлений деятельности нервной системы. Гомеопатия должна продуктивно влиять на ее стабилизацию.
Человек, страдающий панической атакой не может сам себе подобрать и назначить средство. Только специализирующийся в этом человек может адекватно оценить симптоматику, проанализировать длительность кризов и учесть все необходимые факты при назначении средства.
Гомеопатия, применяемая при лечении панических расстройств:
- Литиум муреактикум. Эффективен при синдроме спутанного сознания, присутствия страхов, бессонницы. Налаживает сердцебиение, потоотделение. Нормализует работу кишечника.
- Арсеникум альбум. Устраняет признаки удушья.
- Аксонит. Специализирован для лечения кризисов у крепкого телосложения пациентов. Препарат поднимает настроение, смягчает симптом недостатка кислорода, тахикардии. Уменьшает выделение пота, улучшает цвет кожи. Борется с ознобом.
- Игнация. Подходит для лечения панических атак у женщин, склонных сильной физической возбудимости, сопровождающейся судорогами, апнэей и обмороком.
- Пульсатилла. Используется при лечении нервного истощения, депрессии. Препарат стабилизирует общее самочувствие, борется с бессонницей и болевым синдромом в мышцах.
- Гельземиум. Способствует устранению признаков продолжительной депрессии, подходит людям с нестабильной психикой. Эффективен при приступах мигрени.
- Аргентум нитрикум. Борется с меланхолией, приступами страха. Восстанавливает физическую и эмоциональную активность. Подойдет людям со склонностью к перееданию на почве стресса.
- Мускус. Снимает нервное возбуждение. Борется с судорогами и приступами удушья.
- Кастореум. Часто используется в совокупности с предыдущим препаратом для снятия симптомов расстройства органов пищеварения на почве панический атак.
- Нукс мошата. Положительно воздействует на перепады настроения, упадок сил. Нормализует слюноотделение, устраняет тошноту и спазмы в желудке.
- Платинум. Эффективен при расстройствах на почве взаимоотношений и сексуальных расстройств.
- Аза фетида. Помогает при лечении панических атак, сопровождаемых дисфункцией кишечника. Средство устраняет тахикардию, синдром сдавленность в грудной клетке, чувство тревоги. Нормализует работу сердца.
- Анакардиум. устраняет физическую и эмоциональную возбудимость и основные симптомы панических атак.
- Хамомилла. Является легким, а иногда и профилактическим препаратом от кризисов, депрессии.
Плюсы терапии
Гомеопатические средства при панических атаках применяются в зависимости от телосложения человека.
Положительными чертами такой терапии являются:
- они подходят всем;
- не имеют противопоказаний, побочных эффектов;
- мягко воздействуют на организм пациента.
Альтернативное мнение
Специалисты в области традиционных способов лечения считают что:
- гомеопатия обладает эффектом плацебо, и именно им и обеспечен ее оздоровительное воздействие на пациента;
- многие из гомеопатов являются шарлатанами;
- нормализация состояния пациента зависит от других факторов, не имеющих отношения к препаратам.
Способы лечения панических атак и невроза
Помимо применения гомеопатии, существуют другие методы воздействия при проявлениях панических атак и невроза:
- Психокоррекция. Лечение заболеваний происходит через информационный обмен. Его результатам является выявление факторов, влияющих на выздоровление. Во время курса сеансов,
В данной статье обсуждается детская тревожность и несколько относящихся к делу гомеопатических лекарств.
Время от времени все дети сталкиваются с чувствами нервозности, страха или тревоги. Эти чувства представляют собой компонент нормальной реакции на стрессовую ситуацию. Но если они настолько сильны, что нарушают нормальный ход жизни, то, возможно, глубинной причиной этих чувств является тревожное расстройство.
К симптомам тревожного расстройства у ребенка относятся крайняя нервозность, плохая концентрация внимания, школьная неуспеваемость, а также такие физические симптомы как тошнота, сильное сердцебиение, головная боль, одышка и потливость. Причиной тревожного расстройства у ребенка может оказаться какое-нибудь травматичное событие, случившееся в последнее время или какой-либо стресс, связанный, например, с переездом или сменой школы, разводом родителей, смертью любимого животного или человека. В ряде случаев очевидное эмоциональное или связанное с окружением ребенка основание расстройства отсутствует.
Тревожное расстройство у детей лечится тем успешнее, чем раньше начато лечение. Лечение тревожности у детей может представлять собой комбинацию терапевтической беседы с положительным подкреплением, дополненные в некоторых случаях медикаментозным лечением.
Симптомы тревожного расстройства у детей
Выявить тревожное расстройство в некоторых случаях бывает совсем не просто, так как его симптомы часто приписывают влиянию других факторов (связывая их, например, с социальной тревогой). На тревожное расстройство могут указывать знаки крайней нервозности и беспокойства, недостаток сосредоточенности, школьная неуспеваемость, трудные отношения со сверстниками, раздражительность впридачу к таким физическим жалобам как тошнота, расстройство желудка и частые головные боли.
Причины тревожного расстройства у детей
Исследования, предпринятые медиками, до сих пор не позволили полностью выявить причины возникновения тревожного расстройства. Имеются данные о том, что определенная роль здесь принадлежит наследственности, так как тревожность и другие психические нарушения часто встречаются у представителей одной семьи, а, кроме того, исследователям удалось установить наличие определенных различий в тех участках мозга, которые влияют на переживание тревоги, у людей, страдающих этими расстройствами, и здоровых субъектов.
Как установить диагноз тревожного расстройства у ребенка?
Диагноз тревожности основывается главным образом на наблюдениях врача и родителей ребенка. Хотя лабораторных тестов, позволяющих чётко идентифицировать тревожное расстройство, не существует, имеются определенные тесты, которые позволяют исключить другие медицинские причины, лежащие в основании имеющихся у ребенка симптомов.
К некоторым из наиболее распространенных типов тревожного расстройства у детей относятся обсессивно-компульсивное расстройство, фобии (иррациональные неконтролируемые страхи), сильная тревога в результате разлуки с близкими людьми, посттравматическое расстройство, вызванное пережитым стрессом, и паническое расстройство. Эти болезненные состояния проявляются у детей обычно в возрасте от 6 до 11 лет.
Лечение
Лечение тревожности у детей обычно тем эффективнее, чем быстрее оно начато после появления симптомов. Наиболее распространенным видом лечения является психотерапия и обучение приёмам положительного подкрепления; детям с тревожностью могут также назначаться лекарства.
Тревога у детей - гомеопатическое лечение
Aconitum napellus
- Показанием для назначения данного лекарства может явиться внезапный приступ паники с очень сильным страхом (вплоть до страха смерти).
- Состояние огромной тревоги может сопровождаться сильным сердцебиением, одышкой и покраснением лица.
- Иногда глубинной причиной тревоги является чрезвычайно сильное переживание ребенка.
- Сильное чувство тревоги может возникать также в случаях, когда у ребенка начинается сильная простуда или грипп.
- Тревога возникает перед каким-либо важным событием: экзаменом, важным разговором, публичным выступлением или иным социально значимым событием.
- Возможны также появление головокружения и диарея.
- Дети, которым требуется это лекарство, часто отличаются живым характером, они полны воодушевления, легко поддаются внушению и склонны к необычным мыслям и импульсам.
- Кроме того, они часто очень любят сладости и поваренную соль (от которых их симптомы обычно лишь ухудшаются).
- Это лекарство часто очень показано детям, которые сильно тревожатся по поводу своего здоровья, а также крайне озабочены поддержанием порядка и безопасностью.
- Эти крайне опрятные и аккуратные дети очень склонны зацикливаться на мельчайших деталях, испытывая отчаянную потребность в том, чтобы всё держать под своим контролем.
- Приступы паники часто возникают у них около полуночи или предутренние часы суток.
- Ребёнок нередко чувствует, что совершенно измотан и обессилен, но, тем не менее, продолжает вести себя очень беспокойно: совершает суетливые, нервозные движения, расхаживает взад и вперёд, тревожно перемещается с места на место.
- Нередко эти дети страдают также от пищеварительных расстройства или приступов астмы, которым сопутствует чувство тревоги.
Calcarea carbonica
- Это лекарство показано обычно крепким и солидным людям, на которых можно во всём положиться, оказавшимся под грузом физической болезни или слишком большого объёма работы, из-за которых они начинают опасаться возможности срыва или полного расстройства здоровья.
- При сильной усталости они утрачивают ясность мышления, мысли начинают путаться, что лишь усиливает их тревогу.
- Тревожное беспокойство и плохие новости вызывать у них сильное возбуждение, возможно также зарождение неотступного страха перед грядущей катастрофой (которая может случиться с ним самим или с близкими ему людьми).
- К частым симптомам относятся также страх высоты и клаустрофобия.
- Ребенок, которому требуется это лекарство, часто легко мёрзнет, отличается вялостью и медлительностью, испытывает страстное желание сладостей и легко устаёт.
Gelsemium
- На то, что ребенку требуется именно это лекарство, указывают такие симптомы как чувство слабости, дрожь и умственное оцепенение («страх парализует» больного).
- Оно помогает часто в случаях, когда ребёнок боится появляться перед публикой, что проявляется перед публичным выступлением или интервью, или испытывает тревогу перед любым тестированием, посещением зубного врача или любым иным событием, когда возможен стресс.
- Нервозность у ребенка часто сопровождается ознобом, потением, диареей и головной болью.
- Боязнь толпы, страх падения и даже страх внезапной остановки сердца - все эти симптомы выступают в качестве показаний к назначению Gelsemium .
Ignatia amara
- Этот препарат подходит чувствительному ребенку, тревога которого обусловлена переживанием горя, разочарованием, чьей-либо критикой, одиночеством (или любым иным эмоциональным переживанием, приводящим к стрессу).
- К прочим показаниям к назначению данного лекарства относятся оборонительная тактика в поведении, частые вздохи и выраженные перепады настроения.
- Ребенок может вдруг неожиданно расплакаться или рассмеяться.
- В случаях, когда больному требуется это лекарство, у него могут отмечаться головные боли с ощущением, будто в голову сбоку с силой вбивают гвоздь, а также схваткообразные боли в животе или спине.
Kali phosphoricum
- Данное лекарство может помочь ребенку, который измотан большим количеством работы или болезнью и чувствует глубокую тревогу и неспособность справиться с ситуацией.
- Ребёнок ведёт себя крайне нервно, он чрезмерно чувствителен, вздрагивает даже от самых обычных звуков.
- Ухудшение состояние может наступить от плохих новостей или размышлений о различных, происходящих в мире событиях.
- У него может начаться бессонница и ухудшиться концентрация внимания, что лишь усилит нервозность ребенка.
- Приём пищи, тепло и покой часто приносят облегчение.
- В случаях, когда требуется данное лекарство, у ребенка часто наблюдаются головные боли, боли в спине, а также расстройство пищеварения на нервной почве.
Lycopodium
- Дети, которые, скорее всего, хорошо отреагируют на этот препарат, чувствуют тревогу в результате психического стресса и страдают неуверенностью в себе.
- Они легко смущаются; их психологически подавляют люди, в которых они чувствуют власть и силу, (в то же время они сами склонны вести себя деспотично по отношению к тем из окружающих их людей, рядом с которыми им более комфортно).
- Принятие на себя ответственности способно вызывать у них чувство глубокой тревоги и страх неудачи, хотя принявшись за дело, они обычно хорошо справляются с ним.
- Боязнь замкнутого пространства (клаустрофобия), раздражительность, расстройство пищеварения, сопровождающееся метеоризмом и вздутием живота, наряду со страстным желанием сладостей - вот некоторые из симптомов, которые часто имеют место у ребенка, которому требуется данное лекарство.
Natrum muriaticum
- Из-за присущим детям этого типа глубоких эмоций и застенчивости, обусловленной их потребностью в самозащите, они нередко кажутся необщительными, надменными и скрытными.
- Даже жестоко страдая от одиночества, они склонны уклоняться от социальных ситуаций, потому что не знают толком, как им следует вести себя в подобных ситуациях, что именно полагается делать и что говорить.
- Обладая слишком чувствительным и обидчивым характером, они склонны отдаваться тягостным раздумьям, злопамятству, уходят в тяжелые чувства и отгораживаются от других людей, отказываясь принимать утешения, даже когда хотят, чтобы их утешили.
- Они умеют хорошо слушать людей, которые делятся с ними своими переживаниями.
- У детей, которым требуется это лекарство, часто наблюдаются клаустрофобия, ночные страхи (с боязнью воров или вторжения в дом чужих людей), мигрень и бессонница.
Phosphorus
- Дети, которым требуется это лекарство, отличаются открытым характером, живым воображением, легкой возбудимостью. Они вздрагивает от малейшего звука и полны сильных и живых страхов.
- Сильная тревога может возникнуть у них практически от любой мысли.
- Они настолько нервные и так чувствительны по отношению к другим людям, что, проникаясь к ним сочувствием, могут довести себя до истощения, головокружения и ухода от реальности, вплоть до физического заболевания.
- Они сильно нуждаются в общении и подбадривании; разговоры и массаж спины часто заметно улучшают их самочувствие.
- К другим показаниям к назначению Phosphorus относятся такие симптомы, как легко возникающий прилив крови к лицу, сильное сердцебиение, и страстное желание холодной и освежающей пищи.
Pulsatilla
- У детей, которым требуется это лекарство, чувство тревоги часто принимает форму ощущения ненадежности и опасности и проявляется в прилипчивом поведении. Им требуется постоянная поддержка и утешение.
- Ребенок этого типа легко поддаётся переменам настроения, всегда готов расплакаться, вечно ноет и хныкает, инфантилен в эмоциональном отношении.
- От перегрева или нахождения в душном помещении тревога часто усиливается.
- Свежий воздух и спокойные, размеренные физические упражнения часто приносят облегчение.
- Pulsatilla часто помогает справиться с тревогой, которая связана с периодами гормональных изменений в организме (пубертат, менструальные периоды, менопауза).
Silicea
- Дети, которым требуется это лекарство, отличаются одаренностью и серьёзностью, но вместе с тем нервностью и робостью, временами они утрачивают уверенность в себе.
- Когда этим детям предстоит появление на публике, важный разговор, экзамен или какая-либо новая работа или задача, их тревога может достигать крайней степени.
- Тревожное беспокойство и переутомление могут вызвать у них головную боль, лишить способности сконцентрироваться на чём-либо, а также состояние изнеможения, чрезмерной чувствительности и страха.
- Дети Silicea обычно очень ответственные и прилежные, зачастую они слишком сильно реагируют на происходящее вокруг, уделяя самое пристальное внимание мельчайшим подробностям, что лишь усугубляет их тревожное состояние и затрудняет выполнение работы.
- Кроме того, им часто не достаёт выносливости, поэтому после тяжелой работы или стресса они легко простывают, заболевают ангиной или какой-нибудь иной болезнью.
Случай тревожности, обусловленной разлукой с близкими
Рахул, мальчик 9 лет, ученик 3 класса.
Симптомы, перечисленные ниже, появились у ребенка после возвращения к школьным занятиям после каникул:
- боится оставаться один;
- с трудом засыпает, после чего вскоре в испуге просыпается и уже не может снова заснуть;
- часто жалуется на головную боль и боль в желудке;
- отказывается идти в школу без матери. Раньше добирался до школы на автомобиле вместе со своими друзьями;
- устраивает истерики, когда мать возвращается домой, оставив его в школе;
- жалобы на жидкий стул и приступы одышки, сопровождаемые чувством тревоги;
- тревожно переходит с одного места на другое. Беспокойно ведёт себя.
Недавно в семье произошло травмирующее событие, в результате которого мать в течение недели находилась в больнице. Был выработан следующий план лечения:
- Психотерапия. Психотерапия помогла ребенку научиться понимать свои чувства и с большим терпением и более естественно воспринимать разлуку.
- Когнитивная поведенческая терапия. Она помогла ребенку изменить присущий ему характер мыслей о разлуке и обеспечила возможность более адекватно реагировать на естественную разлуку с матерью.
- Гомеопатическое лечение. Мальчику было назначено гомеопатическое лекарство (Arsenicum album 200). Назначенное лекарство привело к быстрому и основательному выздоровлению. Имели место кратковременные рецидивы тревоги, однако навыки совладания, освоенные в процессе лечения, доказали свою эффективность при повторном появлении тревожных переживаний, так что каждый новый приступ тревоги был менее продолжителен и более управляем, и в конечном итоге чувство тревоги у ребенка полностью исчезло. Благодаря положительному подкреплению у Рахула укрепилось чувство собственного достоинства. В ходе лечения вся семья обеспечивала ребенку поддержку и помощь.
Перевод Ю. Мешанина
Наиболее часто при данной патологии применяются следующие препараты:
Aconitum Argentum nitricum Arnica Arsenicum album Baryta carbonica Belladonna Calcarea carbonica Causticum Gelsemium Hypericum Ignatia Kali carbonicum Opium Pulsatilla Sambucus Прочитайте описание всех препаратов и выберите себе препарат, наиболее подходящий к вашим ощущениям. Закажите в аптеке 200-е сотенное или 1000-е разведение.
Разведите 1 крупинку в половине стакана воды и принимайте 1 чайную ложку 1 раз в день за 0,5 часа перед едой илиспустя 0,5 часа после еды.Aconitum (Аконитум)
Последствия испуга, когда стал свидетелем несчастного случая. Прекращение менструаций вследствие испуга у полнокровных.
Состояние страха, тревоги — душевное и телесное «терзание».Двигательное и психическое беспокойство, страх — все это наиболее характерные проявления Aconite. Острое, внезапное, бурное начало заболевания с лихорадочным состоянием. Не переносит прикосновений. Внезапный и значительный упадок сил. Недомогание и напряжение в сухую холодную погоду — от холодного сквозняка, при прекращении потоотделения, а также недомоганиев очень жаркую погоду, особенно это выражается в желудочно-кишечных расстройствах. Повышенное артериальное давление.
Юз: При сильном сердцебиении.Argentum nitricum (Аргэнтум нитрикум)
Боязливый и тревожный. Страхи и тревоги, скрытые нерациональные мотивы поведения. Дрожь. Непереносимость жары. Очень сильное желание сладкого (за неимением конфет будет есть сахар).Arnica (Арника)
Нэж: Испуг от удара или от прикосновения тех, кто двигался на него.Arsenicum album (Арсэникум альбум)
Холодный пот при сильном испуге.
Чувство страха и тревоги, особенно, когда это связано со смертью (своей или чужой).
Любовь к порядку до педантизма, эгоизм. Слабость, истощение, беспокойство, усиливающееся по ночам.Baryta carbonica (Барита карбоника)
Нерешительность. Потеря уверенности в себе. Застенчивость и робость. Отвращение к незнакомым лицам.
Повышенная чувствительность к холоду, зловонный пот стоп — общая слабость и утомляемость.
Особенно показан детям с умственной или физической отсталостью (карликовость, отставание в росте, задержка развития, увеличенный живот, легко простужаются, миндалины постоянно увеличены).
Особенно препарат показан детям и старикам.Belladonna (Бэллядонна)
Юз: Когда следствием испуга судорожное состояние — 6С и Ignatia через 0,5 часа, а потом через 2-3 часа попеременно.Calcarea carbonica (Калькарэя карбоника)
Боязлив, особенно к вечеру. Тревога с учащенным сердцебиением. Тучный, со светлой кожей, слабый, повышенная потливость — кожа холодная, влажная, с кислым запахом.
Любят яйца, молоко и несъедобные вещи (мел и др.).Causticum (Каустикум)
Ребенок не хочет идти один в постель без взрослых. Плачет и кричит по всякому поводу. Очень сильно сочувствует другим, переживает за них. недомогание после сильных эмоций.
Жжение, саднение и болезненность — характерные признаки.
Любят сырую дождливую погоду, улучшение болезненных симптомов и настроения в сырую туманную погоду.Gelsemium (Гельземиум)
Дети бояться упасть: внезапно хватаются ручками за мать или за спинку кровати. Эмоциональное возбуждение, страх. Неблагоприятные последствия испуга, страха, будоражащих новостей. Боязнь высоты. Головокружение, сонливость, отупение и дрожь. Общая слабость на солнце. Чувствительны к падению атмосферного давления.
Нэж: Впечатлительность к душевным волнениям, плохим известиям и понос как последствия их.Hypericum (Гиперикум)
Последствия перенесенного шока. Крайняя болезненность.Ignatia (Игнация)
Быстрая смена психического и физического состояния на противоположное. Выраженная противоречивость. Живые, нервные, боязливые, стойкие, непреклонные, дрожащие пациенты с сильными душевными или физическими страданиями-ухудшение от кофе. Последствия горя, волнений, переживаний.
Нэж: Легко вызываемый испуг вследствие чрезвычайной впечатлительности и последствия испуга. Испуг, конвульсии, спазмы и подёргивания от него.
Юз: При судорожном состоянии 3С и Belladonna через 0,5 часа, а потом через 2-3 часа попеременно.Kali carbonicum (Кали карбоникум)
Слабость, ощущение холода, общая депрессия. Характерна внезапная колющая боль, которая может появляться в любой частитела или при любом заболевании. Чувствительны к любым атмосферным изменениям и не переносят холодную погоду.
Полон страхов и фантазий. Ощущает тревогу в желудке. Не хочет оставаться один.
Нэж: Легко вызываемый испуг — пронзительно кричит по поводу воображаемых вещей. Не выносит, когда к нему прикасаются, вздрагивает, когда к нему легко прикасаются.Opium (Опиум)
Последствия испуга, когда стал свидетелем несчастного случая. Головокружение после испуга. После испуга задержка, либо непроизвольное мочеиспускание.
Юз: Дать вначале 6С 2-3 приёма через 0,5 часа.Pulsatilla (Пульсатилла)
Инфантилизм. Необходимость любви и ласки. Отмечается особая нервная система (нежность, влюбчивость, плаксивость).Самая плачущая, но не единственная. Люди робкие, с тенденцией углубляться в грусть и молчаливое недовольство. Характер мягкий, уступчивый. Меланхолия. В здоровом состоянии добродушные. Может быть агрессивной, раздражительной, если не удовлетворяют ее требование. Медлительна, флегматична. Изменчивое контрастируемое настроение. Изменчивость настроения симптомов — наиболее важный признак. Больной переходит быстро с одного места на другое. Средство людей красивых. Средство женственное, гибкое, легко адаптирующееся к окружающей обстановке. Средство податливое, но не ломкое. Это булатная сталь. Согнуться и завязаться узлом она может, но легко выпрямляется.
Средство округлых форм. У женщин фигура мандолины или гитары.
Нэж: Вызываемые испугом болезни (головокружение, дрожь, обморок, угроза аборта, подавление менструаций, желтуха).Sambucus (Самбукус)
Очень легко пугается. Испуг провоцирует приступы удушья. При закрывании глаз чудятся различные образы. Постоянная раздражительность.
Юз: Если прошло несколько часов — 1С.
Гибсон Дуглас М. (1888—1977) — после многих лет, проведенных хирургом христианской миссии в Китае, в 1936 г. занялся гомеопатией и в 1946 г. закончил курс в Лондонском гомеопатическом госпитале, при поликлинике которого впоследствии работал. Известен своими статьями по Материи медике, публиковавшимися между 1963 и 1977 гг. в "Британском гомеопатическом журнале" и выпущенными в 1987 г. отдельной книгой "Исследования гомеопатических лекарств" .
Страх — это, вероятно, самая богатая и частая из всех человеческих эмоций. Это подтверждают фольклор, мифы и опыт многих поколений. Страх — это основной мотив в религии, в политике, в социальном поведении и обычаях, кроющийся в желании человека жить. Страх как ощущение, в своих разнообразных формах и оттенках, — это психологический компонент ответа на угрозу. Любая угроза вызывает немедленный ответ. Угроза может быть направлена на человека, подвергая опасности его жизнь и здоровье, а может быть направлена на его кошелек, финансовое благосостояние, престиж, репутацию или отношения в обществе. Перед лицом неожиданной опасности примитивная реакция — убежать, скрыться, найти убежище. Если побег невозможен, то альтернатива — сопротивляться, бороться, предпринимать ответные действия. Может случится так, что ни одно из этих действий невозможно, но в любом случае на ситуацию надо как-то отреагировать. Скорее всего, первым ответом будет страх, который может потом превратиться в гнев. Угроза может быть реальной или мнимой, но если она продолжается, то возникнет тревога, описываемая как состояние хронического страха. Затем придет ненависть, поскольку естественно ненавидеть то, что вызывает страх, и желать его исчезновения или уничтожения. Ответ на угрозу имеет физический и психологический компонент.
Физическая реакция подтверждается эндокринной активностью, которая вызывает вазомоторное и нервно-мышечное возбуждение. Лицо может бледнеть или краснеть, оно белеет от страха и багровеет от гнева. Глаза могут заблестеть от ярости, а зрачки расшириться от ужаса. Скелетные мышцы могут напрячься, готовясь к бегу или сопротивлению, или конечности могут стать парализованными и бессильными, заставляя жертву застыть на месте. Иногда такой тип реагирования может оказаться защитным маневром в момент опасности. Когда кобра готова к броску, безопаснее застыть, а не бежать.
Другим физическим проявлением этой реакции служит гусиная кожа — поднимаются волосы, учащается пульс, появляются сердцебиения, течет холодный пот, ускоряется перистальтика — расслабляется кишечник, появляются афония или дизартрия, сухость во рту, снижается аппетит. Психологическая эмоция гнева или страха тесно связана с этими физическими признаками, но страх проявляется раньше, он настойчивей и длительней. Длительный страх — это не просто эмоциональный дистресс. Поскольку при этом происходят нарушения физиологических функций, то имеется вред для здоровья и благополучия. Страх — это корень многих психосоматических заболеваний. Справедливо, что лучше всего помогает избавиться от страха вера; уверенность, порождающая спокойствие. Но, поскольку в процесс глубоко вовлечены физиологические системы организма, часто возникает необходимость в подходящем медикаментозном лечении.
Седативные, наркотики, транквилизаторы, галлюциногены — не решение проблемы. Они могут оказать паллиативную помощь, но часто еще более ухудшают ситуацию из-за подавления и так называемых побочных эффектов. Они могут вызвать серьезные осложнения привыкания и даже зависимость.
Гомеопатия играет большую роль в лечении страхов, и в ее арсенале есть лекарства, способные успокоить панику и вселить уверенность при мрачных предчувствиях.
Страх смерти может быть важным симптомом при заболевании. Лекарства, способные здесь помочь, являются в обычном своем состоянии сильными ядами, имеющими среди вызываемых ими симптомов страх смерти. Аconitum , борец, известный как "самое ядовитое растение в Британии", имеет большую ценность, когда страх переходит в полнейшую панику и неистовое беспокойство. Аrnica характеризуется ужасом перед неминуемой смертью, сочетающимся с невыносимой болью и сильным страхом, что к больному прикоснутся или даже приблизятся. Arsenicum album — когда-то самый популярный смертельный яд; больной настолько уверен, что умрет, что отказывается от лекарств и пищи, несмотря на чувство крайней истощенности. Кроме этого, он испытывает жажду небольших глотков теплой или горячей воды, а также сильное душевное и физическое беспокойство. Argentum nitricum — тревожный, спешащий, восприимчивый пациент. Когда он заболевает, к его обычным страхам и тревогам прибавляется страх смерти, так что он может, как ни странно, предсказать час или даже минуту своей неминуемой гибели. Gelsemium настолько слаб душой и телом, что страх смерти полностью исчезает. Мышечная слабость, почти как парез, и дрожь настолько сильны, что хочется попросить пациента встать прямо или даже сесть, чтобы подергивания прекратились. Phosphorus артистичен от природы, полон страхов, крайне впечатлителен, почти всегда боится умереть, когда заболевает. Secale , спорынья, сильный нервно-мышечный яд, включает беспокойство и страх смерти в своем настораживающем сочетании жжения, кровотечений, парестезий и склонности к гангрене (Антонов огонь).
Страх темноты . По сути, это страх неизвестного. Он часто внушается чувствительным детям няней или каким-то иным авторитетом. Для восприимчивого ребенка этот незаполненный мир темноты заселяется всевозможными ужасными и злобными обитателями, от которых спасет только свет и близкие люди. Дети Calcarea carbonica хотят общества, очень нервозные, пугливые. Звуки, раздающиеся в темноте, вызывают всевозможные зловещие ассоциации. У представителей Cannabis indica с их впечатлительностью, чувствительностью, эмоциональностью, усиленными десятикратно, очень легко появляется страх темноты. Пациенты Camphora тревожны и беспокойны, доходя почти до неистовства, перепуганы и особенно боятся, если кто-то находится рядом в темноте. Lycopodium хочет знать, где он и что происходит. Он избегает нового, непривычного и неизвестного, поэтому слишком боится темноты с ее неопределенностью и непонятностью. Medorrhinum находится в гуще всех страхов. Склонен вздрагивать от малейшего звука; ощущение нереальности, повышенная чувствительность к прикосновению, сильный страх темноты. Phosphorus очень возбудимый, впечатлительный, боится также темноты. Pulsatilla настолько зависит от общества других людей, что, естественно, боится оставаться одна в темной комнате. Stramonium , ядовитый зловонный дурман, заслуживает упоминания в этой связи. Присутствуют сильный страх темноты и потребность в тусклом свете в спальне ночью. Достаточно странно выглядит страх блестящих предметов. Имеется также склонность спотыкаться в темноте или при ходьбе с закрытыми глазами.
Страх переходить через дорогу или страх выходить из дома . Это своеобразное отклонение не столь необычно. Оно может сочетаться с паническими атаками, при которых у больного внезапно появляется сильная дрожь, он не может стоять, потеет, плачет, у него быстрый пульс и сильный необъяснимый страх. В журнале "Ланцет" об этом состоянии говорится так: "Создается впечатление, что адекватного лечения для этих боящихся выйти из дому женщин не существует". Это выглядит слишком мрачным заявлением для тех случаев, когда подходит Aconitum , имеющий именно такую картину. Некоторые пациенты и в самом деле считают Aconitum порошками или пилюлями "от паники". Это бесценное средство не только обладает болеутолящим эффектом, но также и уменьшает страхи.
Страх неудачи, неуверенность в себе . Эта мучительная эмоция или психическая особенность не означает отсутствия способности, она проистекает скорее из недостатка уверенности в себе. Три лекарства необходимо упомянуть в этой связи. Anacardium характеризуется внезапной потерей памяти, нерешительностью, неспособностью прийти к определенному решению, полным отсутствием уверенности в себе. Основной характеристикой этого средства является улучшение общего самочувствия во время еды. Lycopodium , плаун, очень ответственный, перфекционист, боится нового, если есть риск неудачи, неуверенность в себе, но обычно прекрасно со всем справляется, когда начинает преодолевать трудности. Pulsatilla мягкая, послушная, боится не понравиться, потерпеть неудачу.
Обилие страхов . Некоторые горемыки боятся и того, и другого; могут бояться "сами не знают чего". Рубрика "полон страхов" (full of fears) содержит большое количество лекарств, особенно отметим Arsenicum album , Calcarea сarbonica , Causticum , Graphites , Lac сaninum , Medorrhinum , Phosphorus , Tuberculinum . В недавнем номере "Журнала Американского института гомеопатии" доктор Ф. К. Беллокосси приводит пример пациента Medorrhinum , который "несет в себе почти все страхи из репертория: болезни, огня, боли, безумия, высоты, полетов, чужих людей, пауков, змей, растратить деньги на пустяки, любых мелочей, появления на публике". Это экстремальный случай. Однако Medorrhinum и есть лекарство экстремальных случаев.
Страх перьев или развевающихся и хлопающих предметов . Может сочетаться со страхом кошек или собак , что заставит подумать о Tuberculinum .
Страх, что кто-то стоит сзади , как змея, прячущаяся в траве, заставляет жертву садиться на заднее сиденье в автобусе и держаться у стенки на вечеринке. Лекарством здесь будет Lachesis .
Страх ножей . К счастью, встречается нечасто. Это ужасающий страх, когда видит нож или другое оружие, лежащее рядом, что его могут схватить и напасть с ним на кого-нибудь, даже ребенка. С этим страхом связаны Arsenicum album , при котором "беспокойство доводит до безумия", и Nux vomica , способная к внезапным вспышкам агрессии, когда сильно раздражена. Иногда это может быть Coffea , если ухудшение наступает без всякой причины, когда она находится в компании и все вокруг веселы и счастливы.
Навязчивый страх . Когда страх, возникший из-за какого-то пугающего события, продолжает преследовать и вызывает заболевание, препаратом выбора будет Opium . Безусловно, важно выявить и раскрыть причину страха в каждом индивидуальном случае. Если угроза реальна, то на нее надо смотреть со смелостью и здравым смыслом. Если же, как это часто бывает, угроза воображаемая, не имеющая причины и отношения к реальным событиям, она должна быть осмыслена и объяснена с разумной точки зрения. И лекаство может оказать в этом неоценимую помощь.
Страх смерти – серьезная психологическая патология, которая является одной из самой распространенных фобий. Несмотря на то, что мало кто признается себе в этом, но смерти боится почти каждый, и это вполне нормальное состояние, которое в первую очередь легко объяснить страхом человека перед всем неизвестным. Учитывая, что никто не может сказать, что находится за порогом жизни, такая фобия вполне обоснована.
Фото 1. К смерти можно относиться по-разному. В некоторых культурах верят, что душа остается жить вечно. Источник: Flickr (Dave Toussaint).
Страх смерти
Опасаться за свою жизнь, оглядываться ночью в парках и темных переулках и переходить улицу на зеленый свет – это нормальное проявление инстинкта самосохранения, опасение за свою жизнь и инстинктивное желание выжить. А вот максимально полное ограничение контактов с внешним миром , технологиями, даже растительными миром из-за страха лишиться жизни при таких контактах – это уже патология . Более того – человек иногда боится, что смерть придет за ним, даже спрячься он в бомбоубежище за стальными дверями и в окружении роты охраны.
Такое навязчивое состояние называется танатофобией и самое яркое проявление этого страха – способность видеть приближающуюся смерть не только в окружающих предметах и явлениях, но и в знаках, причем эти знаки могут проявляться даже там, где их нет. При этом человек боится не только смерти, но и отсутствия возможности контролировать этот процесс . Согласно опросам некоторые из танатофобов утверждали, что если бы точно знали день и час своей смерти – этот страх было бы легче перенести.
Смерти в той или иной степени боится каждый, даже если этого не понимает, но при танатофобии у человека наблюдается ряд симптомов, характерных только для навязчивого состояния:
- нарушения сна, которые могут происходить сами по себе или вследствие постоянных кошмаров;
- депрессивное, плаксивое и излишне обидчивое поведение;
- снижение полового влечения;
- повышенная раздражительность и обостренная конфликтность;
- постоянное чувство тревоги.
В целом для танатофобии характерны апатия и вялость , которые могут проходить, но все же являются перманентным состоянием человека.
Понятие страха смерти (танатофобия)
Танатофобия определяется как обостренное эмоциональное состояние , в котором человек излишне беспокоится по поводу прекращения собственной жизни – внезапного (в результате несчастных случаев) или неизбежного, от старости.
Обратите внимание! Часто танатофобы вполне адекватно себя ведут как в присутствии других людей, так и в одиночестве. С ними можно адекватно общаться до тех пор, пока не начинаются неконтролируемые приступообразные тревожные состояния. В такие периоды человек замыкается, мрачнеет, и собеседнику может показаться, что он чем-то нечаянно обидел человека.
Еще хуже, когда танатофобия – хроническая , когда человека практически невозможно вывести из состояния повышенной тревожности, и вне зависимости от того, чем он занимается или о чем говорит – все его мысли будут обращены к смерти.
Фото 2. Страх смерти делает жизнь невыносимой. Человек буквально тонет в своей фобии. Источник: Flickr (Emma Torok). Танатофобия – неоднородное состояние. В психологии она классифицируется по формам проявления:
- страх перед внезапной смертью и осознание того, что в земной жизни останутся незавершенные дела, а сам человек не сможет осознать факт кончины;
- боязнь того, что сам процесс смерти будет болезненным и мучительным;
- страх неизвестности того, что будет после смерти.
Также патология делится на скрытую и видимую . В первом случае человек не боится конкретно чего-то. Его пугает смерть как глобальное явление. При видимой форме страхи концентрируются на определенных ситуациях или явлениях: автокатастрофы, холодное оружие, война, падение с высоты, неизлечимые болезни и другие потенциально возможные причины смерти.
Чем опасен страх смерти
Очевидно, что любая фобия в своей основе имеет страх смерти как инстинктивное чувство самосохранения, но когда страх смерти гипертрофируется и одерживает верх над другими фобиями – появляется танатофобия.
Это важно! Такая психологическая патология имеет ряд опасных последствий, одна из которых – потеря для человека смысла жизни. Вследствие этого отношение к жизни у человека меняется: он перестает следить за собой (это касается как внешнего вида, так и поведения), на работе наплевательски относится к своим обязанностям, отношение к родным и близким тоже меняется в сторону равнодушного и даже негативного.
На фоне страха смерти могут развиваться другие психологические синдромы и нарушения , в том числе – панические атаки. На фоне танатофобии люди нередко обращаются к алкоголю и наркотикам с целью заглушить эмоции, но такая «терапия» носит временный характер и после отрезвления негативные эмоции многократно усиливаются.
В конце концов некоторые не выдерживают и предпринимают попытки суицида , которые, к сожалению, иногда заканчиваются смертью реальной.
Причины страха смерти
Крайне редко танатофобия развивается на пустом месте и лишь от того, что интеллектуальный человек путем размышлений стал задумываться о том, что ждет его после смерти. Чаще всего этот страх имеет реальные причины:
- В пожилом возрасте люди чувствуют, что смерть близко, и начинают осознавать, что скоро привычная жизнь закончится. Иногда такое состояние испытывают и вполне молодые люди, которые в 30-35 лет начинают терзаться мыслями о том, что половина жизни уже позади.
- Потеря близкого или любимого человека . На фоне такой утраты нередко возникают мысли о смерти, которая в любом случае заберет всех.
- Боязнь быть похороненным в закрытом гробу , под толщей земли, где поедаемое червями тело будет тлеть сотни лет. Такой образ часто отпугивает людей.
Каким бы ни был уравновешенным человек – в глубине его души всегда живет танатофоб. Но вот сможет ли эта темная личность овладеть разумом – зависит только от самого носителя этой души.
Лечение страха смерти гомеопатией
Танатофобия – одна из самых тяжелых фобий с точки зрения психотерапии, и она достаточно трудно поддается лечению.
По этой причине люди часто прибегают при страхе неизбежной смерти к гомеопатии, которая дает надежду при многих недугах, в том числе – душевных. Специалисты рекомендуют при танатофобии использовать следующие препараты:
- Арсеникум альбум (Arsenicum album). Средство подходит тем, кто испытывает страх смерти в одиночестве, при этом такое чувство обостряется в ночное время.
- Аурум (Aurum). Используется для терапии в случаях, когда человек постоянно находится в мрачном и депрессивном состоянии, угнетенный мыслями о смерти.
- Литиум муреатикум (Lithium mureaticum). Эффективен при возникающих на фоне танатофобии панических атаках и нарушениях сна.
- Аконит (Aconite). Помогает при страхе перед неизбежной смертью в будущем – ближайшем или отдаленном.
Но в первую очередь танатофобу нужно самому посмотреть на проблему, не прячась и не боясь порассуждать о природе смерти. Циклы рождения и смерти были, есть и будут вне зависимости от того, осознаем ли мы их, наслаждаемся ли жизнью или уже тлеем в земле. Вселенная будет существовать и дальше, как существовала до нашего появления, а смерть – ее инструмент для постоянного и вечного развития. Бояться нужно того, что зависит от нас и что мы в силах предотвратить, а раз смерть неминуема – стоит ли кормить ее своим страхом раньше срока?