Гул в ухе: причины и способы лечения. Лечение шума в ушах народными средствами

Подписаться
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:

Иногда случается такое, что ощутим шум в ушах, но при этом источник звука отсутствует. Данное явление в медицине имеет название тиннитус. Если ощущается шум в ушах, причины и лечение сможет пояснить только врач. Причем для этого важно дифференцировать различные звуки, поскольку от этого зависит способ терапии.

Внутреннее ухо состоит из клеток, на поверхности которых есть волоски. Последние служат для преобразования звука в электрические импульсы, которые после этого поступают в головной мозг. В нормальных условиях движения возможны только при наличии звуковых волн. Однако возможны факторы, которые способствуют раздражению или повреждению этих волосков. В результате этого образуется хаотическая смесь различных электрических импульсов, которые трактуются мозгом как постоянный шум.

Если его слышат и окружающие, то такой шум считается объективным, если же на него жалуется только пациент, то это субъективный звук.

В правом или левом

Если шум слышен только в одном ухе, то это может свидетельствовать о наличии патологии. Это может быть перенесенный отит, который был не полностью вылечен или привел к развитию осложнений. Возможно также воспаление внутреннего уха с одной стороны.

Шум только в одном ухе может говорить о наличии инородного тела внутри органа и таких заболеваний, как атеросклероз церебральных артерий и отосклероз (патологический рост кости).

Обоих

Шум в обоих ушах может свидетельствовать о наличии патологии в организме. При этом данное явление можно считать симптомом другого заболевания.

Наиболее часто это:

  • скачки артериального давления, если присутствует мигрень и сердечная боль;
  • атеросклероз сосудов при наличии головокружения;
  • рассеянный склероз - наблюдается онемение конечностей и недержание мочи.
  • другие заболевания, выявить которые сможет только врач на основании комплексного обследования.

Нередко двусторонний тиннитус может быть побочным эффектом приема антибиотиков. В таком случае врач порекомендует заменить препарат.

Разновидность

Тип шума в ушах поможет правильно выявить причину дискомфорта.

Шумит

Если шуршит в ухе, то необходимо обратить внимание на наличие болевого синдрома, который может свидетельствовать о воспалительном процессе. Если же боли нет, то однозначно можно сказать, что патология отсутствует.

Шуршание может быть реакцией на:

  • стресс;
  • повышение артериального давления;
  • чрезмерную физическую активность;
  • бессонницу.

При появлении дискомфорта нужно обратить внимание на:

  1. Периодичность. Редкое шуршание нельзя назвать причиной для беспокойства. В данном случае стоит выяснить, после чего возникает это явление, и стараться избегать этого.
  2. Появление при напоминании. Возникают ситуации, когда шуршание в ушах появляется лишь после того, как человек слышит или разговаривает про подобное явление. В иных случаях дискомфорт отсутствует. Избавиться от неприятного симптома поможет отсутствие фокусировки на нем.
  3. Отсутствии изменений общего состояния. Если, помимо шуршания, другие симптомы (боль, общая слабость, головокружение) возможных заболеваний отсутствуют, и подобное явление самостоятельно исчезает, то можно не волноваться.

Гудит

Главными причинами подобного явления можно назвать сильное перенапряжение и постоянное нахождение в условиях стресса. В том случае если после устранения провоцирующих факторов гудеть в ушах перестает, значит, какая-либо патология в организме отсутствует.

Гудит в ушах и после прослушивания музыки в наушниках либо из-за перепадов атмосферного давления (при полете в самолете или походах в горы).

Если же после полноценного сна и отдыха шум не прошел, то, возможно, есть такие нарушения в организме:

  • серная пробка;
  • пищевое отравление или аллергия;
  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • прием препаратов, например, «Гентамицина» или «Хинидина»;
  • спазм задней ушной артерии;
  • болезнь Меньера (заполненность ушной раковины жидкостью);
  • холестериновые бляшки;
  • недостаток йода.

Звон

Причиной звона в ушах может быть переутомляемость либо длительное нахождение вблизи от динамиков (часто такое состояние возможно после посещения концертов).

Если же подобные факторы отсутствуют, то причиной может быть:

  • гипертоническая болезнь - звон (пульсирующий, в такт ритма сердца) возникает в результате спазма задней ушной артерии;
  • атеросклероз сонных и позвоночных артерий, сосудов головного мозга - причиной являются холестериновые бляшки, которые стоят на пути крови, при этом звон может быть постоянным или эпизодическим, возможно появление головокружения;
  • остеохондроз - металлический звон, который усиливается при поворотах головы, в сочетании с другими симптомами заболевания, в частности, системными головокружениями, расстройствами координации, пеленой перед глазами;
  • опухоль головного мозга - сначала появляется звон в ушах, который постепенно переходит в писк, шум морской волны, а затем слух снижается.

Щелчки, скрип, треск

При постоянных неприятных ощущения причины могут быть патологического характера:

  • отит;
  • простудные заболевания;
  • фарингит;
  • неправильный прикус;
  • артрит и артроз;
  • серные пробки;
  • вывих нижней челюсти.

В данном случае обязательна консультация врача.

Возможны и физиологические причины щелчков и треска, лечение в данном случае не требуется:

  • сокращение мышц слуховых косточек;
  • спазматическое сокращение мышц глотки при глотании;
  • подвижность суставного диска нижней челюсти.

Гул

Гул появляется в тех случаях, когда человек начинает слышать движение крови в собственной голове. Чаще всего такое состояние активизируется в ночное время, днем же гул стихает. Опасность заключается в том, что при постоянном нахождении в подобных условиях у человека может развиться депрессия или другие психические расстройства.

Наиболее частой причиной гула в ушах является повышенное давление или его резкие перепады, в результате чего сосуды в ухе сужаются.

Свист

Причины появления свиста в ушах такие же, как и любого другого шума. Но есть и специфические факторы, которые приводят непосредственно к свисту:

  • травма барабанной перепонки, в данном случае в результате механического воздействия;
  • возрастные изменения в сочетании с патологиями сосудов.

Писк

Помимо распространенных причин появления писка в ушах, которые могут спровоцировать и другую разновидность шума, есть и заболевания, имеющие такой симптом.

К ним относятся:

  • гипертоническая болезнь;
  • гипоксия (кислородное голодание);
  • малокровие, низкий уровень гемоглобина.

Причины возникновения

Шум в ушах не является самостоятельным заболеванием. В большинстве случаев это симптом патологии или нарушения в работе органов. Если дискомфорт появляется постоянно, нужно обратиться к врачу.

Наиболее распространенные

Наиболее распространенными причинами являются не связанные с заболеваниями:

  • прослушивание громкой музыки, особенно в наушниках, посещение концерта, тира;
  • нахождение в стрессовых ситуациях;
  • чрезмерная физическая активность (например, при быстром длительном беге, особенно если ранее физическая активность была редким явлением в жизни);
  • бессонница.

Часто тиннитус появляется у пожилых людей из-за возрастных изменений.

Связанные с болезнями уха

Причиной шума могут быть патологии наружного, внутреннего или среднего уха. Наиболее часто данный симптом выражен при отите. Причем шум в ушах может иметь любой характер, то есть выражаться в виде шороха, щелчков или звона.

Есть и другие болезни уха, которые могут вызывать подобный дискомфорт:

  • отосклероз;
  • опухоль барабанной перепонки;
  • лабиринтит.

Нередко причиной шума может стать наличие инородного тела в ухе или механические, акустические и баротравмы.

С общими заболеваниями организма

Часто причиной шума могут стать заболевания, которые напрямую никак не связаны с ухом. Но поскольку и в этой части есть нервные окончания и кровеносные сосуды, то общие заболевания организма могут негативно сказываться на слухе.

В первую очередь проблема может быть в работе нервной системы:

  • невринома преддверно-улиткового нерва;
  • опухоль мостомозжечкового угла.

Тиннитус могут сопровождать и сердечно-сосудистые заболевания:

  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • стеноз сонных артерий или яремных вен;
  • анемия;
  • прием препаратов, которые способствуют увеличению текучести крови, например, «Аспирина».

В данном случае пациент может чувствовать гул в ушах и движение крови по сосудам головы.

Причиной могут быть и иные состояния организма:

  • патологии височно-нижнечелюстного сустава;
  • гепатит;
  • гипогликемия;
  • сахарный диабет;
  • гипо- и гипертиреоз.

Бывают и такие состояния, когда выявить причину шума не удается. В таком случае принято считать, что проблема связана с нарушениями в работе слуховых клеток или некоторых участков головного мозга.

Сопутствующие симптомы

Если шум является лишь временным дискомфортом, при этом ничего не болит, то причин для беспокойства нет. Если же проблема беспокоит долгое время, к тому же сопровождается другими симптомами, то стоит немедленно обратиться к врачу.

Причиной для беспокойства может стать:

  • боль;
  • выделения из уха;
  • головокружение;
  • чувство тошноты;
  • повышенная температура;
  • припухлость;
  • общая слабость.

К какому врачу обращаться

Если беспокоит шум в ушах, то стоит обратиться к отоларингологу. Этот специалист способен уже при первичном осмотре устранить некоторые причины дискомфорта и боли, в частности, удалить инородный предмет, серную пробку, промыть воспаленные участки в ухе или обработать ухо антимикробными препаратами.

Если же лечащий врач не выявил проблему с ушами, то он направит на обследование к другим специалистам, например:

  • неврологу;
  • кардиологу.

Методы диагностики

Первичный осмотр проводит ЛОР-врач.

В частности, он:

  • опрашивает больного;
  • проводит аускультацию черепа, для чего используется фонендоскоп.

На основании полученных результатов врач может принять решение о направлении к другому специалисту и проведении дополнительной диагностики.

Для подтверждения сосудистого шума (пульсирующего) необходимо проведение:

  • МРТ мозга;
  • КТ височной области.

В некоторых случаях полученные результаты могут стать показаниями к оперативному вмешательству.

При обнаружении мышечного шума требуются следующие исследования:

  • фарингоскопия;
  • наблюдение за сокращением мягкого неба;
  • отоскопия.

Данные типы шумов являются объективными.

Для подтверждения субъективных шумов, которые возникают в результате нарушения слухового анализатора, проводится:

  • сбор анамнеза;
  • внешний осмотр;
  • пневмоотоскопия;
  • тимпанометрия;
  • аудиометрия.

Лечение

Лечение тиннитуса заключается в терапии основного заболевания. Лишь в некоторых случаях не обойтись без протезирования.

Медикаментозное

Лекарства являются лишь частью комплексного лечения.

Эффективными являются следующие препараты:

  1. «Винпоцетин». Это лекарство назначается в случае острой или хронической недостаточности кровообращения в головном мозге, энцефалопатии. Уже через 1,5 месяца приема препарата благодаря улучшению кровообращения снижается артериальное давление, которое и является причиной шума. Аналогом препарата является «Кавинтон».
  2. «Вазобрал». Основное действие препарата - укрепление кровеносных сосудов. Также МП поможет в борьбе с атеросклерозом.
  3. Гипотензивные препараты. К ним относятся «Дифурекс», «Каптоприл», «Празозин». Назначаются для лечения пульсирующего звона в ушах.
  4. Хондропротекторы. Назначаются, если причиной шума является остеохондроз. Эффективными являются «Терафлекс», «Глюкозамин», «Дона», «Артра», «Алфлутоп».
  5. «Пирацетам». Показания к его применению: травмы головы, нарушение кровообращение в крови. Является частью комплексной терапии. Аналоги: «Ноотропил», «Луцетам», «Мемотропил».

Решение о назначении того или другого препарата принимает только врач. Связано это с различным действием лекарств одной группы и наличием большого количества противопоказаний.

Физиотерапия

Лечение пройдет быстрее, если, помимо приема лекарств, будут использованы и методы физиотерапии. Часто с этой целью назначается массаж. Эффект связан с нормализацией тонуса шейных мышц.

Для лечения тиннитуса показаны следующие виды массажа:

  1. Традиционный. Способствует расслаблению мышц, повышению эластичности и прочности связок. Подразумевает выполнение касаний, трения, поглаживания, давления, защипывания, вибрации.
  2. Точечный. Подразумевает воздействие на биологически активные точки в особенном порядке.
  3. Мануальный. Способствует нормализации физиологических и анатомических параметров мышц.
  4. Постизометрическая релаксация. Массаж основан на поочередном напряжении и расслаблении мышц.

Эффективным является и другой метод физиотерапии - микротоковая рефлексотерапия. Метод подразумевает воздействие на биологически активные точки на теле, поэтому эффект похож на эффект от точечного массажа. Но при этом давление оказывается не пальцами, а микротоком. Специалист дотрагивается до тела специальным электродом. Выбор точек зависит от основного заболевания.

Народными рецептами

Лечить шум в ушах можно и в домашних условиях. Но народная медицина должна быть дополнительной к основной терапии.

Наиболее эффективными домашними средствами от шума в ушах являются:

  1. Лук с медом. Это средство способно улучшить кровообращение в головном мозгу. Для приготовления нужно луковый сок смешать с медом, взяв ингредиенты в равных количествах. Полученную смесь пить по 1 ст. л. перед едой.
  2. Корень хрена. Средство является эффективным в борьбе с атеросклерозом. Для этого нужно корень хрена очистить, натереть на мелкой терке, а затем смешать с 1 стаканом сметаны. Принимать смесь нужно во время еды по 1 ст. л. за раз.
  3. Бальзам из трав. В его состав входят настойки валерианы и пустырника - по 50 мл, боярышника и эвкалипта - по 25 мл, мяты - 15 мл и 5 шт. бутонов сушеной гвоздики. Оставить смесь на 2 недели. Схема приема бальзама следующая: 1 ч. л. бальзама растворить в 1 стакане воды; полученную смесь разделить на 3 приема и употребить в течение дня.

Возможные осложнения

Кроме того, что тиннитус может быть причиной ухудшения качества жизни (поскольку мешает работе и становится причиной постоянного стресса), возможны и другие более опасные осложнения.

В частности:

  • снижение слуха или полная его утрата;
  • необратимые повреждения мозга;
  • распространение инфекции.

Профилактические действия

Профилактика тиннитуса заключается в предупреждении развития заболеваний, которые являются причиной подобного явления.

  • своевременно лечить инфекционные заболевания в детском возрасте с целью предупреждения проникновения инфекции в среднее ухо, в первую очередь это касается кори, скарлатины, паротита, ОРВИ, гайморита, ринита, кариеса;

– довольно частый симптом, который может быть признаком самых разных болезней. Сам по себе он не опасен, но, тем не менее, стоит обратиться к врачу – шум может говорить о повышенном артериальном давлении или болезнях нервной системы, которые нельзя оставлять без внимания.

Орган слуха – довольно сложное образование, которое состоит из наружного, среднего и внутреннего уха, слухового нерва и слуховых анализаторов в головном мозге. В каждом из звеньев этой цепи может возникнуть патология, и одним из ее проявлений может быть шум в ушах.

Появление шума в ушах при патологиях наружного уха связано с инородным телом или , реже – наружным или крупной папилломой в области наружного слухового прохода. В этом случае шум будет только в одном ухе, его интенсивность может меняться при движении головой.

Среднее ухо – более сложный орган, очень маленький по размерам, из-за чего любая его патология отражается на состоянии слуха.

Вызвать шум в ушах при патологии среднего уха могут:

  • Средний отит.
  • Евстахиит.
  • Опухоль среднего уха.
  • Инородное тело в евстахиевой трубе или среднем ухе (при повреждении барабанной перепонки).
  • Отосклероз.
  • Нарушения структуры .

Внутреннее ухо повреждается крайне редко, но его заболевания сильнее всего ухудшают слух. Шум в ушах в этом случае вызван непосредственным воздействием поражающего фактора на слуховые рецепторы. Это может быть внутренний отит, сенсоневральная тугоухость, опухолевые процессы во внутреннем ухе, побочное действие препаратов (ототоксический эффект), старческая тугоухость (пресбиакузис).

Повреждения слухового нерва и слуховых анализаторов в головном мозге связаны с опухолевыми процессами в нервной ткани, травмами лица и головы, нейротоксическими веществами, воспалительными явлениями. Системные заболевания, такие как артериальная гипертензия, сахарный диабет, и другие также могут вызвать дегенеративные процессы в слуховом нерве и, как следствие, нарушение слуха и появление шума в ушах.

При каких симптомах нужен врач?

Любой шум в ушах требует выяснения причины и лечения у специалиста. Это касается как системных заболеваний, таких как сахарный диабет, так и относительно безобидных манипуляций вроде извлечения серной пробки или инородного тела из уха – все это должны делать специалисты, а самолечение может принести вред здоровью. Но есть состояния, при которых медицинская помощь нужна немедленно.

При этом вместе с шумом в ушах имеются следующие симптомы:

  1. Односторонний шум и резкая боль в ухе (инородное тело с острыми краями, которое может повредить барабанную перепонку).
  2. Шум в ушах сопровождается «мушками» перед глазами, головной болью, резким ухудшением самочувствия (подозрение на гипертонический криз).
  3. Пациент ударился головой или есть какие-либо явные признаки травмы головы или лица.
  4. Шум в ушах сопровождается спутанностью сознания, двоением в глазах, нарушениями памяти, истечением ликвора из носа или уха (признаки черепно-мозговой травмы).

В последнем случае пациент может не помнить, что упал или ударился, а также необъективно оценивать свое состояние. Именно поэтому задача людей, оказавшихся рядом – доставить больного в больницу как можно быстрее.

Чем он может быть опасен?

Сам по себе шум не опасен для пациента, риск связан именно с его причинами. Если их своевременно не выявить, есть опасность запустить тяжелую болезнь. Хронический шум в ухе может нарушить слуховое восприятие, что пагубно сказывается на музыкальном слухе, и может быть опасно в тех ситуациях, когда важно ориентироваться в ситуации на слух. Это может быть опасно для водителя или рабочего, привыкшего на слух определять неисправности механизмов.

Больше информации о шуме в ушах можно узнать из видео:

Сильный и постоянный шум в ухе может нарушить сон, что опять же плохо сказывается на внимательности, собранности и способности быстро принимать решения. Если не лечить причину шума, то этот симптом может стать причиной неврозов, а в тяжелых случаях – психических расстройств у пациента.

Но гораздо больше опасных последствий имеют сами заболевания, вызывающие шум в ушах. Инородное тело может травмировать барабанную перепонку, (наружный, средний и особенно внутренний) – привести к , невриты, отравления и черепно-мозговые травмы имеют очень тяжелые последствия вплоть до полной потери трудоспособности. Гипертонический криз и тяжелые травмы головы угрожают жизни.

Какие обследования нужно пройти?

Обследования для определения причины шума начинаются в лор-кабинете со сбора жалоб и анамнеза. Пациенту нужно вспомнить, как именно он слышит шум – в одном ухе или в обоих, внутри головы, и т.д., при каких обстоятельствах он усиливается, при каких – ослабевает, как давно он его слышит. Очень важны сопутствующие симптомы – боли в ухе и голове, неприятные ощущения, ухудшения слуха.

Осмотр уха помогает выяснить причину, если она связана с повреждением наружного уха. Если это серная пробка или инородное тело, то устранить ее возможно сразу же, как только пациент обратился за медицинской помощью.

Также осмотр оценит состояние барабанной перепонки, что может указать на патологию среднего уха.

Для того, чтобы выявить, повлияло ли заболевание на состояние слуха проводят пробу Вебера с камертоном и тональную пороговую аудиометрию, которые позволяют точно определить остроту слуха у пациента.

Где искать причину симптома:

  • Проба Вебера проводится очень просто – пациенту устанавливают на лоб или теменную область звенящий камертон. Очень важно, чтобы он касался головы, но не надавливал на нее. Здоровый человек при этом слышит звук посередине головы, где и находится прибор, а смещение звучания говорит о том, что нарушено проведение звуков. Если пациент слышит звук со стороны здорового уха, значит, имеют место поражения внутреннего уха. Если звук слышен со стороны больного уха, то повреждено наружно или среднее ухо, но способность воспринимать звуки сохранена.
  • Аудиограмма – более точный метод выявления нарушений слуха. Пациенту требуется надеть наушники, в которых звучат звуки различной высоты и громкости. Если больной их слышит, он нажимает кнопку. По результатам составляется график, на котором наглядно видно, в каких диапазонах у пациента проблемы со слухом. Многие болезни дают очень характерную картину. Например, нейросенсорная тугоухость – потеря восприятия высоких тонов, старческая тугоухость – хорошая слышимость при высокой громкости и плохая – при низкой.
  • Для определения возможных травм головы и сосудов используется рентгенография, МРТ, КТ, допплерография сосудов головного мозга. Эти методы выявляют травмы, опухоли, сосудистые аномалии и являются наиболее точными методами диагностики патологий головного мозга.
  • Дополнительно назначаются общий и биохимический анализ крови, анализ на содержание гормонов и глюкозы. Эти показатели отражают общее состояние организма, а также выявляют косвенные признаки воспаления, опухоли, травматического повреждения головного мозга.

Что делать, как его устранить?

Лечение шума в ушах полностью зависит от того, какая причина его вызвала. Если ее можно полностью устранить, то это нужно сделать, если полное излечение невозможно, то нужно снизить воздействие поражающего фактора. Если причиной стал препарат, его отменяют и заменяют более безопасным аналогом. Системные хронические заболевания лечат и добиваются стабилизации состояния пациента.

Если речь идет о профессиональных вредностях (промышленный шум, вибрация, отравления токсическим веществами), то пациенту следует задуматься о смене места работы, если это необходимо – то о переквалификации. Если этот процесс запустить, есть большой риск потери трудоспособности и развития глухоты.

Если снижение слуха и вызванный им шум в ушах имеют необратимый характер, то пациенту рекомендуют установить кохлеарный имплантат – это небольшой прибор, заменяющий повреждённые структуры среднего уха, который позволяет восстановить слух. Способность различать звуки будет несколько ограничена, но пациент сможет избавиться от глухоты.

Возникающие без внешнего источника звуковые колебания субъективного характера доставляют человеку неприятные ощущения и вызывают стремление их прекратить. Обращение к врачу с вопросом, как избавиться от шума в ушах, довольно частое, потому что каждый пятый взрослый человек слышит несуществующие звуки, одно- или двухсторонние, вариабельного характера, диапазона и наполнения. Характерными явлениями звон и шум в ушах становятся в пожилом и старческом возрасте, что связано с процессом старения, наличием возрастных патологий, заболеваний внутренних органов. На вопрос, почему шумит в ушах, невозможно ответить без всестороннего обследования. Этот симптом может проявляться при различных заболеваниях, носить характер отдельных звуков, перманентного шума, гула, звона, свиста и сопровождаться дополнительными негативными ощущениями.

При сборе анамнеза опытному врачу многое может сказать не только жалоба на несуществующий звук, его характер, тональность, но и дислокация. Шум в левом ухе характерен для определенной группы патологий, в правом – свидетельствует о других заболеваниях. Продолжительность, перманентность или эпизодическое проявление, постоянный шум в ушах или в определенных условиях – все может стать основанием для предварительного диагноза. Но окончательное определение непосредственного провокатора шума в ушных раковинах возможно только после проведения клинических и аппаратных обследований.

Трудности определения возможных поводов распространенного явления мешают определению, отчего возник шум в ушах, без сбора анамнеза и врачебного обследования. Причины появления негативного симптома, характеризуемого пациентами, как шумы в ушах, условно подразделяются на две большие группы: физиологические и патологические. К физиологическим относят атмосферное давление, переутомление, перманентное воздействие громкой музыки из наушников, стрессовые и конфликтные ситуации, приводящие к выработке избыточного адреналина. Частой причиной, по которой присутствуют в ушах шум и ощущение заложенности, становятся серные пробки условно естественного происхождения.

Диапазон патологических провокаторов появления шума в ушах намного шире и указывает на разные заболевания, в зависимости от характера звука. Симптом, беспокоящий и неприятный, может указывать на следующие заболевания, как возможные причины шума в ушах:

  • непосредственные патологии органов слуха;
  • сосудистые заболевания и связанные с этим нарушения давления;
  • патологии обмена веществ;
  • отравления, передозировки и избыточное употребление лекарственных средств;
  • патологии суставов и позвоночника, остеохондроз шейного отдела;
  • новообразования слева или справа;
  • гнойные и инфекционные заболевания;
  • болезни внутренних органов;
  • травмы и повреждения;
  • негативные возрастные изменения.

Лечение шума в ушах как отдельной патологии невозможно. Для полного устранения необходимо выявить первопричину, заняться ее лечением. Отдельное устранение жалобы на шум и звон в ушах провести нельзя. Только при достоверном определении заболевания, которое спровоцировало субъективные ощущения, возможно решение проблемы, как убрать шум в ушах.

Возможные причины по месту дислокации

Одной из самых вероятных причин появления различных звуков в ушных раковинах становится остеохондроз шейного отдела позвоночника. Шум в левом ухе входит в список симптомов шейного остеохондроза и появляется вследствие компрессии нервных окончаний и сосудов. Шум в левом ухе, а иногда звон и боль сопровождаются показательной гиперчувствительностью к звукам, раздражительностью, изменением характера человека. При этом шум в левом ухе может быть следствием левосторонней травмы, воспалительного процесса с левой стороны, левостороннего новообразования, патологии сосудов, непроходимости артерии. Гудит в ушах, пульсирует, стучит при дегенеративно-дистрофическом процессе, который разрушает позвонки и хрящи, что приводит к сдавливанию нервной ткани и артерий. Шумовой эффект может быть и следствием сердечно-сосудистой патологии, вызванной нарушением кровообращения.

Явления, сопутствующие остеохондрозу, например, шум в одном ухе, больной ошибочно воспринимает как острый отит и начинает самостоятельное лечение. Но проявившийся внезапно шум в правом ухе может свидетельствовать и об отите, и о флегмоне, и об острой вирусной инфекции, и об атеросклерозе головного мозга. Чаще всего сильный шум в ушах – признак вертебробазилярной недостаточности, при которой происходит сдавление позвоночной артерии. Если определится подобная причина шума, необходимо систематическое профессиональное лечение опасной патологии.

Неопределенность симптома, описываемого пациентами как заложенность и шум в ухе, составляет серьезную препону в лечении только по этой жалобе. Односторонний характер симптоматики заставляет собирать подробный анамнез и классифицировать шум в ушах, лечение которого назначается вместе с устранением основной причины. Инфекционные патологии, инородные тела в ушном проходе, отравления и употребление лекарственных средств – относительно редкие причины, от которых бывает шум в ушах. Зачастую это – результат нарушенной деятельности кровеносных сосудов, акустический эффект от тока крови, отличного от нормального. Если шумит нехарактерно и перманентно, то особый упор делается на нарушения артериального давления, стеноз позвоночных артерий, остеохондроз шейного отдела. Такой шум в ушах, выяснение его причины и лечение занимают не один день и даже не месяц. Он бывает результатом кумулятивного воздействия нескольких системных заболеваний.

Звуковые характеристики как средство диагностики

Жалобы пациентов на шум в ушном проходе и голове не всегда однообразны. Звуковые характеристики появившихся раздражителей носят характер вариабельный и прихотливый. Иногда в слуховом проходе звенит, свистит, щелкает, гудит или пищит. Характеристика помех по их особенностям реализации тоже может сказать о многом. Постоянный гул в ушах – следствие невроза, депрессии, хронического переутомления – встречается чаще, чем болезнь Меньера, при которой поражается вестибулярный аппарат. Но гул в ухе может быть следствием артериальной гипертонии, поражения задней ушной артерии, дефицита кислорода. Гудит в левом ухе или в правом – признак анемии, нехватки железа, кальция, приводящих к недостаточному снабжению мозга кислородом. Наступает сосудистый спазм, дающий субъективное ощущение, что гудит в ухе.

Спазм сосудов может давать звуковые колебания и слева, и справа, и в обоих ушных раковинах одновременно. Поэтому по жалобе, гудит в правом ухе или в левом, врач все равно рассматривает патологию кровотока, закупорку артерий холестериновыми бляшками. Гул в левом ухе при неправильном обмене веществ может быть предвестником инсульта, внутричерепного кровотечения, частичного тромбирования артерий с такой же вероятностью, как и гул в правом ухе. Больные по-разному описывают шумовые помехи, но для такого симптома существует собирательный термин «тиннитус», означающий патологические звуковые эффекты, под которыми подразумевается любой посторонний субъективный звук (шум) в ушной раковине.

Характеристика звуковых колебаний имеет немаловажное значение в тех случаях, когда сопровождается дополнительным негативом. Любой шум в ушах и заложенность говорят либо о воспалительном процессе в сложной системе парного слухового органа, либо о болезни почек. Шум и боль в ухе – однозначно о воспалительном, гнойном или инфекционном процессе в органах слуха или дыхания, при зубных патологиях. Иногда закладывает уши так же, как обычно, с сопутствующими нарушениями при повышенном давлении, серной пробке, отите, флегмоне, инородных телах в слуховом проходе. Понять, почему гудит, – уже наполовину устранить проблему. Единственное, что следует хорошо усвоить: ни в коем случае нельзя заниматься самовыставлением диагноза по внешним признакам или звуковой характеристике.

Правильный ответ на вопрос: что делать, если шум в ушах? – немедленно обратиться к врачу, пройти обследование, начать лечение уже по выставленному диагнозу.

Диагностика и лечение

Если шум в ушах составляет постоянную причину беспокойства, первоначальное обращение всегда должно быть к ЛОР врачу. Это разумно и закономерно, когда ушное заболевание осматривает соответствующий специалист. Для того, чтобы признать это своим профилем или переадресовать к другому врачу, чтобы устранить шум, ЛОР врач назначает прохождение аппаратных исследований.

Рентгенографический снимок ЛОР органов предписывается специалистом, чтобы понять, что означает жалоба. Лабораторные анализы мочи и крови дают представление о наличии или отсутствии воспалительных процессов. Ухо и шум в нем чаще всего связаны с воспалением или инфекцией в парном органе, носу или горле. Если рентген не дал достаточно четкого представления, почему зашумело, проводится компьютерная томография. Отсутствие патологии в ЛОР органах дает основания для направления к неврологу.

Гудеть может от повреждения кровеносных сосудов, их частичного перекрытия, стеноза, компрессии, поэтому проводится обследование не только ушей. Допплерография сосудов головного мозга, рентген шейного отдела позвоночника, исследование сосудов при помощи УЗИ, реоэнцефалография, выявляют сосудистые патологии, подсказывают, как лечить. Если шум сопровождает больного с разной степенью интенсивности, вариабельной реализацией, но присутствует постоянно, в равной степени вероятности это либо сосудистые нарушения, либо они же, сопровождаемые возрастными изменениями. Шейный остеохондроз, если он стал причиной компрессии сосудов или того, что болит и заложено ухо, требует систематического и настойчивого лечения. Это неизлечимая болезнь, при которой можно только остановить прогрессирующий процесс, а симптомы недуга убирают по мере возникновения.

Если же и невролог ничего не обнаружил, придется проходить дальнейшее обследование. Необходимое устранение причины беспокойства потребует терпения и настойчивости. Помехи, возникающие в органах слуха, – это зов организма о помощи, сигнал о болезни, лечение которой стало насущной необходимостью. Этим придется заняться, чтобы устранить не абстрактный шум, а реальную патологию и побыть в тишине.

Если у взрослого человека или ребенка при отсутствии внешних раздражителей в ушах слышен шум, то это указывает на наличие некоторых заболеваний. На медицинском языке такое состояние называется тиннитус и сопровождается не только шумовым фоном, но и резкими, жужжащими звуками. Если шум в ушах сопровождается болями, головокружениями или снижается острота слуха, нужно незамедлительно обращаться к ЛОРу. Узнав причину явления, проще бороться с ним результативно.

Причины появления шума в правом и левом ухе

Слух в нашей жизни играет важную роль. Влияя на разные функции, он помогает нам запоминать информацию и ориентироваться в пространстве. Поэтому когда мы слышим посторонние звуки, то сразу же стараемся выявить патологию. Причин может быть много, ведь орган находится близко к головному мозгу, а рядом расположено множество кровеносных сосудов, нервных окончаний и артерий. Специалисту найти причину шума в ушах бывает нелегко, но мы назовем основные:

  • внезапное повышение давления;
  • серная пробка;
  • сотрясение мозга;
  • атеросклероз;
  • нарушение кровообращения;
  • сосудистый сбой;
  • опухоль мозга;
  • неврология;
  • остеохондроз;
  • вегетососудистая дистония;
  • заложенность носа;
  • слабость при беременности;
  • невроз.

От чего появляется пульсирующий шум?

Постоянный пульсирующий шум в ушах – это признак атеросклероза, артериальной гипертензии или артериовенозной мальформации. Самое распространенное заболевание при ушной пульсации – это артериальная гипертензия, когда высокое давление способствует сужению малых сосудов головного мозга. За счет этого мозг не получает нужного количества кислорода, остро реагируя на эти изменения. При атеросклерозе сосуды накапливают холестерин, снижая их диаметр, ток крови замедляется, отсюда появляется пульсация, головная боль, ухудшается память, снижается слух.

При артериовенозной мальформации нарушается правильное сплетение сосудов, поэтому кровь, минуя капилляры, сразу попадает в вены, отчего пульсирующий шум нарастает. После сотрясения мозга нередко уши слышат пульсирующие звуки, барабанный бой с нарастанием громкости. Такое состояние является предвестником рвоты или головокружения, особенно при наклоне туловища.

Шум в ушах с головной болью

Если шум сопровождается головокружением и головной болью, то такое состояние, скорее всего, провоцирует один из трех факторов:

  1. Болезнь слухового нерва.
  2. Атеросклеротические бляшки.
  3. Сотрясение мозга.

Если головную боль сопровождает тошнота и приступы рвоты после удара по голове или падения, а в ушах периодически возникает шум, то это сотрясение мозга и его нужно срочно лечить. При выявленном атеросклерозе ухудшается работа вестибулярного аппарата, а шум постоянно усиливается, особенно вечером. При таких симптомах нужно срочно обследовать сосуды головного мозга.

С головокружением

Шум, который сопровождается постоянным головокружением, может возникать из-за изменения шейного отдела позвоночника, ведь на нем со временем появляются шипы или наросты. Нормальная высота дисков значительно снижается, поэтому позвонки становятся друг к другу ближе. С этими костными разрастаниями становится не согласна позвоночная артерия. Она начинает раздражаться и спазмироваться, не пропуская нужное количество крови к головному мозгу. Отсюда и возникает неустойчивость при ходьбе, шум в ушах, неясность зрения.

Идиопатический шум

Нередкое состояние, которое возникает в 45% случаях, когда врач не устанавливает четкую причину шума в ушах, называют идиопатическим шумом. Исследования показывают, что многие пациенты, жалующиеся на тиннитус – это люди от 40 до 80 лет. Это обусловлено как приемами лекарственных препаратов, возрастными изменениями, так и нормальным физиологическим шумом, связанным с движением крови во внутреннем ухе.

Способы лечения тиннитуса

Лечение шума в ушах напрямую зависит от причины. Тиннитус - это не просто шум в голове, а большая совокупность социальных, психических и эмоциональных проблем. Около 5 % населения планеты страдает хроническим тиннитусом, который приводит к стрессам, страхам, к нарушению концентрации внимания. Сам по себе шум в ушах не является самостоятельным заболеванием, а скорее симптомом другого заболевания или ослаблением слуха.

Нередко шум в ушах возникает при сахарном диабете или при заболеваниях почек. ЛОР-врач при обследовании пациента должен обращать внимание на его общее состояние, выяснять, не принимает ли он медикаменты и первым делом выявить наличие серных пробок, которые вызывают шум и звон в ушах. Если тиннитус вызван возрастными изменениями, то лечения от него не существует. Пациенту приходится подстраиваться под новую проблему, а врач только сможет посоветовать препараты для уменьшения тяжести старческого изменения внутреннего уха.

Медикаментозное лечение шума, который иногда возникает в ушах, показано не во всех случаях. Тиннитус нередко возникает и пропадает внезапно, а если это случилось ненадолго и однократно, то врачи утверждают, что переживать не стоит. Обращаться к специалистам нужно, если:

  • шум и звон в ушных раковинах регулярен;
  • дискомфорт от звона существенен, мешает работать;
  • вы знаете о заболевании, которое провоцирует тиннитус.

Лекарственные препараты

Существуют определенные лекарства, снижающие в ушах шумы, но результат зависит от причины возникновения дискомфорта. Некоторым помогает применение трициклических антидепрессантов, но эти препараты иногда вызывают побочные эффекты: сухость во рту, нечеткость зрения или проблемы с нарушением сердечного ритма. Противососудистые лекарства, например, «Габалентин» или «Клоназепам» также иногда снижают шумы, а некоторым удается уменьшить звук с помощью обезболивающих, успокаивающих и даже антигистаминных лекарственных препаратов, например, «Бетасерк».

Список самых распространенных антибиотиков, которые вызывают болезненный звон в ушах:

  • противомалярийные препараты;
  • некоторые лекарства от рака «Винкристин» или «Мехлорэтамин»;
  • мочегонные лекарства: «Фуросемид», «Этакриновая кислота», «Буметанид»;
  • в больших дозах «Аспирин»;
  • некоторые антидепрессанты;
  • антибиотики: «Эритромицин», «Полимиксин В», «Неомицин», «Ванкомицин».

Народные средства

Нежелательные шумы в ушах убираются только после исследования первопричины, поэтому прежде, чем прибегать к народным средствам, нужно проконсультироваться с врачом, особенно, если проблемы со слухом у ребенка. Существует несколько народных рецептов, чтобы избавиться от этого недуга:

  • Луковый сок

Для этого нужно 2 небольших репчатых лука перетереть на мелкой терке, а сок отжать через марлю и закапать им ухо по 2-3 капли. Процедуру следует повторять 2 раза ежедневно до тех пор, пока звон не прекратится. Если проблема у ребенка, то сок лука нужно разбавить водой 1:1.

  • Беруши из меда и калины

Для этого лекарства возьмите 3 ст.л. свежей калины, залейте водой и поставьте на огонь. После 5 минутного кипения воду слейте, а к размятым ложкой ягодам добавьте 3 ст. л. меда, тщательно размешивая смесь. Из бинта сделайте 2 узелка, которые заполните приготовленной смесью и вставьте в уши на ночь перед сном. Процедуру повторять каждую ночь до полного выздоровления.

  • Настой укропа

Три чайной ложки свежего укропа залейте кипятком, затем настаивайте 1 час. Пить настой следует по 100 мл ежедневно 3 раза до еды до полного выздоровления.

Как лечить шум в ушах при простуде и ОРВИ?

Нередко во время ОРВИ или простуды уши болят и нередко слышится шум или звон. Причиной заболевания нередко является отек слуховой трубы и при попытке вдохнуть через нос внутри среднего уха моментально возникает отрицательное давление. Чтобы облегчить больному состояние, врач вписывает сосудосуживающие препараты. Сбалансировать ушное давление помогают зевания или имитация жевательных движений. Если вовремя не оказать лечения, то после простуды возникнет уже более серьезное заболевание уха – отит, который увеличивает риск вообще потерять слух.

Лечение производится согревающими компрессами и каплями в уши. Капли обязательно содержат в себе обезболивающие и антибактериальные компоненты. Это такие препараты, как «Отипакс», «Софрадекс» или «Альбуцид». Если ухо гноится, то нужно использовать растворы «Этония», «Риванола» или «Олимиксина» для очищения и снятия воспаления уха.

После отита

Отит – это воспаление уха, которое вызвано общим снижением иммунитета и проникновением патогенных микроорганизмов. Способы лечения напрямую зависят от места локализации инфицирования: наружное, среднее или внутреннее ухо. Среднее или наружное воспаление уха легко устранить самостоятельно дома, но если отит прогрессировал глубоко, то больного направляют на стационарное лечение, так как присутствует риск воспаления головного мозга.

При воспалении внешней части слухового прохода врачи обычно рекомендуют следующий курс терапии:

  1. Закапывание борным спиртом, а при сильных болях следует принять обезболивающее, например, «Ибупрофен».
  2. Закапывание ушей каплями, которые обеспечивают антибактериальный эффект («Неомицин», «Офлоксацин»).
  3. Турунды с тетрациклиновой или линкомициновой мазями.
  4. При возникновении абсцесса на наружном ухе, его удаляют хирургическим путем.

К какому врачу обратиться для диагностики?

Чтобы узнать причину звона в ушах, нужно обратиться к терапевту или неврологу. Эти специалисты обязаны назначить обследование, чтобы выявить точную причину проблемы. Обычно назначают УЗИ сосудов, общие анализы, а в крайнем случае – МРТ головного мозга. Назначают и посещение ЛОР врача, ведь звон в ухе бывает спровоцирован обычной серной пробкой, с которой ЛОР справится за 5 минут.

Видео: как справиться с шумом в ушах в домашних условиях

Если у человека возникает ощущение звука в ушах, то первым делом он старается избавиться от проблемы самостоятельно. Как правильно помочь себе избавиться от проблемы и не навредить, подскажет врач-невролог из Новосибирска М. Шперлинг. Смотрите в видео:

Шум в левом ухе является проблемой многих людей. По субъективным ощущениям, его описывают как некое шипение, гул, звон или писк, но порой можно ощутить неприятный скрежет. Очень часто постоянный шум является причиной снижения слуха. Слуховой нерв может поразиться внезапно или через определенное время. Шум в ушах свидетельствует о присутствии патологии какого-либо отдела уха. Причины, вызывающие неприятные ощущения, очень разные и достаточно опасны.

Большинство людей страдают от шума в левом ухе, поэтому лечение в домашних условиях является первоначальным и обязательным. Чтобы вылечить ухо, помогут и народные методы, и медицинские препараты, но стоит помнить, что прежде всего необходимо выяснить причины шума, иначе ситуация усугубится, а проблема появится и в правом ухе.

Данный недуг имеет разнообразные серьезные причины появления. Чаще всего шум в левом ухе, который не сопровождается признаками воспаления, говорит о том, что есть неполадки в проводящей системе уха или в центре слуха головного мозга. Порой причиной шума в ухе являются серные пробки, и тогда страдают обе стороны ушей. - первый звоночек того, что у человека ухудшение состояния сосудов. Примерами служат атеросклероз, сердечно-сосудистая недостаточность или стеноз сосудов.

Кроме этого, шум может свидетельствовать о наличии метаболических, воспалительных и опухолевых заболеваний. Еще причинами могут быть патологии, связанные с сосудами и опухолями.

Отит - одна из самых распространенных причин шума в ушах. Его симптомы такие:

  • краснота наружного слухового прохода;
  • боль при касании уха;
  • гнойные выделения.

Получить отит можно, если в ухо попадает вода или была проведена неаккуратная чистка ушей ватными палочками, что в итоге привело к заболеванию. При воспалительных заболеваниях, таких как гайморит или отит, рассматриваемая проблема наблюдается без перерыва. Подобные причины вызывают шум в правом или левом ухе, но не в обоих.

Еще одной из причин недуга является прием некоторых медикаментов, которым сопутствуют неприятные побочные эффекты. Кроме этого, шум в левом ухе может быть спровоцирован курением, травмой головы, злоупотреблением кофе, стрессовой ситуацией, переутомлением, слишком долгими и чрезмерными внешними шумами (чаще всего связано с трудовой деятельность), а еще пожилым возрастом.

По результатам исследований, 30% людей чувствуют , а у 20% из них он проявляется более интенсивно. И к слову, половина из них утверждают, что шум появляется только в правом ухе или только в левом, а вторая - и в том, и другом сразу.

Если шум приобретает постоянный характер, то это говорит о том, что у человека возможно нарушение слуха. Данная причина типична для людей в возрасте от 40 лет. Стоит отметить, что мужчины более подвержены данному недугу, так как у них поддержание производственными шумами намного выше.

Важным моментом является то, что диагноз самостоятельно ставить нельзя. Только врач сможет правильно определить, какая истинная причина шума в левом ухе, и назначить лечение. Обязательно нужно уточнить у врача сочетание народных средств с назначенными медикаментами.

Очень часто случается, что шум возникает после длительного воздействия слишком громкого звука, так называемая травма акустического характера. Такое может произойти с любителями больших концертов на стадионах. В данном случае неприятные ощущения пройдет сами собой спустя пару часов, но при условии спокойной и тихой обстановки.

Иногда шум может появиться после перелета, дайвинга, а еще прыжка с парашютом. В таком случае возникает баротравма. Она появляется при резком перепаде атмосферного давления. Кроме шума возникает головокружение, уши закладывает, а слух становится не таким острым.

Если шум сопровождается головными болями и мелькающими мушками перед глазами, то это может свидетельствовать о повышенном давлении. Чаще всего это случается у людей преклонного возраста, а также у людей с лишним весом.

Чаще всего шум в ушах проявляется гулом, звоном, свистом и ритмичным щелканьем. Неприятные ощущения бывают непрерывными, периодическими или пульсирующими (пульсируют в такт с сердцем). Последние могут говорить о том, что какая-то артерия закупорена или присуще развитие аневризма.

Случается, что недуг сопровождается гиперакузией (непереносимостью звуков) или чувствительностью к звукам. Кроме того, может появиться обратный эффект - снижение слуха, так называемая тугоухость, приводящая к совершенной глухоте.

Шум в левом ухе может иметь как основной, так и сопутствующий симптом.

Такой недуг несет много негативных факторов, влияющих на общее состояние человека: стресс, страх, тревогу, бессонницу, сниженную работоспособность и высокую переутомляемость. К сожалению, затяжное тревожное состояние может перейти в более тяжелую форму - депрессию. Неудивительно, что пациенты с данным недугом отягощены еще и психическими симптомами.

Случается, что дети тоже страдают от данного недуга, и причины не особо отличаются от тех, которые возникают у взрослых. Если есть наличие воспаления в ушке, то это сопровождается температурой, першением в горле, насморком. В юном возрасте заболевание имеет свойство рецидивировать.

Лечение с помощью медикаментов представляет собой курс применения различных препаратов. Среди них есть сосудистые, метаболические, психотропные, антигистаминные и т. д. Применение психотропных препаратов разрешается крайне редко и только после разрешения психоневролога. Различного рода антидепрессанты кроме облегчения переносимости шума тоже могут спровоцировать ряд побочных эффектов (сонливость, проблемы со стулом, привыкание и прочее).

Препараты, направленные на противосудорожные симптомы, назначают только в тех случаях, когда шум вызван клиническим сокращением мышц мягкого среднего уха или мягкого неба.

Если есть склонность к аллергии, то применяются антигистаминные средства. Кроме этого, они используются, если в ухе застой жидкости.

Отит и воспаление лечат с помощью пневмомассажа барабанной перепонки. В данное время сильное нарушение слуха можно облегчить с помощью новейших слуховых аппаратов, которые будут практически не заметны.

При наличии серной пробки, ее необходимо удалить. Данный способ достаточно болезнен, так как его производят при помощи струи теплой воды с небольшим давлением, который направляют в наружный слуховой проход.

При необходимости может быть произведена психокоррекция. Используется аутогенная тренировка, гипнотерапия, йога, аффирмация. Все эти методы будут способствовать тому, что человек настроится на положительный лад, тем самым период лечение будет протекать легче, а его результаты будут намного лучше. От позитивного настроения очень зависит физическое состояние человека. Также можно использовать различные виды массажа и лечение с помощью воды.

Суть народной медицины заключается в том, что лечение происходит с помощью общих средств. Ими являются лекарства на основе целебных трав, имеющие свойство очищать сосуды и содействовать поддержанию артериального давления.

В борьбе с недугом помогут:

  1. Семена укропа. Они являются достаточно действенным средством, чтобы . Завариваются и принимаются, как обычный чай. Семена положительно влияют на весь организм. Кроме этого, можно использовать настойку шиповника, одуванчика, мелиссы, пустырника, боярышника, крапивы.
  2. Сырой картофель. Его сок необходимо смешать с медом и закапать в ухо. Еще можно использовать марлевые тампоны, которые, пропитав смесью, ставят в уши на ночь. Спустя неделю будет виден результат, а через месяц недуг исчезнет и вовсе.

Диагностика заболевания

Если шум в левом ухе усиливается или симптомы появляются уже и в правом ухе, то необходимо срочно обратиться к лору. Также стоит это сделать, если появляется сильное головокружение и головные боли. Врач, осмотрев пациента, расскажет о причинах появления недуга, назначит необходимые диагностические методы, а при необходимости направит к дополнительным специалистам.

Виды диагностики:

  1. При обычном осмотре у лора ухо проверяется при помощи специальных инструментов. При таком методе врач проверяет, есть ли какие-то инородные тела, серные пробки или отит.
  2. При помощи компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии можно определить наличие различных опухолей слухового нерва.
  3. Аудиометрия оценивает остроту и различные показатели работы слухового аппарата. С помощью данного метода можно выявить снижение слуха.
  4. Еще можно посетить врача-невролога, но делается это при наличии симптомов, которые характерны, например, при опухолях мозга.

Здоровье слухового аппарата очень важно, так как от него зависит дальнейшая счастливая жизнь. Даже если шум только в одном ухе, это не говорит о том, что можно не задумываться над проблемой.

Следует сразу предпринять необходимые меры, чтобы потом не тратить деньги на дорогостоящие слуховые аппараты.

Помните, что при возникновении шума в ушах нужно немедленно обратиться к врачу, так как шум часто бывает единственным и достаточно ранним ссимптомом проявления заболеваний уха и сердечно-сосудистой системы. Будьте здоровы!!!



← Вернуться

×
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «shango.ru»