Отмечаются частые инфекционные заболевания, особенно в период межсезонья – весной и осенью. Вместо того чтобы активно играть на улице, ребенок целыми днями проводит дома у телевизора или у компьютера. Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок был счастлив и здоров, но не все мамы знают, как это правильно сделать. Сегодня на нашем сайте для мам сайт мы расскажем о соляной пещере, которая поможет укрепить иммунитет и отвлечь вашего ребенка от повседневности.
В чем особенность соляного лечения?
Как известно, соль обладает целительными свойствами, активно применяющиеся в галотерапии. Совсем необязательно ехать на курорт для получения оздоровительного эффекта, достаточно отвести малыша в соляную пещеру.
Галотерапия – это немедикаментозный способ лечения, основанный на вдыхании соляных паров в специальном помещении, где воздух содержит ионы йода, магния, кальция, натрия, брома.
Медики утверждают, что полчаса в соляной пещере приносят такую же пользу, как и несколько дней пребывания с ребенком на . Соль эффективно очищает дыхательные пути, бронхи, легкие от болезнетворных микробов, способствует укреплению здоровья. Галотерапия не требует применения антибиотиков, что немаловажно для подрастающего организма.
Соляная пещера для детей является не только источником оздоровления, но и прекрасного настроения. Ваш малыш окунется в мир позитива и энергии! Как правило, для маленьких пациентов предусматриваются игровые уголки, где они рисуют, копаются в солевой «песочнице», лепят куличики или просто сидят в уютном кресле.
Дети старшего возраста во время процедуры смотрят любимые мультфильмы, слушают музыку. Стены помещения покрыты солевыми кристаллами, напоминающими снег, здесь царит гармония и волшебная атмосфера, которая не оставит вашего малыша равнодушным.
Соль обогащает кровь кислородом, оказывают успокаивающее и благоприятное действие на нервную систему. После первых сеансов у большинства деток прекращаются хрипы, облегчается дыхание, устраняется , насморк.
Соляная пещера для детей: показания
Как воздействует на организм соляная пещера — подробнее рассмотрим пользу и вред галотерапии на сайте для мам сайт.
Физические свойства соли влияют на многие факторы, провоцирующие различные заболевания. Галотерапия активно используется для лечения острых и хронических патологий, реабилитации после перенесенных болезней. Перед началом проведения курсов терапии проконсультируйтесь с врачом, ведь соляная пещера имеет показания и противопоказания к лечению. Только врач знает историю заболевания и особенности организма вашего ребенка.
Итак, кому же полезна соль?
Сеансы галотерапии рекомендуются детям, часто болеющим ангиной, бронхитом, ОРВИ, ОРЗ, ларингитом, пневмонией, трахеитом. Данная методика позволяет снизить риск респираторной заболеваемости более чем в 2 раза. Лечение также подойдет при ЛОР-заболеваниях (ринит, синусит, фарингит), бронхиальной астме и других формах бронхита.
После 3–5 процедуры у вашего ребенка исчезнет першение в горле, кашель, насморк, чувство дискомфорта.
Посещение сеансов галотерапии показано при повышенной нервной возбудимости, стрессе, нарушении сна, аллергической экземе, псориазе, нейродермите, при нарушении функций сердечно-сосудистой системы.
Галотерапия применяется с профилактической целью, что особенно актуально для маленьких жителей мегаполисов, получающих нагрузку на легкие, сердце и остальные органы. Ежедневное посещение способствует укреплению иммунитета, устранению аллергических реакций, очищению дыхательных путей.
Полный курс оздоровления включает 10–20 сеансов по 40 минут.
Противопоказания к посещению соляной пещеры для детей
При всей своей пользе галотерапия имеет некие особенности. Мамочки, которые хотят посетить с малышом соляную процедуру, должны учитывать, что данный способ лечения полезен не всем детям. Галотерапия противопоказана при таких заболеваниях, как:
- онкология;
- почечная недостаточность;
- инфекционные заболевания в острой стадии;
- туберкулез в любой степени;
- гипертония;
- кахексия;
- эмфизема;
- психические расстройства;
- коронарная недостаточность;
- острые хронические заболевания.
Необходимо помнить, что в стадии обострения, соляное лечение может принести вред вашему малышу. Галотерапия мягко воздействует на организм, поэтому наиболее полезна в целях профилактики и восстановления после перенесенных заболеваний, а также для улучшения сна, укрепления нервной системы ребенка.
В последние годы люди озабочены сохранением своего здоровья. Постоянные катаклизмы, распространенность инфекций и вирусов, активное размножение патогенных микробов — все это является провокатором ухудшения общего самочувствия. Для борьбы с различными заболеваниями придумано множество эффективных и действенных методов, а одним из них является соляная комната, польза и вред которой активно обсуждаются специалистами здравоохранения.
Соляная комната — это специально-оборудованное помещение, стены, потолок и пол которого покрыты соляными блоками. Подобная конструкция создает определенную благоприятную для организма человека влажность, температуру и давление. А ионный состав соляной комнаты оказывает положительное воздействие на работоспособность всего организма. Достоинством такого лечебно-профилактического помещения является то, что здесь наблюдается полное отсутствие всевозможных аллергенов и патогенных бактерий. С давних пор соляные комнаты эффективно используются в лечебных, а также в профилактических целях. Доказано, что заболевший человек, после посещения соляной пещеры, выздоравливает гораздо быстрее, при этом, процесс выздоровления начнет действовать даже без использования медикаментозных методов терапии.
Основная терапевтическая польза соляной комнаты заключена в том, что человек, находящийся в ней, находится под воздействием лечебной обстановки. В результате посещения соляной комнаты происходит стимуляция метаболизма (улучшения работы обменных процессов), благодаря которой из организма происходит высвобождение токсических компонентов, пагубно влияющих на здоровье человека. Многие специалисты уверяют, что курсовую процедуру посещения соляной комнаты можно сравнить с полноценным отдыхом на причерноморском курорте. Уже через несколько посещений соляной комнаты результаты оздоровления активно проявляются, организм насыщается бодростью и позитивным энергетическим зарядом.
Действие соляной комнаты
Еще в самые давние годы была известна польза соляных пещер. Древними людьми посещалась соляная пещера, польза и вред которой напрямую отражалась на здоровье человека. При помощи подобных посещений эффективно излечивались простудные заболевания, а также другие болезни.
В современные годы соляные комнаты имеют название спелеокамера или галокамера, которая признана терапевтической процедурой для общего оздоровления организма. Главенствующим компонентом спелеокамеры является специальный солевой аэрозоль, он распыляет в воздушном пространстве микроскопические солевые капельки. Состав аэрозоля может быть различным, в зависимости от того, какие породы соляных пород были использованы при строительстве спелеокамеры.
Распыляемые частички соли имеют небольшой размер (от 2 и до 5 мкм), поэтому они достаточно легко попадают в дыхательную систему человека, оказывая терапевтический и профилактический результат. Посещение спелеокамеры помогает лечить заболевания инфекционного и простудного характера. Помимо того, что в дыхательных путях происходит колоссальный терапевтический процесс, выделяемые соляные частички оказывают благотворное воздействие на весь организм, стимулируя активность общего и местного иммунитета.
При курсовом посещении соляной комнаты организм человека начинает адаптироваться к новым внешним условиям, после чего все внутренние системы кардинально перестраивают свои рабочие процессы.
Доктора признают посещение соляной комнаты эффективным методом лечения различных заболеваний нетрадиционным способом. В сочетании с комплексными методами терапии соляная комната помогает стабилизировать рабочий процесс таких внутренних систем, как сердечная и сосудистая, а также дыхательная и иммунная.
Польза соляной комнаты
Для достижения лечебного эффекта многие доктора советуют своим пациентам посещать соляную комнату, польза и вред данной процедуры обуславливаются индивидуальными характеристиками человека, но в большинстве случаев, такая терапия не имеет явных противопоказаний. Медики признают посещение соляной комнаты превосходной альтернативой применения медикаментозных процедур.
Особое достоинство данной физиотерапевтической процедуры заключено в излечении различных заболеваний дыхательных путей. Соляная комната показана для посещения при предастмовом состоянии, кроме этого, курсовое посещение такого помещения способствует приостановлению процесса развития астмы на начальных ее стадиях.
При хронической стадии бронхита в форме ремиссии также рекомендовано посещение соляной комнаты. Но важно учитывать рекомендации доктора, если заболевание находится в стадии активности.
Доказана польза соляных паров при сердечных заболеваниях, а также при гипертонии.
Посещение спелеокамеры благотворно сказывается и на общем состоянии нервной системы. Курсовое вдыхание паров соли помогает организму легко справляться с нервозами, депрессиями, внешними расстройствами. Показано посещение соляной спелеокамеры и при сильной переутомляемости организма.
При нарушениях работы щитовидной железы посещение соляной комнаты также рекомендовано докторами. Курсовое вдыхание паров соли может излечить некоторые нарушения в работе внутреннего органа.
В последние время у людей, следящих за своей фигурой, заслужила особого внимания соляная комната, показания и противопоказания к ее посещению могут поспособствовать коррекции фигуры. Внутренняя обстановка соляной комнаты напрямую способствует налаживанию работоспособности обменных процессов, что благотворно сказывается на естественном уничтожении лишних килограмм веса. Более того, в период придерживания основ диеты посещение спелеокамеры помогает худеющим справиться со стрессом.
Соляная комната для детского организма
Показана к применению соляная комната для детей. В данном случае физиотерапевтическая процедура действует в следующих направлениях:
- Благодаря заряженным отрицательно ионам, которые находятся в соляных парах, происходит укрепление иммунной системы и активное противостояние организма к активности инфекций, вирусов и простуд. В состав соляного аэрозоля в спелеокамере могут входить различные виды солей, которые оказывают правильное воздействие на весь организм: йод регулирует работоспособность эндокринной системы; магний поддерживает нормальную работу сердечной мышцы; калий, а также натрий способствую улучшению кровоснабжения; кальций отвечает за укрепление защитных сил; марганец обладает очищающими свойствами, он освобождает организм малыша от токсинов и вредоносных компонентов; селен является надежной профилактикой против образования раковых опухолей; цинк стимулирует рост ребенка; литий препятствует образованию сахарного диабета; железо регулирует норму содержания гемоглобина в крови; медь способствует устранению расстройств, связанных с неправильной работой обменных процессов.
- Когда курсовым методом посещается соляная комната, польза для ребенка заключается и в устранении заболеваний дыхательных путей. Спелеокамера способствует увеличению вентиляции легких; расширению функциональности дыхательных рефлексов; улучшению процесса дыхательного акта; нормализации газообмена. В процессе комплекса вышеуказанных действий оказывается терапевтическое воздействие на воспаленные дыхательные пути, уменьшается риск появления аллергических реакций, происходит эффективное очищение бронхов от болезненной слизи.
- Регулярное посещение спелеокамеры положительным образом сказывается на состоянии нервной системы малыша. Соляные пары способны устранить повышенную возбудимость ребенка, поспособствуют улучшению качества сна и помогут устранить беспричинные капризы малыша.
Доктора могут назначить ребенку посещение спелеокамеры при следующих заболеваниях:
- болезни сердечной и сосудистой систем;
- гипотония;
- простудные инфекции дыхательных путей;
- наличие аденоидов;
- тонзиллит;
- гипертония;
- гайморит;
- фарингиты;
- ринит;
- нарушения работы ЦНС;
- дыхательная недостаточность;
- изменения гормонального фона;
- нарушения работы щитовидной железы;
- сахарный диабет;
- болезни кожи;
- слабость иммунных сил.
Помимо вышеперечисленных заболеваний посещение соляной комнаты рекомендовано и в профилактических целях против активности указанных болезней.
Как правило, соляные комнаты располагаются в больницах или санаториях-профилакториях. Как сделать соляную комнату своими руками? Для того, чтобы соорудить в себя дома лечебное помещение, необходимо соблюсти целый ряд строгих условий. Построение домашней соляной комнаты лучше всего доверить специалисту соответствующего профиля. Иначе существует риск сооружения помещения, которое не будет отличаться совершенно никаким терапевтическим эффектом.
Противопоказания к посещению соляной комнаты
Перед тем, как начать курсовое посещение соляной комнаты, необходимо получить одобрительную консультацию доктора. Посещение спелеокамеры строго запрещено при:
- клаустрофобии;
- обострении заболеваний дыхательных путей;
- острых или хронических заболеваниях почек;
- простудных или инфекционных процессах, которые сопровождаются повышенными температурными режимами тела или общей интоксикацией организма;
- перенесенном абсцессе легкого;
- наличии опухоли или при подозрении на ее образование;
- различных заболеваниях крови;
- кровохаркании;
- туберкулезе;
- патологии внутренних систем или внутренних органов;
- хронической недостаточности сердца.
С хорошей стороны зарекомендовала себя и соляная лампа , пользу и вред, отзывы, а также рекомендации по ее применению всегда расскажут специалисты-медики. Вдыхание паров соли может стать для человека эффективным способом оздоровления организма при отсутствии противопоказаний.
Что такое спелеотерапия и галотерапия? Чем они полезны нашему организму? Эти методы близки между собой по степени влияния на человека. Но разница все-таки есть.
Спелеотерапия - это длительное пребывание в условиях естественного микроклимата карстовых и других пещер, соляных копей, гротов, шахт.
Галотерапия - воспроизведение целебного соляного микроклимата в искусственно созданных соляных помещениях.
Какую соль применяют в галокамерах? В официально сертифицированных галокамерах и искусственных соляных пещерах применяют каменную соль природных месторождений (Солотвино, Соль-Илецка, Артемовска).
ГОСТом подтверждено, что такая соль имеет природные физические свойства и постоянный состав. Мельчайшие дозы каменной соли не вызывают раздражения и повышения реактивности слизистой бронхов.
Лечение с помощью вдыхания воздуха соляных копей был известен еще с древних времен. Подышать лечебным соляным воздухом в копи спускались даже знатные патриции. Специально для них в копи ставили специальную мебель, чтобы можно было полежать или посидеть долгое время.
Уже тогда было замечено, что рабочие соляных копей совсем не болеют простудными заболеваниями, энергичны, полны сил.
Спелеотерапия применяется сейчас на курортах, расположенных близко от соляных массивов естественного происхождения.
Такие курорты расположены в:
- Польше;
- Австрии;
- Румынии;
- Словакии;
- Болгарии;
- Азербайджане;
- Киргизии;
- На юге Африки;
- В странах южноамериканского полушария.
Сегодня спелеотерапия считается достаточно эффективным не медикаментозным методом терапии.
Впервые о ценных свойствах соляных пещер для больных с болезнями органов дыхания народная медицина заговорила в 19 веке. Это стало известно благодаря исследованиям польских врачей во главе Ф. Бочковского.
В начале 1840-х годов в соляных копях г. Величка (Краковское воеводство) была построена экспериментальная лечебница для больных с заболеваниями легких, за которыми наблюдали ученые. Практически у всех пациентов улучшилось состояние после нескольких лечебных сеансов вдыхания соляных паров, что и было отмечено польскими исследователями.
С тех пор и сейчас специализированные спелеотерапевтические больницы в условиях естественных карстовых пещер в качестве главного лечебного фактора используют воздух соляных выработок, насыщенный частичками каменной соли.
Они обладают возможностью циркуляции огромных объемов воздуха при круглогодичном поддержании постоянного микроклимата с определенной влажностью воздуха и температурным режимом.
Недостаток у этого метода только один - ограниченное число естественных соляных комнат и их недоступность для широкого круга больных.
Соляная комната - воспроизведение микроклимата
Как только появились технические, производственные возможности, с середины 80-х годов прошлого века начались попытки воспроизведения микроклимата соляных пещер в наземных условиях.
Так как главный действующий фактор это аэрозоль соли, метод был назван «Галотерапия». Название отражает главный действующий прием спелеотерапии-сухой высокодисперсный аэрозоль природной каменной соли («hals» в переводе с греческого-«соль»).
Помещение где создается лечебный микроклимат соляных пещер получило название галокамера, галокомплекс. Эти термины прочно вошли в медицину.
В соответствии с медицинскими требованиями был разработан метод галотерапии с применением нового поколения оборудования-управляемого галокомплекса с возможностью контроля и управления параметрами аэродисперсной среды.
Коновалов С.И. и Дубинская А.В. разработали и получили патент на изобретение.
Также ученые разработали методические основы и стандарты методов моделирования искусственного микроклимата. Вместе с НИИ пульмонологии МЗ РФ и Санкт-Петербургским Государственным медицинским университетом им. акад. И.П. Павлова были разработаны и утверждены Минздравом РФ методические рекомендации «Применение медтехнологии галотерапии в комплексном лечении и реабилитации болезней органов дыхания».
Микроклимат здесь особый. Главные лечебные факторы здесь: постоянная температура (16-17 градусов), умеренная влажность, наличие мелкодисперсного аэрозоля, оптимальный ионный состав воздуха, отсутствие различных вредных микробов и аллергенов.
Главный лечебный фактор галотерапии в условиях управляемого климата - высокодисперсный сухой аэрозоль природной каменной соли определенного диапазона (от 0,5 мг/м3 до 10 мг/м3) с контролируемыми лечебными концентрациями (режимами) в соответствии с методом, утвержденным МЗ РФ.
Основную массу частиц аэродисперсной среды (более 80%) составляет респирабельная фракция (1-5 мкм), благодаря чему аэрозоль воздействует продуктивно во всех, в том числе самых глубоких отделах дыхательных путей.
Галогенератор в соляной комнате
Как действует солевой аэрозоль в искусственно созданных соляных комнатах?
Секрет метода в действии малейших доз вещества, проникающие в организм через органы дыхания.
Высокодисперсный сухой солевой аэрозоль обеспечивает создание очищенной от бактерий и безаллергенной воздушной среды.
При измельчении в галогенераторах частички соли вследствие мощного механического воздействия приобретают отрицательный заряд и высокую поверхностную энергию.
При взаимодействии с молекулами воздуха возникает его аэроинизация. Легкие отрицательные ионы являются дополнительным фактором терапевтического воздействия на организм и очищения среды помещения. Такой естественный способ аэронизации считается наиболее физиологичным и безопасным.
Стабильность оптимальных микроклиматических характеристик галокамеры - это важный параметр.
Воздушная лечебная среда имеет стабильную влажность (40-60%) и постоянную температуру (18-24 градуса) наиболее благоприятные и комфортные для органов дыхания.
Посещение соляной комнаты
Как воспринимается процедура?
Первоначально, процедура галотерапии независимо где проводится в естественной карстовой пещере или искусственно воспроизведенной, воспринимается очень по-разному.
Некоторые пациенты отмечают незначительный дискомфорт, у других появляется слабость, головокружение, а кто-то уже на первом сеансе чувствует прилив энергии и сил.
Реакция пациентов зависит от индивидуальных особенностей организма, но уже после трех процедур практически все адаптируются и отмечают легкость, бодрость, прилив сил.
Современные пещеры из соли оборудованы шезлонгами и мини беседками со столиками.
Вдыхание соляных паров нередко сочетается с цветотерапией, аутотренингом под расслабляющую музыку, поэтому во многих соляных комнатах установлена цветомузыкальная аппаратура.
Сколько нужно процедур?
Количество процедур зависит от особенностей и тяжести заболевания. Поэтому длительность галотерапии пациент выбирает не сам, а по назначению доктора.
Обычно диапазон от 10 до 25 сеансов. При необходимости курс повторяют через пол года.
Соляная комната противопоказания
Кому нельзя посещать соляную комнату?
- при склонности к кровотечениям;
- выраженной гипотонии;
- при высокой температуре;
- при туберкулезе;
- новообразованиях неопределенных форм;
- больным алкоголизмом;
- людям, страдающим боязнью замкнутых пространств.
При болезнях сердечно-сосудистой и бронхолегочной систем назначить длительность соляных сеансов может только доктор.
Приобретение домашней компактной соляной лампы также нужно обсудить с врачом.
Особое внимание стоит обратить на пациентов с бронхиальной астмой, поскольку у них часто случаются приступы усиливающегося кашля особенно в первые 10 минут процедуры в галокамеры. Достаточно 10 минут, чтобы организм привык и пришел в свое нормальное состояние.
Такой способ терапии помогает бороться со следующими болезнями:
- бронхиальная астма (аллергическая, неаллергическая, смешанная);
- хронический бронхит;
- поллиноз;
- аллергические риниты;
- аллергическая крапивница;
- состояние после перенесенной пневмонии;
- хроническая обструктивная болезнь легких.
Чем полезна соляная комната?
- Отличная профилактика вирусных инфекций.
- Профилактика простуды.
- Способствует облегчению аллергических состояний.
- Происходит снятие спазмов легких.
- Легкие очищаются от мокроты.
- Лечение гайморита и аденоидов.
- Поднимает общий тонус организма.
- Рекомендуется при всех болезнях лор органов.
- Показана людям с дерматологическими проблемами.
- Успокаивает нервную систему и улучшает мозговую деятельность.
- Нормализуют обмен веществ, полезны людям с лишним весом.
- Оказывается иммуномодулирующее действие.
- Устраняются различные инфекции, воспаления, бактерии.
Лучше всего проходить процедуры в соляных пещерах на начальных стадиях заболеваний. Тогда есть шанс обойтись без лекарств и быстро выздороветь.
Отличный эффект достигается у больных бронхиальной астмой, приступы удушья уменьшаются в 99% случаев и совсем прекращаются у 40% пациентов. У людей с хроническим бронхитом в 70% исчезает отдышка, и улучшается отхождение мокроты.
30% пациентов навсегда избавляются от кашля.
Кто раньше часто болел, мучаются простудами и инфекциями гораздо реже.
Упражнения в соляной комнате
Дыхательные упражнения в соляной пещере.
- Стоя ноги на ширине плеч спокойно ровно вдыхаем через нос надуваем живот, выдох через рот прижимаем живот к позвоночнику. Делаем 2 минуты.
- Исходное положение, стоя ноги на ширине плеч. Обнимаем себя руками. Вдох живот надуваем, выдох живот подтягиваем.
- Поза рыбака ноги чуть шире ширины плеч, ноги согнуты в коленях, руки упираются в колени, лицо смотрит вниз, вдох живот надуваем, выдох живот подтягиваем.
Вывод: соляная комната не избавляет нас от серьезных заболеваний, она оздоравливает наш организм, укрепляет иммунитет, нервную систему, служит профилактикой простудных заболеваний и ОРВИ.
Известны людям издавна. Еще наши предки лечились в них сами и лечили своих детей. В настоящее время соли продолжают помогать человеку. На многих курортах, в санаториях, а также больших городах они активно используются для лечения. Давайте узнаем, что такое соляная пещера. Показания и противопоказания будут разбираться позже, а теперь немного поговорим о том, как она "работает".
Действие лечебной комнаты
Соляные комнаты создаются искусственно. Для получения нужного микроклимата используется специальное медицинское оборудование. Благодаря ему воздух наполняется частицами солевого аэрозоля. На протяжении всего лечения поддерживается его концентрация. Аэрозоль оказывает лечебные свойства на организм человека. Кроме концентрации солевых частиц здесь поддерживаются необходимые человеческому организму давление, влажность и температура. Само помещение не содержит микроорганизмов и аллергенов. Удобные кресла для пациентов дают возможность комфртно расположиться и получить Для детей обустроены игровые уголки.
Показания для посещения пещеры
Итак, вы решили, что спасение от вашей болезни только одно - соляная пещера. Показания и противопоказания перед ее посещением следует обязательно изучить. Сначала поговорим о тех, кому желательно посетить эту лечебную комнату. К ним можно отнести тех у кого:
- избыточная масса тела;
- нарушение работы дыхательной системы;
- нарушение обменных процессов;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- частые простудные заболевания;
- работа с постоянными стрессами и эмоциональным напряжением;
- заболевания нервной системы;
- аллергический ринит;
- ранее был поставлен диагноз бронхит или пневмония;
- обнаружена экзема;
- жирная себорея:
- дерматит.
После лечебной процедуры под названием "Соляная пещера", отзывы пациенты оставляют разнообразные. Одним посещение этой комнаты полностью помогло справиться с астмой, а другие, наоборот, не заметили никаких изменений. Есть и такие пациенты, которые почувствовали облегчение только после последнего сеанса. Но все они сходятся в одном: хорошо отдохнули, расслабились и нервную систему привели в порядок.
Соляная пещера и беременность
У будущих мам часто возникает вопрос о том, можно ли им посещать комнату с солью. Если не имеется никаких противопоказаний, речь о которых будет вестись ниже, то соляную пещеру посещать нужно обязательно. Помещение, где проводится процедура, обогащено полезными элементами, которые так необходимы беременным женщинам.
Воздух здесь насыщен солевыми ионами, которые попадают в легкие, улучшают работу бронхов и подавляют жизнедеятельность патогенных организмов. Многим беременным облегчение приносит именно соляная пещера: отзывы будущих мам говорят о том, что проходят признаки токсикоза.
Невозможно не сказать о пользе посещения лечебной комнаты для малыша, которая положительно влияет на его иммунную систему, помогает снизить предрасположенность ребенка к вирусным инфекциям и многим другим хворям. Стоит добавить, что практически все соляные пещеры оборудованы всем необходимым для детей. Ребенок может спокойно заниматься своим любимым делом в игровом уголке и одновременно дышать солями.
Если вы решили (имеется в виду без консультации специалиста), что вам необходима соляная пещера, показания и противопоказания необходимо внимательно изучить. О тех, кому можно посещать это помещение речь уже велась, теперь поговорим о тех, кому вход туда воспрещен. К ним относятся люди с:
- любым заболеванием в острой стадии;
- хроническим заболеванием в обострённой форме;
- кахексией;
- злокачественной опухолью;
- часто возникающими кровотечениями;
- туберкулезом;
- коронарной недостаточностью;
- заболеванием почек;
- эмфиземой;
- гипертонией второй и третьей стадии.
Мы настоятельно рекомендуем перед процедурой посоветоваться со специалистом. Многие считают, что помогают поправить здоровье врачей не так оптимистичны. По их мнению, единственный эффект от соляной пещеры - это психологический.
Помните
Разовое посещение галокамеры не приведет к видимому результату. Чтобы достичь ожидаемого эффекта нужно пройти хотя бы один курс лечения. Он состоит из десяти сеансов по тридцать или сорок минут. Стоит поговорить о стоимости услуги "Соляная пещера". Цена за сеанс варьирует в пределах от 190 до 300 рублей, а абонемент на десять посещений обойдется вам от 1500 до 2800 рублей. Для тех, кому крайне необходима соляная пещера, цена является немаловажным фактором. Следует учесть, что если вы будете покупать билет на каждый сеанс, это будет стоить дороже абонемента. Если повезет и врач выпишет направление, то лечение будет бесплатным. Правда, таких пещер осталось очень мало, почти все работают на коммерческой основе.
Послесловие
Оздоравливаться при помощи галокамеры или нет - решайте сами. Если вы уверены, что вам необходима соляная пещера, показания и противопоказания нужно изучить очень внимательно! Но лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим про соляные пещеры, польза и вред, отзывы врачей.
Все дело в том, что я не мог вылечить кашель у своей 4-летней дочери. Что я только не делал. Кашель был остаточный после болезни, но все равно доставал неудобства, был противный и тяжелый. Тогда мне посоветовали пройти курс галотерапии в своем городе. Так прошло мое первое знакомство с соляными комнатами.
Скажу честно, кашель у дочери прошел полностью. Также я сам на себе почувствовал благотворное влияние процедуры. Итак, знакомьтесь.
Галотерапия (спелеотерапия) – это метод лечения солью при помощи естественных или искусственно созданных соляных пещер и камер. Оказывается, галотерапия была известна и широко использовалась еще в Древней Греции и Древнем Риме как эффективный метод оздоровления и укрепления иммунной системы. В современном мире методика также не утратила свою популярность.
Ни для кого не секрет, что отдых на море благотворно влияет на весь организм. Там мы дышим морским, насыщенным аэрозолями соли, воздухом.
Соленая комната будет отличной альтернативой для тех, кто не может съездить отдохнуть на морское побережье.
Соляные пещеры
Галотерпия и спелеотерапия – это один и тот же метод оздоровления солью. Отличие методик заключается в строении соляных камер. Спелеотерпию проводят в природных пещерах из соляных камней. В специализированных лечебных центрах и санаториях используют комнаты, выложенные галитовыми блоками или сальвинитовыми плитами. Строительный материал добывают в естественных соляных пещерах. Спелеотерапия более дорогая методика за счет использования природного материала.
В современных больницах и реабилитационных центрах чаще применяют галотерапию. Стены комнаты покрывают слоем поваренной или морской соли для придания тематического декора. Соляной микроклимат создает специальный галогенератор, который дробит соль на мелкодисперсную пыль, способную проникать в нижние отделы дыхательных путей. Галотерапия более доступный и простой метод оздоровления солью. К натрию хлориду, распыляемому в соляной камере, также добавляют ионы магния и калия, что повышает эффективность оздоровительной процедуры.
В пещерах искусственным путем создают особый микроклимат – поддерживают температуру, влажность, давление на одном уровне. В воздухе содержится мелкодисперсная взвесь соли, отсутствуют аллергены и патогенные микроорганизмы. Во время сеанса играет фоновая расслабляющая музыка, свет приглушен, людям предлагают удобно расположиться на шезлонге или кушетке. В соляной камере царит приятная релаксирующая обстановка, которая позволяет восстановить здоровье и нормализовать эмоциональный фон.
Как работает соляная пещера:
Показания для оздоровления в соляных пещерах
Еще в древние времена люди заметили пользу соляных пещер для организма. Спелеотерпию применяли как метод профилактики и реабилитации заболеваний дыхательных путей, ЛОР органов, кожи, нарушения обмена веществ, ухудшения работы иммунной системы. Пребывание в соляных пещерах устраняло нервное перенапряжение, снимала головные боли и зажимы в мышцах, улучшало настроение.
Показания для назначения галотерапии взрослым и детям:
- заболевания верхних и нижних дыхательных путей (бронхиты, бронхоэктатическая болезнь, эмфизема легких, хроническая пневмония, туберкулез в стадии ремиссии);
- бронхиальная астма легкой степени;
- аллергические заболевания (поллинозы, пищевая аллергия, крапивница, дерматиты, экзема);
- болезни кожных покровов (экзема, псориаз, нейродермит);
- возрастные изменения кожи (сухость, сниженный тургор, мелкие морщины);
- патология эндокринной системы (ожирение, сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы);
- гипертоническая болезнь 1-2 степени;
- реабилитация после инфаркта и инсульта;
- заболевания ЛОР органов (тонзиллит, синусит, ринит, гайморит, аденоиды у детей);
- низкий иммунитет (частые простудные и респираторные вирусные болезни);
- заболевания нервной системы (неврозы, эмоциональная нестабильность, нервные тики и т. д.);
- хронический стресс, депрессии, фобии;
- патология вегето-сосудистой системы (нестабильное артериальное давление, сонливость, низкая работоспособность, головокружения);
- синдром хронической усталости.
Польза соляной пещеры для здоровья доказана на основании эффективных результатов терапии, которые отмечают пациенты и врачи.
По мнению специалистов, методика укрепляет иммунитет, нормализует работу иммунной и эндокринной системы, восстанавливает функции нервной системы уже после нескольких сеансов. Более того, комфортные условия во время галотерапии способствуют восстановлению работоспособности, нормализуют эмоциональный фон, заряжают человека положительными эмоциями, что сказывается на качестве жизни.
Противопоказания к процедуре
Не смотря на то, что галотерапия относится к профилактической процедуре и характеризуется мягким безвредным действием на организм, методика имеет противопоказания.
Перед началом оздоровления необходимо проконсультироваться с врачом о возможности пройти полный курс терапии и определить продолжительность каждого сеанса.
При наличии противопоказаний процедура может вызвать ухудшение общего состояния и привести к обострению хронических заболеваний.
Противопоказания к назначению галотерапии взрослым и детям:
- острые инфекции;
- лихорадка;
- интенсивный болевой синдром;
- тяжелая форма бронхиальной астмы;
- эмфизема легких 3 степени;
- открытая форма туберкулеза;
- сердечная, печеночная, почечная недостаточность;
- внутренние кровоизлияния и склонность к наружным кровотечениям;
- тяжелая степень гипертонической болезни;
- хронические болезни в стадии обострения;
- эпилептические припадки;
- онкологические заболевания;
- болезни крови;
- психические заболевания.
Возможность прохождения курса спелео- или галотерапии определяет лечащий врач в зависимости от тяжести течения болезни и индивидуальных особенностей пациента.
Польза галотерапии для организма
Есть ли польза соляной пещеры для оздоровления организма? Врачи утверждают, что галотерапия не панацея и относится к эффективному профилактическому средству. Методика применяется на стадии ремиссии болезни для предотвращения обострения и прогрессирования, а так же назначается в качестве реабилитации после заболеваний и травм. В первую очередь, процедуры в соляной комнате полезны при патологии дыхательной, эндокринной, нервной, иммунной системы и болезнях кожи.
- Польза для органов дыхания – нормализует синтез бронхиальной слизи и функцию легочных альвеол, активизирует работу реснитчатого эпителия, способствует выведению мокроты, ингибирует вредное влияние болезнетворной микрофлоры.
- Польза для эндокринной системы – нормализует обмен веществ, рефлекторно воздействует на центр голода в головном мозге, тем самым регулирует аппетит и пищевые пристрастия.
- Польза для нервной системы – нивелируются последствия стрессовых ситуаций, нормализуется работа дыхательного и сосудодвигательного центров, стабилизируется уровень артериального давления, устраняются головные боли, восстанавливается работоспособность, улучшается настроение.
- Польза для иммунной системы – восстанавливает работу всех звеньев иммунитета, повышает устойчивость организма к инфекциям и влиянию аллергенов.
- Польза для кожных покровов – хлорид натрия благоприятно влияет на выздоровление при кожных заболеваниях, омолаживает кожу, в том числе на лице.
Курс галотерапии способствует выведению из организма токсинов и аллергенов, уничтожает болезнетворные бактерии, что приводит к общему оздоровлению организма. Лечение в соляных камерах показаны для беременных с заболеваниями дыхательных путей, ЛОР органов, кожи, отечным синдромом. Курс галотерапии помогает отказаться от приема лекарственных препаратов, которые могут негативно повлиять на внутриутробное развитие плода.
Теперь вы знаете, в чем польза и вред соляной комнаты. Врачи рекомендуют проходить профилактический курс лечения каждые 6-12 месяцев, если нет показаний к более частым процедурам или противопоказаний. Стандартный курс терапии состоит из 10 процедур, которые необходимо проходит ежедневно или через день. Время сеанса пребывания в соляной камере для взрослых составляет 50-60 минут, для детей до 12 лет – 20-30 минут. Для детей в соляных комнатах оборудованы игральные площадки, поэтому малыши не боятся процедур и охотно посещают сеансы. Специалисты разрешают применять галотерапию детям после достижения 1 года. Совместные процедуры положительно сказываются на здоровье матери и малыша.
Спелеотерапия и галотерапия – эффективные методики, которые основаны на применении естественных факторов внешней среды. Процедура полезна для здоровья, не имеет побочных эффектов, может назначаться взрослым, малышам и пожилым людям.
В интернете можно найти много отзывов врачей о галотерапии.
“Не смотря на то, что соленые пещеры не могут сами по себе вылечить какое-либо заболевание, сеанс галотерапии будет очень полезен для вас. Проникая внутрь ионы соли, благотворно влияют на организм, поэтому рекомендую посетить пещеру людям с ослабленными бронхами”.
“Если вы хотите быстрей избавиться от кашля, пройдите курс галотерапии”.
А лучше посмотрите видео, где о лечении солью в пещерах рассказывает врач физиотерапевт:
На сегодня все. До скорых встреч, друзья.